Kasia Pilch Photography

Kasia Pilch Photography Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kasia Pilch Photography, Sztuki wizualne, Kraków.

Uważna fotografia | Mindful Photography

Robię zdjęcia i uczę, jak fotografować w uważny sposób ✨
I take pictures and teach people how to photograph in a mindful way ✨

[EN/PL] Photography allows me to slow down and take time for myself 🧘🏻‍♀️It helps me notice the beauty in my surrounding...
06/06/2022

[EN/PL] Photography allows me to slow down and take time for myself 🧘🏻‍♀️It helps me notice the beauty in my surroundings, capture it and save it for the future. When I look through the viewfinder, I change my perspective - literally and figuratively. I kind of feel like I'm hunting, hunting for beauty! 📸

What does photography mean to you? How does it make you feel? ✨Share your thoughts in the comments!!
~Kasia
Fotografia pozwala mi na chwilę dla siebie 🧘🏻‍♀️ Pomaga mi dostrzec piękno w otoczeniu, uwiecznić je i zachować na przyszłość. Gdy przykładałam aparat do oka, zmieniam perspektywę patrzenia – dosłownie i w przenośni. Czuję się trochę tak jakbym była na polowaniu. Polowaniu na piękno! 📸

Czym dla Ciebie jest fotografia? Jak się czujesz, gdy fotografujesz? 😁 Daj znać w komentarzach!!
~Kasia

Przesyłam Wam trochę energii ze spotkania Be the Change 🔥
16/05/2022

Przesyłam Wam trochę energii ze spotkania Be the Change 🔥

[PL/EN] Kochani! Z radością chciałam się Wam pochwalić, że jestem uczestniczką tegorocznej edycji Programu Biznes w Kobi...
11/05/2022

[PL/EN] Kochani! Z radością chciałam się Wam pochwalić, że jestem uczestniczką tegorocznej edycji Programu Biznes w Kobiecych Rękach organizowanego przez SiećPrzedsiębiorczychKobiet]]] 😊 Uczestnicząc w tym programie, zdobywam wiedzę i umiejętności potrzebne do stworzenia skutecznego i efektywnego biznesu. Poznałam wspaniałe i inspirujące kobiety i dostałam mega kopniaka do działania – stąd między innymi zaczęłam udzielać się na Social Mediach 🫢

Piszę Wam o tym wszystkim, ponieważ już jutro wybieram się na galę „Be The Change” organizowaną przez dziewczyny z Sieci. Także nie bądźcie zaskoczeni, jeżeli wrzucę jakiś post z tego wydarzenia haha

Jednocześnie, w ramach 3-go dnia wyzwania , chciałam Wam przedstawić moją mentorkę z BWKR, niesamowitą i jedyną w swoim rodzaju Gosię Tchorzewską GoTek Rysuje]. Gosia jest graphic recorderką, rysowniczką, ilustratorką, która rysuje na żywo na konferencjach, spotkaniach i warsztatach. Spotkania z nią przynoszą mi tyle niesamowitej energii i motywacji, że ciężko wyrazić to słowami. Serio! 🔥

A Wy? Słyszałyście o Gosi albo o Sieci Przedsiębiorczych Kobiet? Dajcie znać w komentarzach 🧡
~Kasia
Hi guys! I wanted to tell you that I'm a participant in this year's edition of the Business in Women's Hands Program organized by SiećPrzedsiębiorczychKobiet]]] 😊 Participating in this program, I am learning so much about how to create a successful business. I met many wonderful, inspiring women and got a huge dose of motivation to act - i.e. that's why I started posting on Social Media 🫢

I am writing all this because I am going to tomorrow's "Be The Change" event organized by SiećPrzedsiębiorczychKobiet]]]. So don't be surprised if I post something from this event haha

Also, I want to introduce you to my mentor, one and only Gosia Tchorzewska from GoTek Rysuje]. Gosia is a graphic recorder and illustrator who draws at live events, such as conferences or workshops. Being mentored by Gosia brings me so much energy and motivation that it's hard to put into words. Seriously!

Have you heard about Gosia or SiećPrzedsiębiorczychKobiet]]]? Let me know in the comments 🧡
~Kasia

Drugi dzień wyzwania , temat przewodni - pokaż się! A więc jestem 😁 Mam na imię Kasia i kocham wodę! Lubię na nią patrze...
10/05/2022

Drugi dzień wyzwania , temat przewodni - pokaż się! A więc jestem 😁 Mam na imię Kasia i kocham wodę! Lubię na nią patrzeć i uwieczniać ją na zdjęciach 🌊📸

A Wy? Z jakim żywiołem się utożsamiacie? Dajcie znać 🙈
~Kasia

Jest to dla mnie fascynujące, ile abstrakcyjnych kształtów można znaleźć w naszym codziennym życiu. Nie trzeba ich wymyś...
08/05/2022

Jest to dla mnie fascynujące, ile abstrakcyjnych kształtów można znaleźć w naszym codziennym życiu. Nie trzeba ich wymyślać czy tworzyć przy pomocy komputera, bo są one tutaj! Wystarczy uważnie patrzeć i wyostrzyć zmysły 🕵🏻‍♀️

It's fascinating how many abstract shapes we can find in our lives. There's no need to invent them because they are here! We just need to look carefully and sharpen our senses 🕵🏻‍♀️

„Umknęło/ Lost in Translation”
#3 i #4, 2020
Inkjet Print, 44 x 29 inches

For English, please scroll down 🤓Opowieści ciąg dalszy 😋 Po skończeniu studiów na USC dostałam się na studia magisterski...
05/05/2022

For English, please scroll down 🤓

Opowieści ciąg dalszy 😋 Po skończeniu studiów na USC dostałam się na studia magisterskie na Cambridge. Ponieważ fotografia odgrywała ważną rolę w moim życiu, pisząc pracę magisterską postanowiłam zbadać związek między uważnością, a fotografią. Wtedy jeszcze nie znałam pojęcia „mindful photography” czy „uważna fotografia”. Odkryłam je dopiero przygotowując część merytoryczną moich badań—czytając artykuły i książki na temat uważności, medytacji, fotografii czy terapii przez sztukę 📖

Gdy natrafiłam na artykuł dotyczący uważnej fotografii napisany przez Jaime Kurtz (2015), od razu wiedziałam, że to jest to! Koncept uważnej fotografii dokładnie opisywał moje podejście do fotografii, które tak uparcie próbowałam nazwać. Reszta potoczyła się sama! Ale o tym w następnym poście 😉
~Kasia
Let the story continue 😋 After graduating from USC, I got into Master's degree at Cambridge. Because photography played an important role in my life, I decided to explore the relationship between mindfulness and photography in my Master's Thesis. Back then, I did not know the concept of "mindful photography". I was just following what felt right. While reading articles and books on mindfulness, meditation, photography, and art therapy, I came across an article about mindful photography written by Jaime Kurtz (2015). I immediately knew - that was it! 🥹 The concept of "mindful photography" perfectly described what I was trying to put into words 🙈 The rest happened naturally! But more about it in the next post 😉
~Kasia

Przesyłam mnóstwo uśmiechu i pozytywnej energii w Waszą stronę! 🤗Sending good vibes your way! 🤗
04/05/2022

Przesyłam mnóstwo uśmiechu i pozytywnej energii w Waszą stronę! 🤗

Sending good vibes your way! 🤗

For English, please scroll down! 🌸„Umknęło/ Lost in Translation” (2020) to seria ośmiu wielkoformatowych zdjęć, które sp...
03/05/2022

For English, please scroll down! 🌸

„Umknęło/ Lost in Translation” (2020) to seria ośmiu wielkoformatowych zdjęć, które sprawiły, że zaczęłam zastanawiać się nad tym czy istnieje połączenie między mindfulness, a fotografią.

Zdjęcia te stanowią próbę utrwalenia różnobarwnych, abstrakcyjnych refleksji wodnych. Są one rezultatem moich codziennych obserwacji natury wody—jej zmienności i nieprzewidywalności, oraz chwil metafizycznego spokoju. Ta seria pozwoliła mi zachować kawałek wody na przyszłość, utrwalając refleksy, które umknęły tuż po zwolnieniu migawki 🥺
~Kasia

"Lost in Translation" (2020) is a series of eight large-format photographs of the colorful, abstract water reflections I observed during rowing practices in Port of LA. They are the result of my daily observations of the nature of water - its movements and unpredictability and moments of metaphysical peace. This series allowed me to preserve a bit of water for the future, capturing reflections that disappeared right after I released the shutter. Working on this series made me wonder if there is a connection between mindfulness and photography 👀
~Kasia

For English, please scroll down! 🌊Jak pisałam Wam w ostatnim poście, „Umknęło/ Lost in Translation” (2020) to seria ośmi...
03/05/2022

For English, please scroll down! 🌊

Jak pisałam Wam w ostatnim poście, „Umknęło/ Lost in Translation” (2020) to seria ośmiu wielkoformatowych zdjęć, które sprawiły, że zaczęłam zastanawiać się nad tym czy istnieje połączenie między mindfulness, a fotografią 🤔Zdjęcia te są rezultatem moich codziennych obserwacji natury wody, a także ukłonem w stronę wioślarstwa – sportu, który przez ostatnie 12 lat był ważną częścią mojego życia 🚣🏻‍♀️

Dzięki wioślarstwu poznałam wielu wspaniałych ludzi, zawarłam przyjaźnie na całe życie, nauczyłam się dyscypliny i organizacji, a także wystartowałam na wielu międzynarodowych zawodach 💕 Co więcej, wioślarstwo otworzyło mi drzwi zagranicznych uczelni i pozwoliło na studia w ramach stypendium sportowego. Innymi słowy, wioślarstwo ukształtowało mój charakter i przyczyniło się do tego kim dziś jestem.

Jestem ogromnie wdzięczna za to co ten sport wniósł w moje życie i między innymi właśnie tą wdzięczność chciałam wyrazić w serii „Umknęło”! 😊

~Kasia

As I mentioned in the last post, "Lost in Translation" (2020) is a series of eight large-format photographs that made me wonder if there is a connection between mindfulness and photography 🤔 These pictures are a result of my daily observations of the nature of water and are a tribute to rowing - a sport that has been an important part of my life for the past 12 years 🚣🏻‍♀️

Rowing shaped my character and contributed to who I am today. Thanks to rowing, I met wonderful people and made friends for life 💕 Moreover, I learned discipline and organization and competed internationally. What's more, rowing opened the doors of foreign universities for me - it allowed me to study in the US and England on a sports scholarship.

I am very grateful for what this sport has brought to my life, and I wanted to express this gratitude in the series "Lost in Translation"! 😊

~Kasia

For English, please scroll down! ☀️Skąd pasja do uważnej fotografii? Praktycznie od zawsze intuicyjnie praktykowałam uwa...
27/04/2022

For English, please scroll down! ☀️

Skąd pasja do uważnej fotografii? Praktycznie od zawsze intuicyjnie praktykowałam uważną fotografię, tylko nie wiedziałam, że to się tak nazywa. Lubiłam robić zdjęcia i dopatrywać się abstrakcji w życiu codziennym 📸

Gdy w ramach stypendium wioślarskiego wyjechałam na studia na Uniwersytecie Południowej Kalifornii w Los Angeles, miałam szanse rozwinąć swoje umiejętności pod okiem profesjonalistów. Studiując kognitywistkę i sztukę, fotografia szybko stała się moim nowym sposobem na zresetowanie się, nowy sposobem na stres. Sprawiła, że czułam się dokładnie tak jak tylko czasami udawało mi się poczuć podczas medytacji, której uczyłam się na zajęciach z kognitywistki.

Zaintrygowana, zaczęłam łączyć kropki i szukać odpowiedzi 🕵🏻‍♀️ Okazało się, że moje podejście wpisuje się w konkretny nurt w fotografii nazywany uważną fotografią. Ale o tym w następnych postach!
~Kasia 😊

How did I come across 'mindful photography'? Intuitively, I have always practised it, but I didn't know it was called this way. I simply liked taking pictures and looking for abstractions in everyday life 📸When I got a rowing scholarship at the University of Southern California, I got a chance to attend formal classes in photography. While studying cognitive science and two-dimensional studies, photography quickly became my new way to slow down and relieve stress. I realised that taking pictures felt much like mindfulness or meditation, which I learned in other classes.

Intrigued, I started connecting the dots and looking for answers 🕵🏻‍♀️ I decided to explore the relationship between mindfulness and photography during my Master's at Cambridge. It turns out that the way I approach photography fits into a particular trend in photography called ‘mindful photography’. But more on that in the posts to come!
~Kasia ☺️

For English, please scroll down! 🌸Czym dokładnie jest uważna fotografia? Istnieje pięć głównych teorii na temat uważnej ...
25/04/2022

For English, please scroll down! 🌸

Czym dokładnie jest uważna fotografia? Istnieje pięć głównych teorii na temat uważnej fotografii, które zostały spisane przez Philippe Gross i S.I. Shapiro (2012), Jaime Kurtz i Sonje Lyubomirsky (2012), Johna Sulera (2013), Jaime Kurtz (2015), oraz Ruth Davey (2021).

Choć różnią się szczegółami, wszystkie te teorie definiują uważną fotografię jako połączenie uważności, czyli mindfulness, i fotografii. Opisują ją jako umiejętność bycia obecnym tu i teraz, bycia uważnym i skoncentrowanym na swoich emocjach i uczuciach podczas robienia zdjęć. Przedstawiają ją jakoś coś co przynosi radość, co pomaga nabrać dystansu oraz sił i energii do dalszego działania. Podkreślają też, że ważnymi elementami uważnej fotografii są refleksje na temat swoich przeżyć oraz dzielenie się nimi z bliskimi.

Sama podobnie definiuję uważną fotografię - jako mój sposób na odzyskanie równowagi, świeżości spojrzenia. Chodzi o stan umysłu jakiego doświadczamy w trakcie robienia zdjęć, o nasze nastawienie i ciekawość świata! Zdjęcia są efektem ubocznym takiego procesu. Są pretekstem do wyrobienia w sobie umiejętności uważnego, kreatywnego patrzenia.
~ Kasia ☺️

What exactly is mindful photography? There are five major theories of mindful photography – by Philippe Gross and S.I. Shapiro (2012), Jaime Kurtz and Sonje Lyubomirsky (2012), John Suler (2013), Jaime Kurtz (2015), and Ruth Davey (2021).

In general, all the theories agree that mindful photography is a combination of mindfulness and photography. They all describe mindful photography as photographing while noticing and focusing, while being present in the moment. They all mention that reflecting on the experiences and sharing with loved ones are important parts of mindful photography. They also emphasize that one should be non-judgmental of their skills and be open and curious.

In a similar way, I define mindful photography as my method to relax, as a tool to be present. It's not about how my photos look like but about the state of mind while taking the pictures. About the attitude, the curiosity!
~ Kasia ☺️

Adres

Kraków

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kasia Pilch Photography umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria