Magdalena Dylus Dance Fitness

24/05/2026

https://facebook.com/events/s/v-festiwal-sportowy-na-giszowc/870806862398110/

06/05/2026

https://fb.me/e/97C8gwL92

03/04/2026

🐥🥚😊🍀☀️

22/03/2026

22/03/2026

Dzień dobry 🍀🖐
przypominam, że u mnie działa Medicover Sport – możecie korzystać z zajęć sportowych i tanecznych 💃🕺
Jeśli macie aktywną kartę, zapraszam na zajęcia!
W razie pytań – piszcie śmiało 🙂
Do zobaczenia na treningu,
Magda

14/03/2026

✨ Dziękuję Wam za dzisiejsze warsztaty.
Za obecność, otwartość i piękną energię, którą razem stworzyliśmy.
Ruch, wiedza, relaks i dźwięk — to był naprawdę wyjątkowy czas.
Wdzięczność za każdą z Was 🤍🌿

I każdego z Was ;) Sercem i Dźwiękiem Sebastian Krzysiek - Trener Personalny

14/03/2026

✨ To już dziś! ✨
Warsztaty HOLISTYCZNE VOL. 2
Ruch • Wiedza • Relaks • Dźwięk
Spotykamy się w MDK Giszowiec – sala baletowa 🍀
Zaczynamy od ruchu i tańca, potem spotkanie o ciele i zdrowiu z Sebastianem, a na koniec koncert handpanowy i relaksacja z Mariuszem.
Jeśli ktoś jeszcze się zastanawia — można jeszcze do nas dołączyć 😉
Ps. Zabierzcie ze sobą kocyk, poduszkę lub coś cieplejszego

13/03/2026

✨ Już jutro! ✨
Jeśli czujesz, że potrzebujesz chwili dla siebie — to może być dobry moment.
Warsztaty HOLISTYCZNE VOL. 2
📅 Sobota – 14 marca
3 bloki zajęć:
🌿11.00 ruch i taniec
🌿12.00 rozmowa o zdrowiu, ciele i energii
🌿13.30 koncert handpanowy i głęboka relaksacja
Kilka godzin, żeby:
zwolnić, poruszać ciało, uspokoić głowę i po prostu pobyć w dobrej energii.
📍 MDK Giszowiec – sala baletowa
💰 Koszt:
150 zł – pełne warsztaty
120 zł – 2 wybrane części
80 zł – koncert handpanowy
📞 Zapisy: 508 483 887
🌿 Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc, więc jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie — zapraszamy.

13/03/2026

Zapowiedź nr 3 🍀
Magda czyli ja 🤣 – ruch / taniec
Na początku warsztatów zapraszam Was do ruchu.
Taniec od lat jest częścią mojego życia.
To dla mnie sposób na wyrażenie emocji, odzyskanie energii i kontakt ze sobą.
Podczas naszego spotkania nauczymy się jednej prostej choreografii, krok po kroku.
Bez stresu, bez oceniania — w atmosferze lekkości, muzyki i kobiecej energii.
Nie trzeba mieć doświadczenia ani „umieć tańczyć”.
Wystarczy przyjść i pozwolić ciału się poruszyć.
Bo czasem jedna godzina ruchu potrafi zmienić naprawdę dużo.
🕚 11:00 – 12:00
Zaczynamy warsztaty od ruchu, uśmiechu i dobrej energii 🌿

11/03/2026

Zapowiedź nr 2 🍀
Spotkanie z Sebastianem
Sebastiana poznałam jako osobę, która bardzo konkretnie podchodzi do pracy z ciałem i zdrowiem.
Trener personalny i twórca Mocnej Strony Treningu.
Pomaga budować siłę, poprawić kondycję i osiągać cele sylwetkowe — ale bez zbędnych wymówek.
Podczas naszego spotkania porozmawiamy o odżywianiu, ciele i energii.
Sebastian pokaże również, jak wygląda analiza składu ciała, dzięki której można lepiej zrozumieć potrzeby swojego organizmu.
To będzie konkretna dawka wiedzy, ale podana w prosty i praktyczny sposób.
🕛 12:00 – 13:00
Ps. Jeśli macie pytania dotyczące diety, treningu lub zdrowia — będzie dobra okazja, żeby je zadać 🙂