DOM NEUROKULTURY

26/06/2026

Tegoroczny program NeuroShow organizowanego przez Fundacja JiM jest ogromnym krokiem w rozwoju w Polsce wiedzy o neuroróżnorodności. Po raz pierwszy osoby samorzecznicze otrzymały własny blok programowy, który mogły współtworzyć i który będą współprowadzić.
To ważny sygnał, że wiedza doświadczeniowa zaczyna i w naszym kraju być traktowana jako równorzędny głos w rozmowie o neuroróżnorodności.

Jest dla mnie ogromnie wzruszające, że w tym roku mam zaszczyt otworzyć całą konferencję swoim wystąpieniem, w którym chciałabym opowiedzieć o rewolucyjnym - społeczno-politycznym wymiarze paradygmatu neuroróżnorodności.

Wezmę również udział w panelu poświęconym budowaniu oddolnych społeczności wsparcia i grup opartych na modelu peer support.

Szczególnie cieszę się na rozmowę z Ewą Furgał z Fundacja Dziewczyny w Spektrum i Markusem Raivio.

Ewa Furgał (ef) jest aktywistką równościową, edukatorką i autorką książek „Dziewczyna w spektrum” (2022) i „Autentyczna w spektrum” (2023)., od ponad 25 lat zaangażowana w działalność społeczną i kulturalną na rzecz równości, inkluzywności i popularyzacji historii kobiet.
Od 2022 Ashoka Fellow. Główna prelegentka i członkini Komitetu Naukowego 13. Międzynarodowego Kongresu Autism-Europe. Laureatka Nagrody Fundacji Polcul za działalność obywatelską (2012), W***y Aastrup Accesibility Award za działalność na rzecz osób w spektrum autyzmu (2024) oraz Nagrody im. Kazimiery Bujwidowej przyznawanej przez Prezydenta Miasta Krakowa.

Markus Raivio jest założycielem fińskiej organizacji Kukunori i twórcą modelu Guided Functional Peer Support (GFP). To właśnie dzięki jego inicjatywie w Finlandii powstała sieć Culture Houses – Domów Kultury, które całkowicie zmieniają sposób myślenia o zdrowiu psychicznym. Nie są to ośrodki terapii ani kolejne miejsca skoncentrowane wokół diagnoz. Są to przestrzenie, w których osoby po kryzysach psychicznych i hospitalizacji psychiatrycznej spotykają się, aby wspólnie tworzyć, rozwijać swoje pasje, uczyć się od siebie nawzajem i odzyskiwać poczucie sprawczości oraz przynależności. Punktem wyjścia nie jest pytanie: „Co ci dolega?”, ale: „Co lubisz robić? Co możesz wnieść do tej społeczności? Czego chciałbyś nauczyć innych?”. Profesjonaliści nie pełnią tam roli ekspertów zarządzających życiem uczestników, lecz wspierają osoby z doświadczeniem w prowadzeniu grup i budowaniu wspólnoty. Model ten został nagrodzony przez GAMIAN-Europe, wpisany przez Komisję Europejską na listę najlepszych praktyk w obszarze zdrowia psychicznego i jest dziś rozwijany nie tylko w Finlandii, ale również w Wielkiej Brytanii, Kenii oraz kolejnych krajach Europy. Obejmuje już kilkadziesiąt Domów Kultury i każdego roku wspiera tysiące osób w powrocie do edukacji, pracy i życia społecznego.

Ja z kolei będę opowiadać o DOMU NEUROKULTURY - autorskim modelu organizacji, który od trzech lat rozwijamy w Poznaniu razem z osobami neuroodmiennymi.

Wierzę, że przyszłość zdrowia psychicznego nie leży wyłącznie w gabinetach specjalistów. Leży również w odbudowywaniu wspólnot. W tworzeniu miejsc, do których przychodzi się nie dlatego, że jest się „pacjentem”, ale dlatego, że jest się człowiekiem potrzebującym relacji, sensu, sprawczości i przynależności.

Dom Neurokultury próbujemy budować właśnie w taki sposób. Jako miejsce zaprojektowane zgodnie z aktualną wiedzą o neurobiologii, koregulacji i ludzkich potrzebach społecznych. Miejsce neuroinkluzywne, w którym zarówno osoby neuroodmienne, jak i neurotypowe mogą czuć się bezpiecznie, znaleźć swoje miejsce i doświadczyć tego, co od tysięcy lat było jednym z najważniejszych regulatorów ludzkiego dobrostanu – obecności drugiego człowieka.

Marzy nam się przestrzeń, w której edukacja krytyczna, psychoedukacja, edukacja antydyskryminacyjna i antyprzemocowa spotykają się z codziennym byciem razem. Przestrzeń, która w świecki sposób odzyskuje niektóre z najważniejszych funkcji dawnych wspólnot – poprzez koregulacyjne rytuały, regularność spotkań, wspólne tworzenie, kontakt z przyrodą i korekcyjne doświadczenia relacyjne.

Jeśli te tematy są Wam bliskie, bardzo serdecznie zapraszam Was na NeuroShow 2026. Mam nadzieję, że będzie to początek wielu ważnych rozmów o tym, jak odbudowywać wspólnoty odpowiadające na potrzeby ludzi i jak projektować świat, w którym wsparcie nie jest luksusem, lecz naturalnym elementem życia społecznego.

Program NeuroShow 2026 jest już dostępny! 🧠✨

👉 Zobacz program i zarejestruj się: https://neuroshow.org/program

To dwa dni spotkań, rozmów i perspektyw, które pomagają lepiej rozumieć neuroróżnorodność - w nauce, edukacji, codziennym życiu i praktyce klinicznej.

📌 Dzień 1 to sesja plenarna z udziałem światowych ekspertów, m.in. prof. Tony’ego Attwooda, prof. Elizabeth Pellicano, Elizy Kąckiej, prof. Temple Grandin i Julii Kozakiewicz-Domżał.

📌 Dzień 2 możesz ułożyć po swojemu, wybierając spośród czterech ścieżek tematycznych: Społeczność, Praktyka kliniczna, Edukacja i rozwój oraz Ciało i umysł.

Znajdź tematy, które są ważne właśnie dla Ciebie. Posłuchaj ekspertów, którzy wnoszą wiedzę, doświadczenie i nowe spojrzenie. Dołącz do rozmowy. 💜

📅 9-10 października 2026
📍 Warszawa, Hotel Novotel Airport lub online

24/06/2026

[POZNAŃ]
STACJONARNIE
Zapraszamy Was dzisiaj o godzinie 18-tej na spotkanie BEZPŁATNEJ grupy samopomocowej dla neuroodmiennych osób DOROSŁYCH w naszym DOMU NEUROKULTURY ❤️‍🩹

Temat dzisiejszego spotkania:
- SPRAWY BIEŻĄCE

Następne w kolejce:
- LECZENIE I SZPITALE
- SPRAWY BIEŻĄCE
- GRANICE W RELACJACH
- SPRAWY BIEŻĄCE
- STOSUNEK DO MOTYWACJI, OCZEKIWAŃ I WYMAGAŃ
- SPRAWY BIEŻĄCE
- BUNT
- SPRAWY BIEŻĄCE
- WYPALENIE

U NAS:
🔻można się spóźniać
🔻można przyjść trochę wcześniej (otwieramy się o 17:45)
🔻można wyjść przed czasem
🔻nie trzeba z nikim gadać jeśli się nie ma ochoty (ale warto, bo tu sami swoi)
🔻nie trzeba patrzeć w oczy
🔻mile widziane wszelkie alternatywne metody komunikacji Waszych potrzeb: przypinki, karty komunikacyjne
🔻na miejscu warto skorzystać z samoprzylepnych karteczek dostępnych na stole w sali, napisać na nich swoje imię (i zaimki) oraz przykleić w widocznym miejscu na bluzce / bluzie. Kartki mają słaby klej, nie niszczą odzieży i łatwo je potem zdjąć
🔻na stole są też dostępne fidżety do korzystania w trakcie spotkań
🔻można stimować, tikać i swobodnie się wyrażać - jedyną zasadą jest szacunek dla innych osób uczestniczących oraz niezakłócanie spotkania
🔻można siedzieć w słuchawkach wyciszających i czerpać frajdę z samego bycia z nami, słuchając na swoich warunkach
🔻w razie potrzeby dostępny jest u nas Pokój Wyciszeń
🔻można być dziwnym ❤️

❓W razie pytań - piszcie na naszego Messengera

❗️❗️❗️REGULAMIN spotkań (koniecznie przeczytajcie)
https://www.facebook.com/share/1AX7twScs1/?mibextid=wwXIfr

⭕️ Instrukcja obsługi spotkania:
https://www.facebook.com/share/p/18hNjXDQwC/?mibextid=wwXIfr

❣️Tworzone przez PIMP MY MIND stacjonarne grupy samopomocowe są inicjatywą oddolną, pozainstytucjonalną i BEZPŁATNĄ.
Takie też mają pozostać, aby dostęp do wspólnotowego wsparcia był możliwy dla wszystkich.
Na ten moment realizujemy tę misję tylko własnymi zasobami.
Jeśli możesz i chcesz wesprzeć naszą pracę choćby najmniejszą kwotą, będzie to dla nas ogromna pomoc.

🙌 https://suppi.pl/pimpmymind

🛟 https://patronite.pl/PimpMyMind

DZIĘKUJEMY ❣️

Do zobaczenia 🙂

30/05/2026

🔹 INICJATYWA DOMU NEUROKULTURY - KU KULTURZE RÓWNOŚCI UMYSŁÓW🔹

Współczesna psychologia bardzo często opiera się na założeniu, że człowiek powinien nauczyć się „radzić sobie” z rzeczywistością. Że zdrowie psychiczne oznacza przede wszystkim zdolność adaptacji do istniejących warunków życia. W kulturze indywidualizmu odpowiedzialność za dobrostan zostaje przeniesiona głównie na jednostkę - na jej kompetencje regulacyjne, odporność psychiczną, samoświadomość czy umiejętność zarządzania sobą.
I choć częściowo jest to ważne i potrzebne, coraz wyraźniej widać ograniczenia takiego myślenia.

Bardzo często problem nie znajduje się wyłącznie „w człowieku”. Problemem jest także system, do którego człowiek próbuje się przystosować. System oparty na określonym modelu funkcjonowania, komunikowania się, odczuwania i uczestnictwa społecznego. System projektowany pod konkretny typ umysłu, określoną dynamikę poznawczą i określoną normę społeczną.
Neuroróżnorodność jest dla mnie jednym z najważniejszych przewrotów współczesnych nauk społecznych właśnie dlatego, że podważa iluzję uniwersalności tej normy.

Pokazuje, że to, co przez dekady uznawaliśmy za naturalny sposób funkcjonowania człowieka, było w rzeczywistości bardzo wąsko zdefiniowanym ideałem neuronormatywnym. Ideałem premiującym określone sposoby komunikacji, style poznawcze, poziomy ekspresji emocjonalnej, dynamiki sensoryczne, rytmy pracy, modele relacyjne, sposoby regulacji i uczestnictwa społecznego.
W efekcie ogromna liczba ludzi rozwija się w kulturze, która nie została zaprojektowana z myślą o nich.

Wsłuchując się od kilku lat w głosy osób samorzeczniczych z całego świata, tłumacząc ich teksty i obserwując powtarzające się doświadczenia osób neuroodmiennych, coraz wyraźniej widzę, że mimo ogromnej różnorodności jednostkowych doświadczeń istnieją wspólne obszary systemowej opresji. Dotyczą one norm komunikacyjnych, oczekiwań behawioralnych, wymagań sensorycznych, sposobów organizacji pracy, hierarchii społecznych, przemocy związanej z maskowaniem, kultu pewności siebie i przebojowości oraz dominacji określonych typów ekspresji i uczestnictwa.

Dlatego inicjatywa Domu Neurokultury nie jest dla mnie wyłącznie próbą stworzenia „komfortowego miejsca” dla osób neuroodmiennych.
Jest próbą przeprojektowania samej kultury współbycia.
Próbą stworzenia nowego modelu wspólnotowości - takiego, który nie opiera się na reprodukowaniu rang społecznych, dominacji, charyzmy czy przemocy statusowej.

Nie romantyzujemy natury ludzkiej ani samej wspólnoty. Wiemy, że grupy spontanicznie odtwarzają hierarchie, wykluczenia, przemoc symboliczną, dominację bardziej ekspansywnych osobowości oraz mechanizmy zawłaszczania uwagi i przestrzeni.
Inicjatywa Domu Neurokultury nie jest „naturalną wspólnotą”. Jest świadomie projektowaną praktyką współistnienia.

Tworzymy formaty spotkań, które mają ograniczać reprodukowanie się przemocy wynikającej z przywileju pewności siebie, dominacji werbalnej, przebojowości, wysokiej ekspansywności społecznej, przewagi sensorycznej oraz rang kulturowych i statusowych.
Nie chodzi o tłumienie indywidualności.
Chodzi o projektowanie przestrzeni, w których żadna indywidualność nie uzyskuje trwałej dominacji nad wspólną przestrzenią.

W Domu Neurokultury każdy ma prawo do własnego rytmu, własnej ekspresji, sensorycznej odmienności, ciszy, wycofania, obecności bez performowania, do granic oraz do bycia niezrozumianym bez utraty godności.
Jednocześnie uczymy się współistnienia w sposób, który nie destabilizuje innych ludzi.
Granice są dla nas ważne - ale nie są to granice neuronormatywne. Nie premiują określonych sposobów autoprezentacji czy uczestnictwa. Są stale redefiniowane w dialogu z realnymi potrzebami osób tworzących wspólnotę.

Inicjatywa Domu Neurokultury rozwija się powoli i niespiesznie. Wbrew logice rynku i kultury nieustannego wzrostu. Nie projektujemy gotowego systemu. Budujemy proces wspólnego uczenia się tego, jak mogłaby wyglądać wspólnotowość oparta na realnej równości umysłów.

Równość rozumiemy tutaj nie jako ignorowanie różnic, lecz jako świadome projektowanie przestrzeni tak, aby różnice nie zamieniały się w dominację jednych nad drugimi.
To równość oświecona - oparta na edukacji krytycznej, świadomości własnych uprzedzeń, gotowości do kwestionowania norm i otwartości na dysonans poznawczy.

Inicjatywa Domu Neurokultury ma być miejscem odbudowywania poczucia przynależności, uczenia się bezpiecznej wspólnotowości, praktykowania współobecności, rozwijania kompetencji relacyjnych, koregulacji, psychoedukacji oraz wspólnego badania tego, jak tworzyć społeczeństwo naprawdę inkluzywne.

Nie inkluzję deklaratywną. Nie inkluzję performatywną. Ale inkluzję realną - taką, która wymaga przeprojektowania samych zasad uczestnictwa społecznego.

18/04/2026

Dzisiaj odbyło się pierwsze spotkanie w ramach cyklu zajęć arteterapeutycznych w Domu Neurokultury 💛

Razem z arteterapeutką Anią Ignatów (Autistic Potatoes) weszłyśmy w ten dzień z ogromną ekscytacją - ale też z ciekawością i sporą niepewnością.
Zastanawiałyśmy się, jak ułoży się proces grupowy, jak Osoby Uczestniczące odnajdą się w tej formule, czy uda nam się realnie odpowiedzieć na potrzeby, które zaczęłyśmy zbierać już na etapie rekrutacji.

Czułyśmy dużą odpowiedzialność za to, żeby te potrzeby zostały zauważone i zaopiekowane.

Po dzisiejszym spotkaniu czujemy przede wszystkim ogromną wdzięczność i szczęście.
I bardzo dużo sensu.

To, co zaczęło się dzisiaj tworzyć - wydarzyło się dzięki Osobom Uczestniczącym.
Ich obecności, uważności i gotowości, żeby wejść w ten proces na swoich zasadach.

✨

Dla Domu Neurokultury to też debiut nowego formatu.
Formatu zaprojektowanego z dużą czułością na naszą ludzką neuroróżnorodność - na jednostkowe tempo, sposób komunikacji, różne potrzeby regulacyjne.

Jednym z narzędzi, które temu służą, są karty komunikacyjne - pozwalające sygnalizować potrzeby bez konieczności mówienia.
To mały element, ale dla wielu osób może być kluczowy.

✨

Dla mnie - jako osoby tworzącej Dom Neurokultury - to jest bardzo ważny moment.
Bardzo chcę, żeby to miejsce było przestrzenią, która realnie odpowiada na różnorodne potrzeby.

Miejscem:
• odbudowy wspólnotowości i przynależności
• regulacji
i budowania nowej kultury relacyjnej

Takiej, w której można być sobą - w swojej jednostkowości - i jednocześnie stawać się częścią grupy.

✨

Kochane Osoby Uczestniczące - dziękujemy Wam za dzisiaj.

Z dużą nadzieją patrzymy na to, co przed nami.
I wierzymy, że będzie to dla nas wszystkich dobry, wspierający czas ❤️‍🩹

15/04/2026

UWAGA, ZWOLNIŁO SIĘ NAM JEDNO MIEJSCE,
STARTUJEMY JUŻ W PRZYSZŁĄ SOBOTĘ, ZAPRASZAMY! 🙂

🔻[POZNAŃ - stacjonarnie]
Zapisy na CYKL ZAJĘĆ ARTETERAPEUTYCZNYCH „SZTUKA BYCIA SOBĄ”,
który rozpoczyna serię różnych formatów spotkań grupowych w Domu Neurokultury.

👤 Prowadząca - ANIA IGNATÓW
Zajęcia poprowadzi Ania Ignatów - neuroodmienna arteterapeutka. Temat neuroróżnorodności jest dla niej nie tylko obszarem zawodowym, ale również osobistym i codziennym doświadczeniem - jako mamy neuroodmiennych nastoletnich bliźniaczek oraz osoby z późną diagnozą.

Ania ukończyła arteterapię oraz studia podyplomowe z zakresu kompleksowego wsparcia rozwoju dziecka w spektrum autyzmu na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu i stale rozwija swoje kompetencje w obszarze arteterapii i neuroróżnorodności. Jej podejście opiera się na łagodności, uważności i pracy procesowej - bez oceniania, bez „naprawiania”, z dużym szacunkiem dla indywidualnego tempa, granic i potrzeb.

💛 Przedłużamy zapisy do momentu zgromadzenia grupy 6 osób.

Jeśli czekasz, zastanawiasz się, sprawdzasz, czy to dla Ciebie — to jest dobry moment.

🌿 Czym jest „Sztuka bycia sobą”?

To cykl 10 spotkań arteterapeutycznych dla dorosłych osób:
– w spektrum autyzmu
– ADHDowych
– z innymi formami neuroróżnorodności
- zmęczonych codziennością i poszukujących sensu

To przestrzeń ekspresji twórczej, autorefleksji i budowania wspólnoty bez presji maskowania.

Nie trzeba umieć rysować.
Nie oceniamy prac.
Można mówić albo się nie odzywać.

Najważniejszy jest proces.

Każdy warsztat dotyka innego aspektu „bycia sobą”:

1️⃣ DZIEŃ DOBRY. JESTEM

Tworzymy swoją wizytówkę-symbol. Uczymy się widzieć siebie i innych bez interpretacyjnej przemocy.

2️⃣ MOJE BEZPIECZNE MIEJSCE

Rysujemy/kolażujemy przestrzeń bezpieczeństwa. Sprawdzamy: co mnie reguluje?

3️⃣ MAPA

Tworzymy mapę życia – rzekę, drogę, ścieżkę. Zasoby, przeszkody, ważne momenty.

4️⃣ JA DZISIAJ. JA JUTRO

Dwa obrazy: kim jestem teraz i kim chcę się stać. Bez presji produktywności – z ciekawością.

5️⃣ DRZEWO

Korzenie (przeszłość), pień (teraźniejszość), korona (przyszłość). Stabilność i wzrost.

6️⃣ SŁOWA, SŁOWA, SŁOWA

Kolaż z myśli – słowa w konturze głowy. Zobaczyć swoje narracje na papierze.

7️⃣ SKRZYDŁA

Co mnie uskrzydla? Co podcina skrzydła? Jak wygląda moja wolność?

8️⃣ UPORZĄDKOWANY BAŁAGAN

Chaos gazet → nowa kompozycja. Transformacja napięcia w formę.

9️⃣ ZAMIANA RÓL

Tworzymy wspólnie – dorysowujemy na cudzych pracach. Ćwiczenie granic i zaufania.

🔟 MOZAIKA

Wspólne dzieło podsumowujące cykl. Symbol naszej wspólnoty.

🌱 Cel cyklu
• wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wewnętrznego
• lepsze rozumienie emocji i granic
• redukcja napięcia poprzez twórczą ekspresję
• budowanie sprawczości
• doświadczenie koregulacji i wspólnoty

🧠 Jak pracujemy w Domu Neurokultury?

Każde spotkanie (2–3h) ma przewidywalną strukturę:

1️⃣ wprowadzenie i rozmowa tematyczna
2️⃣ część twórcza (rysunek, malarstwo, kolaż, metafora)
3️⃣ dobrowolne dzielenie się refleksją
4️⃣ spokojne domknięcie

🔹 zajęcia prowadzi osoba neuroodmienna
🔹 dostępne są przerwy i pokój wyciszeń
🔹 korzystamy z kart komunikacyjnych wspierających wyrażanie potrzeb
🔹 respektujemy regulację sensoryczną i indywidualne tempo

🏷️ CENA: 150 zł za jedne zajęcia (czas trwania 3-4h), częstotliwość 1 lub 2 warsztaty w miesiącu

📋 Zapisy odbywają się przez formularz
https://forms.gle/qXB3fr9PWngSmR2h9

01/03/2026

Przypominamy o zapisach 🙂

[POZNAŃ - stacjonarnie]
Zapisy na CYKL ZAJĘĆ ARTETERAPEUTYCZNYCH „SZTUKA BYCIA SOBĄ”,
który rozpoczyna serię różnych formatów spotkań grupowych w Domu Neurokultury.

👤 Prowadząca - ANIA IGNATÓW
Zajęcia poprowadzi Ania Ignatów - neuroodmienna arteterapeutka. Temat neuroróżnorodności jest dla niej nie tylko obszarem zawodowym, ale również osobistym i codziennym doświadczeniem - jako mamy neuroodmiennych nastoletnich bliźniaczek oraz osoby z późną diagnozą.

Ania ukończyła arteterapię oraz studia podyplomowe z zakresu kompleksowego wsparcia rozwoju dziecka w spektrum autyzmu na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu i stale rozwija swoje kompetencje w obszarze arteterapii i neuroróżnorodności. Jej podejście opiera się na łagodności, uważności i pracy procesowej - bez oceniania, bez „naprawiania”, z dużym szacunkiem dla indywidualnego tempa, granic i potrzeb.

💛 Przedłużamy zapisy do momentu zgromadzenia grupy 6 osób.

Jeśli czekasz, zastanawiasz się, sprawdzasz, czy to dla Ciebie — to jest dobry moment.

🌿 Czym jest „Sztuka bycia sobą”?

To cykl 10 spotkań arteterapeutycznych dla dorosłych osób:
– w spektrum autyzmu
– ADHDowych
– z innymi formami neuroróżnorodności
- zmęczonych codziennością i poszukujących sensu

To przestrzeń ekspresji twórczej, autorefleksji i budowania wspólnoty bez presji maskowania.

Nie trzeba umieć rysować.
Nie oceniamy prac.
Można mówić albo się nie odzywać.

Najważniejszy jest proces.

Każdy warsztat dotyka innego aspektu „bycia sobą”:

1️⃣ DZIEŃ DOBRY. JESTEM

Tworzymy swoją wizytówkę-symbol. Uczymy się widzieć siebie i innych bez interpretacyjnej przemocy.

2️⃣ MOJE BEZPIECZNE MIEJSCE

Rysujemy/kolażujemy przestrzeń bezpieczeństwa. Sprawdzamy: co mnie reguluje?

3️⃣ MAPA

Tworzymy mapę życia – rzekę, drogę, ścieżkę. Zasoby, przeszkody, ważne momenty.

4️⃣ JA DZISIAJ. JA JUTRO

Dwa obrazy: kim jestem teraz i kim chcę się stać. Bez presji produktywności – z ciekawością.

5️⃣ DRZEWO

Korzenie (przeszłość), pień (teraźniejszość), korona (przyszłość). Stabilność i wzrost.

6️⃣ SŁOWA, SŁOWA, SŁOWA

Kolaż z myśli – słowa w konturze głowy. Zobaczyć swoje narracje na papierze.

7️⃣ SKRZYDŁA

Co mnie uskrzydla? Co podcina skrzydła? Jak wygląda moja wolność?

8️⃣ UPORZĄDKOWANY BAŁAGAN

Chaos gazet → nowa kompozycja. Transformacja napięcia w formę.

9️⃣ ZAMIANA RÓL

Tworzymy wspólnie – dorysowujemy na cudzych pracach. Ćwiczenie granic i zaufania.

🔟 MOZAIKA

Wspólne dzieło podsumowujące cykl. Symbol naszej wspólnoty.

🌱 Cel cyklu
• wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wewnętrznego
• lepsze rozumienie emocji i granic
• redukcja napięcia poprzez twórczą ekspresję
• budowanie sprawczości
• doświadczenie koregulacji i wspólnoty

🧠 Jak pracujemy w Domu Neurokultury?

Każde spotkanie (2–3h) ma przewidywalną strukturę:

1️⃣ wprowadzenie i rozmowa tematyczna
2️⃣ część twórcza (rysunek, malarstwo, kolaż, metafora)
3️⃣ dobrowolne dzielenie się refleksją
4️⃣ spokojne domknięcie

🔹 zajęcia prowadzi osoba neuroodmienna
🔹 dostępne są przerwy i pokój wyciszeń
🔹 korzystamy z kart komunikacyjnych wspierających wyrażanie potrzeb
🔹 respektujemy regulację sensoryczną i indywidualne tempo

🏷️ CENA: 150 zł za jedne zajęcia (czas trwania 3-4h), częstotliwość 1 lub 2 warsztaty w miesiącu

📋 Zapisy odbywają się przez formularz
https://forms.gle/qXB3fr9PWngSmR2h9

Zdjęcie: ANIA IGNATÓW we własnej osobie ❤️

17/02/2026

🎨 Zapisy na inauguracyjny cykl ZAJĘĆ ARTETERAPEUTYCZNYCH 🎨

Otwieramy zapisy na pierwszy, inauguracyjny cykl zajęć arteterapeutycznych, który rozpoczyna serię różnych formatów spotkań grupowych w Domu Neurokultury.

👤 Prowadząca - ANIA IGNATÓW

Zajęcia poprowadzi Ania Ignatów - neuroodmienna arteterapeutka. Temat neuroróżnorodności jest dla niej nie tylko obszarem zawodowym, ale również osobistym i codziennym doświadczeniem - jako mamy neuroodmiennych nastoletnich bliźniaczek oraz osoby z późną diagnozą.

Ania ukończyła arteterapię oraz studia podyplomowe z zakresu kompleksowego wsparcia rozwoju dziecka w spektrum autyzmu na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu i stale rozwija swoje kompetencje w obszarze arteterapii i neuroróżnorodności. Jej podejście opiera się na łagodności, uważności i pracy procesowej - bez oceniania, bez „naprawiania”, z dużym szacunkiem dla indywidualnego tempa, granic i potrzeb.

ZASADY WARSZTATÓW W DOMU NEUROKULTURY
🔹 zajęcia prowadzone są przez osobę neuroodmienną,
🔹z dostępem do regulacji, przerw i pokoju wyciszeń,
🔹 z wykorzystaniem kart komunikacyjnych, wspierających wyrażanie szczególnych potrzeb

Chcemy wspólnie naturalizować atypowe potrzeby – sensoryczne, komunikacyjne, regulacyjne – oraz wypracowywać taki model spotkań, który nie wymaga nadmiernego maskowania ani dopasowywania się kosztem siebie.

Dom Neurokultury projektujemy jako miejsce:
🔻 tworzenia formatów grupowych, które odbudowują poczucie przynależności i wspólnotowości,
🔻 regularnych spotkań, pozwalających doświadczać koregulacji i bycia razem w bezpiecznych ramach,
🔻psychoedukacji,
🔻pracy nad mentalizacją i rozumieniem własnych oraz cudzych stanów wewnętrznych,
🔻powolnego, uważnego budowania kultury relacyjnej opartej na wzajemnym szacunku i przewidywalności.

🏷️ CENA: 150 zł za jedne zajęcia (czas trwania 3-4h), częstotliwość 1 lub 2 warsztaty w miesiącu

📋 Zapisy odbywają się przez formularz
https://forms.gle/qXB3fr9PWngSmR2h9

🗓 Zgłoszenia przyjmujemy do 8 marca.
Po tym terminie będziemy kontaktować się z wszystkimi osobami zgłoszonymi w celu dobrania ostatecznego składu grupy.

Jeśli czujesz, że to może być Twoje miejsce – ZAPRASZAMY!

Zdjęcie: ANIA IGNATÓW we własnej osobie ❤️