PMDK Otwock

21/09/2026

21/09/2026

🧠 Odnajdź spokój i równowagę! Bezpłatne warsztaty radzenia sobie ze stresem w Otwocku 🌿

W ramach projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch – zadbajmy o mieszkańców Gminy Karczew i Powiatu Otwockiego” zapraszamy na cykl praktycznych warsztatów rozwijających kompetencje psychospołeczne.

Czego nauczysz się podczas spotkań?
Warsztaty mają charakter praktyczny i pomagają w radzeniu sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Podczas zajęć poznasz m.in.:
👉skuteczne techniki relaksacyjne,
👉sprawdzone metody regulacji emocji i radzenia sobie z napięciem emocjonalnym,
👉sposoby budowania trwałej równowagi psychicznej.

📅 Termin rozpoczęcia: wtorek, 6 października
Grupa 1: godz. 11:00
Grupa 2: godz. 16:00
📍 Miejsce: Medyczna Szkoła Policealna im. Hanny Chrzanowskiej w Otwocku ul. Michała Elwiro Andriollego 90, 05-400 Otwocki Medyczna Szkoła Policealna im. Hanny Chrzanowskiej w Otwocku - Medyk Otwock

💰 Koszt: Udział jest całkowicie bezpłatny

📝 Zapisy: ☎️ 536953102 lub poprzez formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/aHkx52h96dK4frUw6

ℹ️Zadanie publiczne finansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach Budżetu Obywatelskiego Mazowsza.

21/09/2026

🦶 Zadbaj o swoje stopy! Bezpłatne zajęcia z podologiem w Otwocku 👣

W ramach projektu „W zdrowym ciele zdrowy duch – zadbajmy o mieszkańców Gminy Karczew i Powiatu Otwockiego” zapraszamy na cykl zajęć teoretycznych i praktycznych ze specjalistą podologiem.

Zajęcia mają charakter praktyczny i edukacyjny.
Podczas warsztatów dowiesz się m.in.:
👉zasad prawidłowej pielęgnacji stóp,
👉skutecznej profilaktyki chorób stóp,
👉jak zapobiegać problemom zdrowotnym wynikającym m.in. z noszenia niewłaściwego obuwia czy trybu życia.

📅 Terminy rozpoczęcia grup:
Grupa 1: poniedziałek, 28.09, godz. 17:00
Grupa 2: piątek, 02.10, godz. 10:00
📍 Miejsce: Medyczna Szkoła Policealna im. Hanny Chrzanowskiej w Otwocku ul. Michała Elwiro Andriollego 90, 05-400 Otwock
Medyczna Szkoła Policealna im. Hanny Chrzanowskiej w Otwocku - Medyk Otwock

💰 Koszt: Udział jest bezpłatny

📝 Zapisy: ☎️ 536953102
Lub poprzez formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/y6BPcw9csoUZUTZH6

ℹ️Zadanie publiczne finansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach Budżetu Obywatelskiego Mazowsza.

21/09/2026

NABÓR UZUPEŁNIAJĄCY DO MŁODZIEŻOWEJ RADY POWIATU OTWOCKIEGO! 🎉

❓Masz od 14 do 21 lat? Mieszkasz w powiecie otwockim i jesteś uczniem szkoły ponadpodstawowej? Chcesz poznać pracę samorządu i mieć realny wpływ na to, co dzieje się w Twoim otoczeniu? 💬🌍

🗳️ Dołącz do Młodzieżowej Rady Powiatu Otwockiego – miejsca, gdzie głos młodych naprawdę się liczy! Tomasz Laskus - Starosta Powiatu Otwockiego ogłasza wybory uzupełniające do Młodzieżowej Rady Powiatu Otwockiego I kadencji na lata 2025 -2027.

ℹ️ Szczegóły dotyczące wyborów, zasad kandydowania oraz formularze zgłoszeniowe dostępne są na stronie: https://www.bip.powiat-otwocki.pl/1355,wybory-uzupelniajace-do-mlodziezowej-rady-powiatu-otwockiego-i-kadencji-na-lata-2025-2027

🗓️ Termin zgłoszeń upływa: 23 września br.

Nie przegap okazji – miej wpływ na decyzje, reprezentuj swoich rówieśników i zmieniaj otoczenie na lepsze! 💬🌟

15/09/2026

Zapraszamy na zebranie Rady Rodziców PMDK, które odbędzie się w poniedziałek 21 września o godz. 16.00

Jeśli chcecie Państwo mieć realny wpływ na działalność i rozwój placówki, zachęcamy do uczestnictwa w spotkaniu.
Więcej o zasadach działalności Rady można przeczytać w Regulaminie Rady Rodziców:
https://pmdk-otwock.pl/p,229,rada-rodzicow

14/09/2026

Społeczność PMDK w Otwocku z głębokim żalem przyjęła wiadomość o śmierci śp. Leszka Korczaka, wieloletniego nauczyciela Powiatowego Młodzieżowego Domu Kultury, który w latach 1973–1991 obejmował stanowisko dyrektora placówki.
Pan Leszek Korczak pozostanie w naszej pamięci jako oddany swojej pracy artysta plastyk, pedagog i człowiek zaangażowany w pracę społeczną na rzecz rozwoju Otwocka.
Rodzinie oraz Bliskim składamy najszczersze wyrazy współczucia.

14/09/2026

Bilety na Stand-up: Maciej Brudzewski (Otwock) w dn. 17 września 2026 o godz. 20:15 - przeczytaj więcej o tym wydarzeniu na KupBilecik. Maciej Brudzewski w nowym programie "Podaj dalej". Kup bilety online z gwarancją zwrotu na KupBilecik.

14/09/2026

Piknik Miejski - 70 lat Hufca ZHP Otwock

11/09/2026

Czy to teatr pokazuje prawdziwe życie, czy też życie jest wyreżyserowanym spektaklem?
„Trucizna teatru” to dramat na dwie role, a raczej na dwa... życia.
TERMIN 20 września, godz. 18.00, bilety 40 zł

Markiz zaprasza do swego pałacu słynnego aktora, chce, żeby zagrał w napisanej przez niego sztuce. Ich spotkanie staje się… spektaklem.
Spektaklem nieprzewidywalnym, bo nie wiadomo kto jest widzem, kto aktorem, a kto reżyserem. Spektaklem bardzo dramatycznym, gdzie kunszt
aktorski oscyluje pomiędzy wyobraźnią, a rzeczywistym doświadczeniem. I wreszcie spektaklem bardzo intymnym i niepokojącym, sięgającym po
najgłębiej skrywane emocje.

Spektakl przeznaczony wyłącznie dla widzów dorosłych. Spektakl zawiera sceny o silnym napięciu emocjonalnym.

Biely tutaj:
https://biletyna.pl/spektakl/Trucizna-teatru/Otwock?utm_source=referral&utm_medium=link&utm_campaign=linkgen&utm_content=695496