Pole Your Mind

Pole Your Mind Studio Pole Dance w sercu Piły. Prowadzimy zajęcia Pole Dance, Exotic, Stretching🖤

04/03/2026

Brzmi znajomo? 🥴
A co jeżeli powiemy Ci, że jesteś wystarczająca tu i teraz? 😌 Większość z Was mówi dokładnie to samo po przyjściu na pierwsze zajęcia. Zwlekałyście najczęściej ze strachu przed tym, że czegoś Wam „brakuje”.
❌ nie, nie musisz mieć silnych rąk
❌ nie, nikt Cię nie będzie tu oceniał
❌ nie, nie musisz mieć żadnej przeszłości sportowej
❌ nie, nie musisz mieć kogoś z kim zapiszesz się razem na zajęcia
❌ nie, nie ma limitu wieku
❌ nie, pole dance nie jest tylko dla szczupłych!

Jedyne co musisz to zdobyć się na odwagę i postawić pierwszy krok na sali a my zajmiemy się resztą 🖤

✅ razem zbudujemy stopniowo siłę na zajęciach, krok po kroku
✅ pracujemy przyjaznej atmosferze w małych grupach tak aby móc podejść do każdej z Was indywidualnie
✅ większość naszych kursantek to osoby bez przeszłości sportowej - pamiętaj, że możesz trenować pole dance rekreacyjnie! nikt nie oczekuje, że masz mieć „ olimpijskie” aspiracje
✅ dołączając na zajęcia poznasz inne fajne babki (które mają dokładnie te same obawy co Ty)
✅ mamy uczniów w każdym wieku, nie ma limitu wysiłek fizyczny jest zdrowy a o zdrowie dbamy nie tylko w „młodości”. P.S połowa naszego składu instruktorskiego jest po 30 💫
✅ pole dance nie zna miary - możesz z powodzeniem trenować niezależnie od swojej sylwetki czy wagi
✅ najważniejszym czynnikiem jest chęć nauki i dobra zabawa a nie idealna sylwetka!

Czekamy na Was 💫
Wasz Team PYM 🖤

Już 8 marca zapraszamy do Pole Your Mind na ultra kobiece warsztaty zajęciowe! 👠Spędź Dzień Kobiet w babskim gronie 💫🎁 H...
18/02/2026

Już 8 marca zapraszamy do Pole Your Mind na ultra kobiece warsztaty zajęciowe! 👠
Spędź Dzień Kobiet w babskim gronie 💫

🎁 High Heels z Izą (12:15-13:45)
Poziom początkujący czyli nauka zupełnie „od zera”
Warsztat dla osób które chciałyby spróbować tańca na szpilkach ale nie mają żadnego doświadczenia lub mają małe doświadczenie (np. były na poprzednim warsztacie z Izą).
Iza wprowadzi Was najpierw w techniczne tajniki a potem nauczy pierwszej mini choreografii 💃🏻
Boisz się, że jesteś za „sztywna”? Każdy kiedyś zaczynał, po to się uczymy 😉
Nie zapamiętasz kroków? Spokojnie! Wszystko ogarniemy 🙃
Na pierwszym warsztacie nie musisz mieć butów 👠
Zajęcia odbywają się cyklicznie w każdą pierwszą niedzielę miesiąca 💫

🎁 Chair Dance z Izą (14:00-15:30)
Poziom początkujący czyli nauka zupełnie „od zera”
Warsztat Chair Dance to nauka kobiecego tańca z wykorzystaniem krzesła.
Nie masz doświadczenia? Ten warsztat jest właśnie dla Ciebie!
Nie masz butów? Nic nie szkodzi!
Przyjdź w skarpetkach, podkolanówkach... pełna dowolność 🙃
Choreografia będzie wolna, subtelna, kobieca... nastawiamy się na dobrą zabawę i fajnie spędzony czas w damskim gronie! 😉
Zajęcia odbywają się cyklicznie w każdą pierwszą niedzielę miesiąca 💫

Liczba miejsc mocno ograniczona❗️
Pracujemy w małych grupach 🥰
Koszt pojedynczego bloku 79zł✨
Zapisy priv 📩

Dołącz do naszego zespołu 🖤💫Poszukiwani :▪️Instruktorzy (pole dance, exotic, high heels, akrobatyka). Mile widziane równ...
13/02/2026

Dołącz do naszego zespołu 🖤💫

Poszukiwani :

▪️Instruktorzy
(pole dance, exotic, high heels, akrobatyka).
Mile widziane również inne dziedziny w zakresie sport - taniec. Chętnie rozważymy inne propozycje 🖤
Nie jesteś jeszcze instruktorem ale masz ku temu ambicje? Daj nam znać❗️Każdy kiedyś zaczynał ✨
Może akurat pod naszymi skrzydłami postawisz swoje pierwsze kroki 😉 Większość naszych instruktorek zaczynała przygodę z rurką właśnie w 😇

▪️Pracownik recepcji.
Szukamy osoby odpowiedzialnej, dobrze zorganizowanej, komunikatywnej i kreatywnej.
Mile widziana jako dodatkowy atut umiejętność prowadzenia social media ☺️
Praca w godzinach popołudniowych min. 2x w tyg.
Zakres obowiązków : sprawdzanie obecności i wydawanie karnetów, bieżący kontakt z kursantami, odpisywanie na wiadomości, dbanie o porządek w studio. Oferujemy (prócz wynagrodzenia oczywiście 😛) dodatkowe benefity do wykorzystania w studio.

Zgłoszenia prosimy przesyłać na e-mail :
[email protected]

Spokojnie - nie musisz specjalnie tworzyć CV. Wystarczy, że napiszesz nam coś o sobie.
Tak po prostu… od siebie 😉

Wasz Team PYM 🖤

Nasz aktualny grafik 🖤
10/02/2026

Nasz aktualny grafik 🖤

Już 1 marca (niedziela) zapraszamy Was na pierwsze wydarzenie z okazji Dnia Kobiet 🖤 Podaruj sobie to, na co często brak...
04/02/2026

Już 1 marca (niedziela) zapraszamy Was na pierwsze wydarzenie z okazji Dnia Kobiet 🖤

Podaruj sobie to, na co często brakuje czasu – relaks, piękno i chwilę tylko dla siebie 🌸

Zapraszamy Cię na warsztaty automasażu twarzy z wykorzystaniem kamienia gua sha, które łączą pielęgnację, odprężenie i naturalny lifting.

Warsztaty poprowadzi 💆🏻‍♀️
Całość umili nam nasz partner wydarzenia czyli niezawodna ☕️
Poczęstujemy Was pyszną kawką lub matchą
oraz słodką niespodzianką 🧁

💆‍♀️ Co zyskasz dzięki warsztatom?

🌿 nauczysz się prawidłowego automasażu twarzy krok po kroku
🌿 poznasz działanie kamienia gua sha i dowiesz się, jak stosować go bezpiecznie i skutecznie
🌿 poprawisz napięcie i owal twarzy, pobudzisz krążenie i drenaż limfatyczny
🌿 rozluźnisz napięcia w twarzy, szyi i karku
🌿 spędzisz czas w kobiecej atmosferze

🌸 Warsztaty prowadzone są w spokojnej, kobiecej atmosferze. Każda uczestniczka otrzyma praktyczną wiedzę, którą będzie mogła stosować samodzielnie w domu – bez drogich zabiegów i skomplikowanych rytuałów oraz prezent na dobry początek!

🎁 Idealny prezent na Dzień Kobiet – dla siebie, mamy, siostry lub przyjaciółki

📅 Liczba miejsc ograniczona
📩 Obowiązują zapisy – decyduje kolejność zgłoszeń (zapisy prowadzi )
💰 Cena 89zł za osobę
🕒 1 marca niedziela g. 12:15 (90min)

Zrób coś dobrego dla swojej twarzy i samopoczucia ✨
Zarezerwuj miejsce i świętuj z nami Dzień Kobiet
w najlepszym stylu 🖤

Nowy cennik obowiązuje od 1 lutego 2026r. ✨Chcąc utrzymać prowadzone przez nas zajęcia w jak najwyższym standardzie niez...
30/01/2026

Nowy cennik obowiązuje od 1 lutego 2026r. ✨
Chcąc utrzymać prowadzone przez nas zajęcia w jak najwyższym standardzie nieznacznie podnosimy cenę karnetu podstawowego 🖤
Ale dokładamy także dodatkowy profit do każdego karnetu 😉

✔️ karnet 4 wejścia + 1 sala OPEN gratis
✔️ karnet 8 wejść + 2 sale OPEN gratis
✔️ karnet 12 wejść + sala OPEN bez limitu

➡️Pamiętajcie tylko, że na salę OPEN obowiązują wcześniejsze zapisy w celu rezerwacji rurki.
➡️Z darmowej sali OPEN można skorzystać w trakcie aktywnego karnetu na którym ona jest (tzn. że nie wykorzystane wejścia nie przechodzą na kolejny miesiąc).

Wasz Team PYM 🖤

Już 8 lutego zapraszamy do Pole Your Mind na ultra kobiece warsztaty zajęciowe! 👠🎁 High Heels z Izą (12:15-13:45)Poziom ...
21/01/2026

Już 8 lutego zapraszamy do Pole Your Mind na ultra kobiece warsztaty zajęciowe! 👠

🎁 High Heels z Izą (12:15-13:45)
Poziom początkujący czyli nauka zupełnie „od zera”
Warsztat dla osób które chciałyby spróbować tańca na szpilkach ale nie mają żadnego doświadczenia lub mają małe doświadczenie (np. były na poprzednim warsztacie z Izą).
Iza wprowadzi Was najpierw w techniczne tajniki a potem nauczy pierwszej mini choreografii 💃🏻
Boisz się, że jesteś za „sztywna”? Każdy kiedyś zaczynał, po to się uczymy 😉
Nie zapamiętasz kroków? Spokojnie! Wszystko ogarniemy 🙃
Na pierwszym warsztacie nie musisz mieć butów 👠
Zajęcia odbywają się cyklicznie w każdą pierwszą niedzielę miesiąca 💫

🎁 Chair Dance z Izą (14:00-15:30)
Poziom początkujący czyli nauka zupełnie "od zera"
Warsztat Chair Dance to nauka kobiecego tańca z wykorzystaniem krzesła.
Nie masz doświadczenia? Ten warsztat jest właśnie dla Ciebie!
Nie masz butów? Nic nie szkodzi!
Przyjdź w skarpetkach, podkolanówkach... pełna dowolność 🙃
Choreografia będzie wolna, subtelna, kobieca... nastawiamy się na dobrą zabawę i fajnie spędzony czas w damskim gronie! 😉
Zajęcia odbywają się cyklicznie w każdą pierwszą niedzielę miesiąca 💫

Liczba miejsc mocno ograniczona!
Pracujemy w małych grupach
Koszt pojedynczego bloku 79zł
Zapisy priv 📩

Mamy dla Was 3 zupełnie nowe grupy "od zera" ❗️W każdej grupie wszyscy zaczynają razem - startując z jednego poziomu, be...
11/01/2026

Mamy dla Was 3 zupełnie nowe grupy "od zera" ❗️
W każdej grupie wszyscy zaczynają razem - startując z jednego poziomu, bez wcześniejszego doświadczenia 😇
➡️Mieszane poziomem grupy? Nie u nas.
Cenimy sobie techniczne podejście i Wasze bezpieczeństwo 🫡
➡️Martwisz się, że „nie masz siły” albo jesteś „sztywna jak drewno”?
Ciągle to słyszymy. Nie zapominaj, że każdy kiedyś zaczynał!
➡️Nie musisz mieć przeszłości sportowej aby przyjść do nas na zajęcia - a już nasza głowa w tym, żeby pomalutku krok po kroki Cię wzmocnić i pomóc nabrać pewności siebie ❤
⚫️POLE DANCE
(do wyboru : środy 15:45 lub czwartki 17:00)
Grupa wystartuje po zebraniu kompletu.
➡️Klasyczny pole dance to wersja bardziej sportowa. Łączy elementy gimnastyki, akrobatyki i odrobinę tańca.
Zajęcia te angażują całe ciało poprawiając siłę, elastyczność oraz koordynację ruchową.
⚫️EXOTIC POLE DANCE
(środy 19:55) - ostatnie 2 miejsca!
Grupa wystartuje po zebraniu kompletu, najprawdopodobniej 21 stycznia.
➡️Styl taneczny o bardziej sensualnym charakterze, wykonywany w butach na wysokiej platformie (tzw. szklanki). Uczymy się płynnego wykonywania ruchów oraz choreografii z użyciem drążka lub na podłodze (tzw. floor work). Na tych zajęciach nauczysz się gracji, muzykalności, estetyki ruchu i poczujesz się kobieco.
Aby spróbować nie musisz mieć specjalnych butów - możesz je zakupić z czasem. Nakolanniki mile widziane od pierwszych zajęć.
⚫️STRETCHING
(środy 21:00 lub soboty 12:00)
➡️Zajęcia odbywają się na poziomie otwartym dla wszystkich uczestników, więc możesz dołączyć niezależnie od swojego poziomu zaawansowania - ba! wcale nie musisz ćwiczyć na rurce! Nie ważne czy jesteś osobą aktywną czy może do tej pory prowadziłaś/łeś siedzący tryb życia.
Stretching jest absolutnie dla każdego kto chce:
✔️poczuć się swobodniej w swoim ciele
✔️zredukować powstałe napięcia
✔️poprawić postawę
✔️uelastycznić i wzmocnić mięśnie
✔️poprawić swoje aktywne zakresy ruchu
☑️Koszt karnetu pole dance oraz exotic to 190zł (karnet jest ważny 28 dni na 4 wejścia). Uwaga! Od lutego następuje zmiana na 200zł.
☑️Koszt karnetu stretching to 130zł dla osób które już uczęszczają do nas na zajęcia pole dance lub exotic oraz 150zł dla osób które nie są jeszcze naszymi kursantami.
Aby zapisać się i poznać szczegóły napisz do nas wiadomość prywatną 🙂
Uwaga❗️ Ilość miejsc mocno ograniczona - pracujemy w kameralnych grupach max 8/9 osób. Każdy ma rurkę na wyłączność dla siebie podczas zajęć ❤
A może ćwiczysz już jakiś czas i chciałabyś do nas dołączyć? 🤔
Napisz - mamy parę pojedynczych miejsc w grupach na bardziej zaawansowanych poziomach 🤗
Wasz Team PYM 🖤

Nowa grupa exotic zupełnie "od zera"❗️Środy 19:55 - start po zebraniu pełnej grupy 🖤(nie wcześniej niż 14 stycznia)➡️nie...
31/12/2025

Nowa grupa exotic zupełnie "od zera"❗️
Środy 19:55 - start po zebraniu pełnej grupy 🖤
(nie wcześniej niż 14 stycznia)

➡️nie musisz mieć żadnego doświadczenia
➡️nie musisz mieć specjalnych butów na początek
➡️nie musisz trenować zwykłego pole dance

Wystarczy, że przyjdziesz a my zajmiemy się resztą 🥰

Czym jest exotic❓

➡️Styl taneczny o bardziej sensualnym charakterze, wykonywany w butach na wysokiej platformie (tzw. szklanki). Uczymy się płynnego wykonywania ruchów oraz choreografii z użyciem rurki oraz na podłodze (tzw. floor work). Na tych zajęciach nauczysz się gracji, muzykalności, estetyki ruchu i poczujesz się kobieco.
Aby spróbować nie musisz mieć specjalnych butów - możesz je zakupić z czasem, natomiast nakolanniki mile widziane jak najprędzej ☺️

Zapisy w wiadomości prywatnej 📩

08/12/2025
Już 6 grudnia zapraszamy do Pole Your Mind na ultra kobiece warsztaty zajęciowe! 👠🎁 High Heels z Izą (11:15-12:45)Poziom...
03/12/2025

Już 6 grudnia zapraszamy do Pole Your Mind na ultra kobiece warsztaty zajęciowe! 👠

🎁 High Heels z Izą (11:15-12:45)
Poziom początkujący czyli nauka zupełnie „od zera”
Warsztat dla osób które chciałyby spróbować tańca na szpilkach ale nie mają żadnego doświadczenia!
Iza wprowadzi Was najpierw w techniczne tajniki a potem nauczy pierwszej mini choreografii 💃🏻
Boisz się, że jesteś za „sztywna”? Każdy kiedyś zaczynał, po to się uczymy 😉 Nie zapamiętasz kroków? Spokojnie! Wszystko ogarniemy 🙃
Na pierwszym warsztacie nie musisz mieć butów 👠
Jeżeli zbierzemy grupę chętnych osób to warsztaty będą odbywać się cyklicznie w pierwsza sobotę miesiąca na stałe 💫

🎁 Chair Dance z Izą (12:50-14:20)
Poziom początkujący czyli nauka zupełnie "od zera"
Warsztat Chair Dance to nauka kobiecego tańca z wykorzystaniem krzesła.
Nie masz doświadczenia? Ten warsztat jest właśnie dla Ciebie! Nie masz butów? Nic nie szkodzi!
Przyjdź w skarpetkach, podkolanówkach... pełna dowolność 🙃
Choreografia będzie wolna, subtelna, kobieca... nastawiamy się na dobrą zabawę i fajnie spędzony czas w damskim gronie! 😉
Jeżeli zbierzemy grupę chętnych osób to warsztaty będą odbywać się cyklicznie w pierwsza sobotę miesiąca na stałe 💫

Liczba miejsc mocno ograniczona!
Pracujemy w małych grupach 🎄⛄️
Koszt pojedynczego bloku 79zł
Zapisy priv 📩

Tak, to już czas na Mikołajkowe wydarzenie! ✨6 grudnia zapraszamy Was do  na warsztaty w Świątecznym klimacie 🎄❄️💫Mamy d...
19/11/2025

Tak, to już czas na Mikołajkowe wydarzenie! ✨
6 grudnia zapraszamy Was do na warsztaty w Świątecznym klimacie 🎄❄️💫

Mamy dla Was 3 różnorodne bloki - również dla osób które nie ćwiczą rurki! 🎅🏻

🎁1 blok z Ewą (9:30-11:00)
Stretchingowy poranek - poziom otwarty
90minut pracy z ciałem - 🧘🏻‍♀️relaks połączony z pracą 🤸🏼‍♀️ Będzie czas na mobilizacje, aktywne ćwiczenia i rozluźnienie. Umili nam to wszystko ciepła kawa lub herbatka z zaprzyjaźnionej kawiarni ☕️ Na ten warsztat może przyjść każdy niezależnie od doświadczenia i od tego czy jest na codzień naszym kursantem czy też nie! Wszystko bedzie podane w przystępny sposób 🖤
Można przyjść z mamą, koleżanką, chłopakiem 😉
Wszyscy mile widziani!

🎁 2 blok z Izą (11:15-12:45)
High Heels - poziom początkujący czyli nauka „od zera”
Warsztat dla osób które chciałyby spróbować tańca na szpilkach ale nie mają żadnego doświadczenia!
Iza wprowadzi Was najpierw w techniczne tajniki a potem nauczy pierwszej mini choreografii 💃🏻
Boisz się, że jesteś za „sztywna”? Każdy kiedyś zaczynał, po to się uczymy 😉 Nie zapamiętasz kroków? Spokojnie! Wszystko ogarniemy 🙃
Na pierwszym warsztacie nie musisz mieć butów 👠
Jeżeli zbierzemy grupę chętnych osób to warsztaty będą odbywać się cyklicznie w pierwsza sobotę miesiąca na stałe 💫

🎁 3 blok z Izą (12:50-14:20)
Chair Dance - poziom początkujący czyli "od zera"
Warsztat Chair Dance to nauka kobiecego tańca z wykorzystaniem krzesła :) Nie masz doświadczenia? To idealnie dla Ciebie!
Nie masz butów? Nic nie szkodzi! Przyjdź w skarpetkach, podkolanówkach... pełna dowolność :)
Choreografia będzie wolna, subtelna, kobieca... nastawiamy się na dobrą zabawę i fajnie spędzony czas w damskim gronie! 😉
Jeżeli zbierzemy grupę chętnych osób to warsztaty będą odbywać się cyklicznie w pierwsza sobotę miesiąca na stałe 💫

Liczba miejsc mocno ograniczona!
Pracujemy w małych grupach 🎄⛄️
Koszt pojedynczego bloku 79zł
Zapisy priv 📩

Adres

Plac Konstytucji 3 Maja 8
Piła
64-920

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pole Your Mind umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Pole Your Mind:

Udostępnij

Kategoria