Studio Sway - pole dance & aerial hoop

01/09/2026

Dodajemy nowe zajęcia do grafiku POLE S.O.S. open level 〰️ prowadzić je będzie Asia Olejniczak w każdy wtorek o 17:20!

🔸 CO TO ZA ZAJĘCIA

Regularny trening z instruktorem, na których możesz popracować nad elementami sprawiającymi tobie kłopot lub trikami znajdującymi się na wish liście. Tak jak na zajęciach indywidualnych, mówisz co chcesz robić, a Asia dobiera Tobie wprawki, daje wskazówki oraz asekuruje, daje regresje lub progresje, na nudę nie licz. Niezależnie czy będzie to praca nas dynamiką, zeskokami, saltami czy też praca nad V-ką czy reiko, w końcu będziesz mieć okazje przerobić elementy, które spędzają Tobie sen z powiek!

🔸 DLA KOGO

Dla każdego, od invertów w górę. Czyli jeśli robisz podstawowe figury odwrócone możesz już się zapisać. Zapraszamy naszych kursantów, jak i osoby spoza studia. Można mieć stałą rezerwację w grupie czy dopisać się na wybrane terminy. Twoje zajęcia wypadły w tygodniu? Możesz je też tutaj właśnie odrobić, tak więc będzie fajna okazja do tego.

🔸 KOSZT

Wejście z karnetu lub jednorazowo 75 zł.

🔸 ZAPISY

Wyślij do nas wiadomość lub zapisz się w systemie Fitssey.
Masz pytania? Śmiało pisz ✉️

STUDIO SWAY | JESIONOWA 18 POZNAŃ

31/08/2026

To jak, chcesz mieć siłę? 💪🏻

Przyjdź ją do nas zbudować na kalistenice, w każdą środę o 17:20 z .c !
Poziom jest OPEN, nie ma tutaj wymówek, że nie dasz rady.

Jak wyglądają takie zajęcia? Budujemy bazę siłową, a także bawimy się staniem na rękach.
Pssst. nie musisz totalnie ich umieć, zaczniesz od wprawek, a za jakiś czas sama się pozytywnie zaskoczysz 🙂‍↕️

Cena 55 zł jednorazowe wejście i 165 zł w karnecie na 4 wejścia ważnym 30 dni lub można wykorzystać karnet ogólny.

Zapis 〰️ jeśli masz konto możesz samodzielnie zapisać się w systemie, jeśli nie to koniecznie napisz do nas wiadomość i wyślemy wszystkie informacje.

STUDIO SWAY | Jesionowa 18 Poznań | bezpłatny parking

20/08/2026

Zacznij nową przygodę - zapraszamy na treningi do Sway 🧡

By się zapisać nie potrzebujesz mieć silnego brzucha, umieć robić szpagat czy podciągać się na drążku 👉🏼 siłę zdobędziesz na zajęciach!

✔️ AKROBATYKA poniedziałki 16:15 | poziom open

✔️ POLE DANCE
• poniedziałki 18:30 | od podstaw
• środy 17:20 | od podstaw

✔️ EXOTIC wtorki 17:20 | od podstaw

✔️ AERIAL HOOP (koło) poniedziałki 20:50 | od podstaw

〰️ STRETCHING
poniedziałki 19:40, wtorki 19:40, czwartki 18:30

〰️ KALISTENIKA w środy o 17:20 | poziom open

〰️ JOGA w czwartki o 20:50 | poziom open

Wykorzystaj wejście próbne za 40 zł i dołącz do nas!

CENNIK

✔️ podstawowy karnet na 4 wejścia 235 zł, 8 wejść 360 zł
〰️ podstawowy karnet na 4 wejścia 165 zł, 8 wejść 300 zł

Cały cennik znajdziesz na naszej stronie www lub w zapisanym poście.

Co ważne, karnet możesz wykorzystać u nas na różne rodzaje zajęć, np. chodzić na kalistenikę i stretching, czy pole dance oraz akrobatykę!

W celu zapisu lub pytań wyślij wiadomość - podaj termin, który Ciebie interesuje oraz swoje dane (imię, nazwisko, adres mailowy) i wpadaj na zajęcia. Nie będziesz żałować, wystarczy spróbować 🤸‍♀️

Mamy grupy na każdym poziomie zaawansowania, jeśli jesteś na wyższym poziomie to również znajdziesz dla siebie wiele opcji 🙂‍↕️

Lokalizacja Jesionowa 18 Poznań (bezpłatny parking).

Sway Pole Dance Studio Poznań - Nauczymy Ciebie latać! Pole dance, aerial hoop, stretching, exotic i więcej.

29/07/2026

Zapraszamy na rozciąganie do Sway, mamy dla was aż trzy terminy w tygodniu 🤸🏻‍♂️

Stretching to nie tylko praca nad szpagatami czy mostkami, ale przede wszystkim dbanie o swoje ciało by było silne i mobilne 💜

• poniedziałki 19:40 z Ola Tadych
• wtorki 19:40 z Ola Zi
• czwartki 18:30 z Anna Kwaśniewska

Dodatkowo przypominamy, że do każdego karnetu na 4 i 8 można zgarnąć darmowe wejście z kategorii INNE, w tym właśnie na stretch! Pamiętajcie by się zgłosić k nie przy zakupie 🙌🏻

STUDIO SWAY | Jesionowa 18 Poznań

zajęcia grupowe | dla kobiet | nowe nabory | trening grupowy | zajęcia Poznań | pole dance | aerial hoop@

23/07/2026

Wyprzedaż naszych Sway’owych toreb!
Możesz nabyć ją w promocyjnej cenie 30 zł 🩷

Dostępne są różne napisy, jest też opcja z samym logo - wybierz swoją i noś ją z dumą 🛍️

Zdecydowaną ich zaletą jest grubszy materiał, który udźwignie porządne zakupy lub zapas strojów na trening.

Zapytaj na recepcji o dostępne wzory. Pamiętaj, że możesz nabyć również nasze wyjątkowe skarpetki, psssst…. są już na wyczerpaniu!

20/07/2026

Wyczekiwane MINIWARSZTATY z Joanną Olejniczak 🧡

Już w niedzielę 9 sierpnia będzie okazja by wziąć udział w super statykowych warsztatach!
Czekają na Was aż 3 bloki, każdy po 75 minut.

🔸 poziom zaawansowany 10:00
🔸 poziom średni/zaawansowany 11:30
🔸 poziom średniozaawansowany 13:00

Opis poziomów znajdziesz w wydarzeniu na Facebook’u!

Na każdym pojawią się różne triki, bedą:
〰️ straszaki czyli triki które podniosą poziom adrenaliny, jednak z Asią można wszystko więc bez obaw
〰️ ofc dynamika, wytłumaczona krok po kroku, tak by każdy nauczył się lepiej latać
〰️ nie zabraknie też ciekawych przejść, które urozmaicą każdego combosa!

Z kim się widzimy? Liczba miejsc ograniczona 🙂‍↕️

Cena 100 zł i 90 zł dla kursantów Sway z aktywny karnetem.
Zapisy poprzez wiadomość prywatną.

10/07/2026

Wpadaj na zajęcia do Sway i skorzystaj z letniej PROMOCJI ☀️

Rurka czy koło? A może exotic? Każdy moment jest dobry by rozpocząć nową przygodę - jednak teraz jest wręcz idealny, gdyż uszykowaliśmy dla Was super ofertę na start 🧡

Możecie załapać się na kilka zniżek:
🔝 40 zamiast 75 zł na pierwsze wejście
🔝180 zamiast 235 zł na pierwszy karnet *
🔝 a do tego wejście gratis na stretching, kalistnikę lub jogę do każdego karnetu na 4 i 8 wejść

Grupy są od zupełnych podstaw! Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia by spróbować. Zapisz się i po prostu spróbuj czy jest to sport dla Ciebie 🤸

POLE DANCE
〰️ poniedziałki 18:30
〰️ środy 20:50
〰️ środy 17:20

AERIAL HOOP
〰️ poniedziałki 20:50
〰️ środy 19:40

EXOTIC
〰️ wtorki 17:20

STRETCHING (poziom open)
🔸 poniedziałki 19:40
🔸 wtorki 19:40
🔸 czwartki 18:30

KALISTENIKA (poziom open) 🔸 środy 17:20
JOGA (poziom open) 🔸 czwartki 20:50

Nie czekaj dłużej, zrób to dla siebie i swojego ciała. Zobaczysz, że treningi w Sway to pozytywny wycisk, ale też dobra zabawa ✨

Mamy też wolne miejsca na zajęcia na każdym poziomie zaawansowania, dołącz do nas korzystając z niższej ceny za pierwsze wejście.

Start grupy uzależniony jest od ilości chętnych, napisz do nas by poznać datę oraz szczegóły 📩

JESIONOWA 18 POZNAŃ | posiadamy bezpłatny parking

*promocja przeznaczona jest dla nowych klientów oraz tych co wracają po przerwie (nie byli w Sway na zajęciach od 6 msc. w górę). Co ważne karnet należy zakupić w dniu pierwszych próbnych zajęć!

Promocja trwa od 15 lipca do 15 sierpnia, do tego dnia możesz zakupić karnet w niższej cenie bądź skorzystać z zakupu karnetu z gratisowym wejściem z kategorii INNE. W celu otrzymania wejścia należy wysłać wiadomość „wejście gratis do karnetu”.

25/05/2026

Nowe zajęcia w ofercie, w tym od zupełnych podstaw - zapraszamy na treningi do Sway 🧡

By się zapisać nie potrzebujesz mieć silnego brzucha, umieć robić szpagat czy podciągać się na drążku 👉🏼 siłę zdobędziesz na zajęciach!

✔️ AKROBATYKA poniedziałki 16:15 | poziom open

✔️ POLE DANCE
• w piątki o 18:30 | od podstaw
• w soboty o 11:30 | od podstaw

✔️ EXOTIC w piątki 18:30 | od podstaw

✔️ AERIAL HOOP (koło) soboty o 11:30 od podstaw

✔️ BARRE poniedziałki 20:50 i piątki 17:20 | poziom open

〰️ STRETCHING
poniedziałki 19:40, wtorki 19:40, czwartki 18:30

〰️ KALISTENIKA w środy o 17:20 | poziom open

〰️ JOGA w czwartki o 20:50 | poziom open

Wykorzystaj wejście próbne za 40 zł i dołącz do nas!

CENNIK
✔️ podstawowy karnet na 4 wejścia 235 zł, 8 wejść 360 zł
〰️ podstawowy karnet na 4 wejścia 165 zł, 8 wejść 300 zł

Cały cennik znajdziesz na naszej stronie www lub w zapisanym poście.

Co ważne, karnet możesz wykorzystać u nas na różne rodzaje zajęć, np. chodzić na kalistenikę i stretching, czy pole dance oraz akrobatykę!

W celu zapisu lub pytań wyślij wiadomość - podaj termin, który Ciebie interesuje oraz swoje dane (imię, nazwisko, adres mailowy) i wpadaj na zajęcia. Nie będziesz żałować, wystarczy spróbować 🤸‍♀️

Mamy grupy na każdym poziomie zaawansowania, jeśli jesteś na wyższym poziomie to również znajdziesz dla siebie wiele opcji 🙂‍↕️

Lokalizacja Jesionowa 18 Poznań (bezpłatny parking).