07/08/2026
WARSZTATY TEATRALNE DLA DOROSŁYCH | NABÓR
Warsztaty teatralne to trening kompetencji, które zostają z Tobą także wtedy, kiedy schodzisz ze sceny.
Podczas zajęć będziemy rozwijać:
• pewność siebie i odwagę - w działaniu, mówieniu i byciu widzianym
• świadomość ciała -gestu, postawy, napięcia i tego, co komunikujemy bez słów
• głos i sposób mówienia -wyrazistość, oddech, intencję i siłę przekazu
• komunikację - słuchanie, reagowanie, kontakt z partnerem i grupą
• spontaniczność - wychodzenie poza schemat i oswajanie sytuacji, w których nie wszystko można zaplanować
• kreatywność i wyobraźnię - szukanie własnych rozwiązań zamiast gotowych odpowiedzi
• umiejętność improwizacji - szybką reakcję, elastyczność i zgodę na nieprzewidywalność
• pracę z emocjami - ich rozpoznawanie, wyrażanie i świadome wykorzystywanie
• wystąpienia publiczne - radzenie sobie z tremą i budowanie kontaktu z odbiorcą
• współpracę - zaufanie, uważność i odpowiedzialność za wspólne działanie.
Nabór na warsztaty teatralne dla dorosłych:
📆 26 sierpnia 2026
🕚 Godz. 17:30
🏢 Suwalski Ośrodek Kultury
ul. Jana Pawła II 5
Pracownia 2.23
