JOGA & Terapia Rabka Zdrój

Strona główna
Polska
Rabka
JOGA & Terapia Rabka Zdrój

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Jesteśmy miejscem opartym na holistycznej koncepcji łączącej nurt prozdrowotny z funkcjonalnymi formami ruchu, Jogi oraz terapii. Zapraszamy :)

- Joga terapeutyczna
- Yin Joga
- Neuro Joga
- Joga somatyczna
- Joga powięziowa
- Joga Nidra
- Joga hormonalna
- Vinyasa, Hatha Joga
- Terapia kręgoslupa
- Pilates
Jogiczne Warsztaty wyjazdowe
Terapia ruchem
Masaż Tajski Jako jedyne w Rabce miejsce oferujemy szerokie spektrum zajęć z Jogi i form prozdrowotnych, autorskie treningi funkcjonalne i rehabilitacyjne. W naszej ofercie znajdziesz również między innymi terapie mięśniowo powięziowe, masaż tajski i kinesiology taping plastrami K Active. Wykonujemy terapeutyczne sesje Access Bras® - certyfikat upoważniający do wykonywania tej praktyki wydany przez Access Consciousness®
Prowadzimy terapeutyczne zajęcia dla osób z dysfunkcyjnymi chorobami narządów ruchu jak również specjalistyczne treningi personalne : medyczne, rehabilitacyjne, również w parach. Organizujemy warsztaty prozdrowotne na temat odżywiania wg dietetyki medycyny chińskiej, terapeutycznych form pracy z energią jak Chi Kung czy Stretching meridianów.

19/10/2026

W rytmie Ziemi - nasz drugi tej jesieni Wyjazd Jogowy, który można oddać w dwóch słowach - relaks & radość. Oba te stany doskonale współistniały 3 dni i można to ( mam nadzieję) poczuć na filmiku 😉
Zanurzyłyśmy się w przepiękny kolorami jesieni świat Doliny i Beskidu Niskiego, lasy pełne grzybów,, poranne mgły, słońce które na nas zaczekało.
To był powrót do siebie , do Ziemi , do kontaktu ze swoimi emocjami , do naszego wyjazdowego domu jakim stała się Buczynowa Dolina.
Do Tu i Teraz 🍂🧡
Dziękuję bardzo Gosi, która kolejny raz zabrała nas w podróż pełną relaksu i ukojenia. Za wspaniałe masaże.
Marcie i Pawłowi za klimat Buczynowej, który sprawia że tęsknimy , że chcemy wracać i być jeszcze więcej.
Moim Joginkom za obecność, ogrom radości, integrację wielowymiarowe🧡🧡

www.jogarabka.pl

14/10/2026

Drodzy !
Pojutrze nasz drugi tej jesieni Wyjazd Jogowy😍
Praktyka w ogrzewanej jurcie, koncert mis i gongów, sauna & morsowanie, dużo dobrej Jogi jak zawsze, pyszne vege i relaks ile ciało uniesie 😉
Świetna ekipa joginek i nasze klimatyczne miejsce wyjazdowe u Marty w Buczynowej Dolinie, otoczone bukowymi lasami.
Gdy Ktoś w ostatnim momencik chciał dołączyć - to zapraszamy
Do zobaczenia , spotykamy się od 15:00 🧘🏼‍♀️
Link do Wyjazdu -
https://jogarabka.pl/wyjazdy-jogowe-joga-i-rownowagawa/

13/10/2026

Nowe, piękne wzory klimatu jesieni w naszych lawendowych, relaksujących poduszkach na oczy.
Również wzory świąteczne, na Mikołajki lub pod choinkę prezentowo.
Poduszeczki są wykonane ręcznie przez moją Przyjaciółkę, każdy egzemplarz ma niepowtarzalny wzór, który wybieram na daną porę roku 🙂
Są uszyte ze 100% bawełny, poszewkę można zdejmować i prać .
W środku siemię lnu, suszona lawenda i ekologiczny olejek esencjonalny z lawendy.
Trzymane w woreczku strunowym nie tracą zapachu i właściwości - łagodzących, wyciszających, pomocnych w napięciach i bólach głowy , pomagają zasypiać .
Poszło już sporo w świat. Może na prezent , dla siebie , dla bliskich 🙂

09/10/2026

Praktyka z układem nerwowym inaczej 😉
Stymulacje i progresy wydarzają się gdy nasz mózg czasami wykona inaczej to, co znane, odmiennie od schematów.
Uczymy się nowych rzeczy na nowe sposoby.
Bardzo lubię czasem wplatać w praktykę z grupą takie spojrzenie- zróbmy inaczej 🤸
Why not ?
Joga & Rytm , klimat poranny 🙂

06/10/2026

Jeszcze można boso na trawie i chłonąć energię ziemi, budować grunt i siły na zimę☀️
Jeszcze można do słońca, do klimatu babiego lata, dywanów z liści i zaraz kasztany ..a kasztan w kieszeni życie być może zmieni 😉
Zapraszam na jogę jesienną, w klimacie elementu Ziemi, gruntującą , wzmacniającą odporność, poprawiającą przepływ energii i oddech.
Grafik na www.jogarabka.pl

01/10/2026

Czas na gruszki w jesiennym menu - na kompot z gruszek💛
Wspaniały na jesienne chrypki, suchość i zapalenia krtani, gardła, dla palaczy, dla wsparcia Płuc.
Lekko ciepły będzie dobrym napojem po saunie, w góry, wciąż jeszcze powietrze nie jest zbyt chłodne.
Wg medycyny chińskiej gruszki oczyszczają i nawilżają drogi oddechowe, wspierają Płuca w czasie jesieni, zwłaszcza w miejscach dużych zanieczyszczeń powietrza ( sezon grzewczy tuż tuż )
Wersja podstawowa :
- gruszki - 1-2 kg
- kilka migdałów
Wersja ze wsparciem bakteriobójczym :
- kawałek imbiru
- kilka goździków
- cynamon ( najlepiej cejloński)
- suszone gruszki eko lub daktyle chińskie
- skórka suszonej mandarynki
Gotować i popijać lekko ciepły w ciągu dnia 🍐🍐

30/09/2026

Joga & Rytm - fotorelacja i krótkie podsumowanie z naszej kobiecej integracji na Wyjeździe Jogowym z Sercem w temacie.
Trzy dni , które płynnie przechodzą z jednej fazy w kolejną - dają zupełnie inny,wielopoziomowy wymiar spotkania.
Mamy czas na wzajemną wymianę i poznawania się - rozmowy mogą trwać dłużej, spacer jest niespieszny, a na tarasie można zostać na pełnym wydechu, bo nic nie trzeba.
Praktyka przynosi głębsze efekty, kiedy spędzamy razem 7 godzin na macie ( sumując trzy dni🙂)
Możemy wtedy dotknąć tematycznie bardzo wiele obszarów i stworzyć z nich jedną spójną historię, którą czuje się intensywniej.
Wszystkie nasze wyjazdy są głęboko zanurzone w relaksie - ich celem jest niespieszność, regeneracja, brak wyzwań na macie i pozwolenie sobie na bycie zgodnie z własnymi potrzebami.
Cały program - praktyka jogi, relaksacja, jedzenie, koncert w odpowiednich wibracjach - jest spójny i mają konkretny cel.
Mam nadzieje, że każda z Was poczuła to w sobie i zabrała ze sobą.
Dziękuję za tak pozytywny feedback, za wspólnotę, otwartość i obecność.
Dziękuję wszystkim Dziewczynom- i tym co były i tym, które już za moment będą na naszym drugim, jesiennym spotkaniu-
z Jogą & Równowagą 16-18.10 w Buczynowej Dolinie 🥰🍂🧡
A

27/09/2026

Wyjazd Joga & Rytm z Sercem i kompletnym relaksem. Było przewspaniale , słonecznie, niespiesznie, błogo.
Dziękuję moim cudnym Joginkom,- to Wy tworzycie klimat i vibe!
Marcie i Pawłowi za - jak zawsze pełen relaksu i pyszności klimat Doliny.
Gosi za piękny koncert w wibracji Serca oraz masaże.
Mojej najlepszej Entertainment director za aranż działu rozrywki.
Wiolce za słonko ☀️
Buczynowej Dolinie za piękny reset
Agata
www.jogarabka.pl

26/09/2026

Harmonia Serca , koncert głęboko relaksujący na zakończenie pierwszego dnia naszego jogicznego spotkania Joga & Rytm
Gra i prowadzi dźwiękiem Gosia Manasa

23/09/2026

Żywioły na macie 🧘🏼‍♀️
Ziemia - energia odżywcza.
Od poniedziałku jesteśmy w kalendarzowej jesieni , powiało mocnym chłodem i czuć wyraźnie , że kierujemy się ku otulaniu, uziemianiu, wyciszaniu.
Ziemia jest energią odżywczą, karmiącą nie tylko fizycznie( pokarm), lecz również emocjonalnie ( relacje, bezpieczeństwo).
Nasza praktyka na macie może być karmiąca i wspierająca, budować stabilność będącą głębokim osadzeniem w swojej własnej strukturze.
Zachęcam to przeczytania wpisu na mojej stronie - co będzie nas wzmacniać jesienią, jakich technik używamy na macie i w jakim celu 🫠
Warto wiedzieć, że Śledziona bierze udział w wytwarzaniu ( wraz z Płucami) naszej energii odżywczej Gu Qi. Jest ona kluczowa do produkcji pozostałych form energii życiowych.
Jak pozyskujemy - tak funkcjonujemy 🍂🍂

https://jogarabka.pl/zywioly-na-macie-ziemia/

Adres

Rabka
34-700

Telefon

+48661403173

Strona internetowa

http://www.jogarabka.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy JOGA & Terapia Rabka Zdrój opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do JOGA & Terapia Rabka Zdrój:

Chcesz, aby Twój wpis (firma) był na górze listy w kategorii sztuka i rozrywka w Rabka?