27/01/2026
🔥 Gotowa na Sexy Dance & High Heels? Sprawdź, co ubrać! 👠
Szykujemy się do wspólnego śmigania na sali! Niezależnie od tego, czy wybierasz płaskie buty (Sexy Dance), czy wskakujesz na obcasy (High Heels), najważniejsza zasada to: masz czuć się ze sobą dobrze!
Oto mała ściąga, jak przygotować outfit, który przetrwa każdą choreografię.
✅️ Ubiór: Postaw na "Sexy & Comfy"
Na obu zajęciach ubiór jest dowolny, ale pamiętaj o kilku tipach:
Podkreśl kształty: Obcisłe ciuchy najlepiej oddają ruch ciała w tańcu. Wybierz to, w czym czujesz się pewnie i kobieco.
Pełna swoboda: Będziemy dużo pracować z podłogą (floorwork). Wybierz elastyczny dół – spodnie nie mogą pękać przy szpagatach, ani być na tyle luźne, by zahaczać o obcas.
Ochrona: Nakolanniki to Twój najlepszy przyjaciel. Dbajmy o kolana! - dostepne do zakupu na recepcji.
✅️ Buty do High Heels: Techniczny niezbędnik
Dobre buty to podstawa bezpieczeństwa i Twojej wygody. Na co zwrócić uwagę?
Konstrukcja: Najlepsze są botki, które stabilnie trzymają kostkę (zwykłe szpilki na sznureczkach mogą nie wystarczyć). Idealnie, jeśli mają odkryte palce (peep toe).
Podeszwa: Wybieraj buty bez platformy. Musisz czuć parkiet, żeby kontrolować pracę palców.
Obcas: Stabilna szpilka (nie kaczuszka i nie słupek!). Wysokość? Najlepiej 9-10 cm. Pro tip: Po założeniu butów musisz być w stanie swobodnie stanąć na palcach tak, by obcas uniósł się min. 1 cm nad ziemię. Inaczej obroty będą "hamować"
‼️Ochrona parkietu: Pamiętaj o nakładkach na obcasy‼️
Jeśli dopiero zaczynasz, przyjdź w czymkolwiek, co jest bezpieczne dla kostek. Jak już złapiesz zajawkę, chętnie podpowiemy na zajęciach, gdzie kupić sprawdzone modele 💁🏼♀️
