05/10/2026
Dziś w grafiku: pilates z Magdaleną🗓️ Start o 18:05.
https://akademos-lublin-cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec
🧘♀️ Magdalena Jankowska jest certyfikowana instruktorka LesMills oraz Jogi Vinyasa z międzynarodową certyfikacją Yoga Alliance (RYT 200).
Na jej zajęciach panuje atmosfera sprzyjająca rozwojowi oraz pogłębianiu świadomości ciała oraz umysłu. 👉 Uczestników wspiera w budowaniu równowagi, siły i uważności poprzez świadomy ruch, oddech oraz elementy medytacji.