06/05/2026
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, w ramach Akademii Świadomego Życia – Żyj zdrowo i wartościowo. Jest to projekt realizowany w ramach oferty Klubu Treningowego FitPark.
W kameralnej, przyjaznej atmosferze poruszymy tematy bliskie nam wszystkim – zdrowie, emocje, relacje, wartości i codzienność. Każde spotkanie łączy inspirujące wykłady, praktyczne ćwiczenia oraz przestrzeń do rozmowy i refleksji.
MEDIACJA W ŻYCIU CODZIENNYM czyli komunikacja bez ranienia
Jednym z gości będzie pan Leszek Ciosek - trener, coach i konsultant z ponad 26-letnim doświadczeniem, którego mieliśmy okazję poznać podczas warsztatów 11.04. Tym razem skupimy się na temacie mediacji – umiejętności słuchania, sposobach rozwiązywania konfliktów, budowaniu porozumienia i lepszej komunikacji. Spotkanie będzie miało charakter warsztatowy, dzięki czemu będzie możliwość aktywnego udziału i praktycznych ćwiczeń.
Naszym drugim gościem będzie pani Łucja Mostowicz-Szulewska – lekarz dermatolog, specjalista medyczny z wieloletnim doświadczeniem w branży. Pani doktor opowie o tym, jak świadomie dbać o skórę nie tylko latem. Dowiemy się m.in.:
☀️ jak chronić skórę przed słońcem,
☀️ jakie filtry wybierać i jak je stosować,
☀️ dlaczego regularna kontrola znamion jest tak ważna.
Dodatkowo podczas spotkania będzie możliwość zbadania znamion.
🗓️23.05
🕓godz. 9:30
📍FitPark Park Wodny Kraków (Underpark poziom -1)
