08/01/2026
Okinawskie Goju-Ryu Karate-do to jeden z trzech największych stylów karate na świecie – kompleksowy system walki i samoobrony, a nie sport walki. Styl łączy twarde i miękkie metody, obejmuje uderzenia, dźwignie, rzuty, łamania, pracę w zwarciu oraz trening siłowy i techniczny.
Jest to tradycyjny system, oparty na świadomej pracy z ciałem i oddechem, w tym ćwiczeniach ibuki.
Trening przeznaczony jest dla osób szukających realnego, tradycyjnego karate, z naciskiem na skuteczność, kontrolę ciała oraz rozwój mentalny.
Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia.
Zajęcia prowadzi instruktor związany z Polską Federacją Okinawa Goju-Ryu Karate-do, należącą do światowej organizacji IOGKF, legitymujący się stopniem 3 Dan.
📍 Poniedziałki: Gdynia Chylonia, 17:00–20:00 – grupa 18–35 lat
📍 Piątki: Gdynia Oksywie, 17:00–20:00 – grupa 18+
Osoby mające możliwość mogą uczestniczyć w obu grupach.
Zajęcia są całkowicie darmowe – realizowane dzięki wsparciu Miasta Gdynia.
📩 Kontakt: [email protected]
📞 Telefon: 517 071 293
Zajęcia mają charakter dorosły i wymagający.
Możliwy udział dojrzałych fizycznie osób od 16 roku życia, po indywidualnej konsultacji.