Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 20:00 Niedziela 08:00 - 20:00

Galeria Stare Kino w Lesznie

Strona główna
Polska
Leszno
Galeria Stare Kino w Lesznie

- wypoczynek
- zakupy
- kultura
- sztuka
- kawiarnia
- trening i dieta
- meble
- upominki

28/11/2016

SZUKASZ POMYSŁU NA PREZENT ?

ODWIEDŹ DISTANCE.PL !

ZAPRASZAMY!

25/11/2016

Zimą powinnaś szczególnie przestrzegać regularnego jadania posiłków. Najlepiej jedz 5 mniejszych, każdy po 250-350 kcal. Pomogą one w utrzymaniu równowagi cieplnej i utracie zbędnego tłuszczyku (na proces trawienia jednego posiłku zużyjemy nawet 90 kcal).

http://galeriastarekino.pl/

23/11/2016

Zdrowa dieta na zimę ma na celu nie tyle odchudzanie, ile utrzymanie wagi w ryzach i wzmocnienie odporności organizmu. Prawidłowa dieta zimowa powinna wpłynąć na naturalną florę bakteryjną jelit, poprawiając w ten sposób odporność. Niestety statystyczny P***k zimą przybiera na wadze ok. 3 kg. Ty wcale nie musisz!

http://galeriastarekino.pl/

21/11/2016

Brak higieny to idealna możliwość dla bakterii i wirusów, aby bez przeszkód rozmnażać się i rozprzestrzeniać. Jeśli będziesz przestrzegała najważniejszych zasad higieny, uchronisz dziecko przed chorobami. Zwróć np. uwagę, aby regularnie myło ręce. W ten sposób zarazki, które znalazły się na dłoniach, nie dostaną się przez nieuwagę do organizmu dziecka. Zużyte chusteczki należy od razu wyrzucać. Wyjaśnij też maluchowi, aby zakrywał usta, gdy kicha czy kaszle, co minimalizuje ryzyko zarażenia innych.

Dzieci są narażone na zarazki zwłaszcza w przedszkolu czy szkole. Dlatego zdrowe maluchy powinny, jakkolwiek wydaje się to trudne, przebywać z dala od chorych i nie powinny pić z jednej butelki. Rodzicom powinno się zalecać, aby chore dziecko pozostało w domu.

http://galeriastarekino.pl/

18/11/2016

Jeżeli ostatni posiłek spożywamy około 2 godziny przed snem i dodamy do tego średnio ośmiogodzinny sen, to przez ten czas organizm zaczyna odczuwać deficyt między innymi glukozy. Jest to nie tylko jedyne „paliwo” dla mózgu, ale również odpowiada pośrednio za uczucie sytości.

Zaspokajanie głodu kawą lub wyjście z domu bez śniadania powoduje osłabienie organizmu i w konsekwencji będziemy „nadrabiać” głód w dalszej części dnia, sięgając po najszybsze źródło glukozy czyli słodycze. Wyrabia to nie tylko nieprawidłowe nawyki żywieniowe, ale jest też niebezpieczne szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Dlaczego? Jest to bowiem czas niższych temperatur i ciało potrzebuje energii, aby „podgrzać” organizm i zapewnić należną temperaturę ciała. Jednym słowem, abyśmy nie marzli.

Aby odpowiednio przygotować organizm do zimy, warto jeść śniadanie, a w tym okresie możemy sobie dodatkowo pozwolić na nieco bardziej obfitszy i bogatszy w kalorie posiłek rozpoczynający dzień.

http://galeriastarekino.pl/

16/11/2016

Śniadanie jest najcenniejszym dla naszego zdrowia posiłkiem. Choć może znudziło się ciągłe czytanie czy słuchanie tej informacji, to warto jednak zastanowić się, czy ja też zaczynam dzień od wartościowego posiłku.

http://galeriastarekino.pl/

14/11/2016

Głównym celem polisy na życie jest zabezpieczenie bliskich na wypadek Twojej śmierci. Suma Ubezpieczenia zastąpi wtedy Twoje dochody i pozwoli przetrwać rodzinie ten ciężki okres.
Ubezpieczenie na życie może także spełniać funkcję dodatkowego konta emerytalnego. Za pomocą polisy możesz zgromadzić dodatkowe oszczędności dzięki czemu na starość otrzymasz więcej niż marną emeryturę z I i II filara.

http://galeriastarekino.pl/

11/11/2016

Dieta na zimę? Postaw na kiszonki

Fermentacja, w wyniku której powstają kiszonki, sprawia, że warzywa są nasycone witaminami i minerałami, czasem nawet bardziej niż świeże. Poza tym wszystkie składniki w kiszonkach są lepiej przyswajalne. Najpopularniejsze kiszone danie - kapusta - zawiera witaminy: C, B6, cenną B12 oraz K i minerały: potas wapń, cynk i żelazo. Kiszone ogórki są znakomitym źródłem witaminy C, bo enzym askorbinaza, który rozkłada tę witaminę w świeżych ogórkach podczas kiszenia ulega zniszczeniu. Poza tym w kiszonych ogórkach jest magnez, potas i beta-karoten. Kisić jednak można właściwie wszystko: paprykę, kapustę pekińską, buraki, jabłka, cebule oraz czosnek. Kiszonki to dania niskokaloryczne, zawierają kwas mlekowy znakomicie wpływający na prace jelit. Poza tym podczas kiszenia powstaje acetylocholina, związek poprawiający przewodzenie impulsów nerwowych co odgania ospałość i depresję oraz poprawia perystaltykę jelit oraz trawienie. Kiszonki dostarczają wielu ważnych witamin. Nie tylko C, ale również prowitaminy A, witamin z grupy B oraz witaminy K.

http://galeriastarekino.pl/

09/11/2016

Dobra dieta na zimę powinna rozgrzewać i nie tuczyć oraz uzupełniać witaminy i minerały. Co jeść zimą, by dostarczyć sobie witamin? Zimowa dieta powinna obfitować w krótko gotowane warzywa, warzywne zupy, desery owocowe i kiszonki oraz kasze.

http://galeriastarekino.pl/

07/11/2016

Dom albo mieszkanie jest miejscem, w którym spędzamy większość naszego wolnego czasu. Nierzadko stanowi też dorobek całego życia. Wymaga też ciągłej troski, abyśmy czuli się w nim jak najlepiej. Warto postarać się o jak najlepsze zabezpieczenie przed zdarzeniami losowymi, które mogą wyrządzić naszemu miejscu zamieszkania jakąś szkodę.

http://galeriastarekino.pl/

04/11/2016

Pomarańcza jest znakomitym źródłem witaminy C, beta-karotenu i witamin z grupy B. Pomarańcze warto jeść z błonkami oddzielającymi cząstki owocu - są dobrym źródłem błonnika i flawonoidów wzmacniających działanie witaminy C. Olejek pomarańczowy ma zaś właściwości uspokajające i przeciwdepresyjne.

Wiedzieliście o tym ?

http://galeriastarekino.pl/

02/11/2016

Przede wszystkim musisz wiedzieć jedno, że białe buty nigdy nie będą tak białe jak w dniu, w którym je kupiłeś. Osoby decydujące się na zakup takiego obuwia muszą liczyć się z wieloma trudnościami, jakie się wiążą z utrzymaniem takiego obuwia w dobrym stanie. Jeśli jednak jesteś zwolennikiem białych butów i liczysz się z trudnościami z nimi związanymi przeczytaj poniższy artykuł, z którego dowiesz się jak czyścić białe buty naturalnymi sposobami.

Naturalne środki czyszczące do butów

Cytryny i limonki – bardzo dobrze nadają się do czyszczenia białych butów. Kwas cytrynowy w tych owocach działa równie dobrze jak chemikalia. Mają przyjemny zapach, dzięki któremu twoje stopy będą pachniały jak sprite. Aby przygotować mieszankę, która idealnie nadaje się do czyszczenia obuwia potrzebujesz szklankę wody i dwie łyżki soku z cytryny bądź limonki –składniki połącz. Czyszczenie butów tym płynem jest bardzo bezpieczne dla obuwia, ponieważ nie zawiera sztucznych barwników. Aby osiągnąć najlepszy efekt najlepiej użyć starej szczotki do czyszczenia bądź specjalnej szmatki. Po czyszczeniu należy przetrzeć buty suchą szatką i gotowe

Soda oczyszczona – jest zdecydowanie przyjacielem białych butów. Wiele osób stosuje ją nie tylko do czyszczenia białych butów, ale również do wybielania zębów. Oczywiście nie można używać tej samej szczoteczki do czyszczenia butów i zębów – chyba nie muszę tego tłumaczyć! Najlepiej do czyszczenia nadaje się roztwór przygotowany z kilku łyżeczek sody oczyszczonej i podobnej ilości wody. Podobnie jak wyżej do czyszczenia użyj szczoteczkę, następnie wilgotną szmatką przemyj buty i osusz je suchą.

Ocet - świetnie nadaje się do czyszczenia zamszu, ale będzie również skuteczny w przypadku butów skórzanych. Nie jest zalecany do obuwia z tkaniny, ponieważ ocet wsiąknie i będzie czuć nieprzyjemny zapach przez długi czas. Na zwilżoną wodą szmatkę należy nalać łyżeczkę octu i czyścić nią buty. Po czyszczeniu najlepiej przepłukać buty wodą.

http://galeriastarekino.pl/

Adres

Aleje Krasińskiego 20A
Leszno
64-110

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 20:00
Niedziela	08:00 - 20:00

Telefon

600310752

Strona Internetowa

http://galeriastarekino.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Galeria Stare Kino w Lesznie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Galeria Stare Kino w Lesznie:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Firmę
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Sztuka I Rozrywka w Leszno?