Buhay at Kalusugan PH

Buhay at Kalusugan PH For any business collaborations and promotions. Email me at [email protected]
(1)

Tanglad + Dahon ng Bayabas + Luya. Nakakatulong ito sa Kabag, pananakit ng tiyan at nakakatulong sa digestion. Maganda d...
01/07/2026

Tanglad + Dahon ng Bayabas + Luya. Nakakatulong ito sa Kabag, pananakit ng tiyan at nakakatulong sa digestion. Maganda din itong pampapayat..

Paano Gawin na Tsaa ☕

*Ingredients:*
- 8-10 pirasong dahon ng bayabas, hugasan
- 1-2 tbsp hiniwang tanglad
- 1-2 tbsp hiniwang luya
- 2 cups na tubig bafb

*Steps:*
1. Pakuluan ang 2 cups na tubig
2. Ilagay lahat ng dahon, tanglad, at luya
3. Pakuluan sa mahinang apoy ng *10-15 minuto* para lumabas yung katas
4. Salain at inumin habang mainit. Pwede lagyan ng honey kung gusto mo ng tamis.

*Dosage*: 1 cup daily para sa general health. Kung may period cramps, 1-2 cups daily sa first 3 days.

*Paalala lang* ⚠️
1. *Blood sugar*: Nakakababa ng blood sugar ang bayabas, kaya kung diabetic ka, monitor mo levels mo
2. *Buntis/Nagpapa-breastfeed*: Kumonsulta muna sa doktor bago uminom regularly
3. *Gamutan*: Baka mag-interact sa blood pressure o diabetes meds
4. *Sobra*: Ang sobrang inom pwede magdulot ng heartburn, stomach irritation, o constipation dahil sa tannins ng bayabas bafb0cb7

Herbal lang ito ha, hindi kapalit ng reseta ng doktor. Kung may sakit ka o umiinom ng maintenance meds, pa-check up ka muna.

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Princess Manlangit, Thor Mapa, Nimfa Leslie, Jeany Milant...
01/07/2026

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Princess Manlangit, Thor Mapa, Nimfa Leslie, Jeany Milante, Marissa Dalaten, W***y Toledo, Maria Theresa Guerrero, Louie Martinez, Russ Mojica, Rosel FVil, Ruben Jr Rodriguez, Sam Cas Bel, Lynne Borja, マージー マージー マージー, Arnel Sierra Tecson, ChaCabz Magno, Judy Alcalde, Ernesto Saria Jr, Joan Asinas, Amboy Dela Cruz Ramos Jr., Gerard Zapanta, Christian Yu, Lorna Ogot Gluton-Banag, Jenny Houston, Pals Ibale Dazo, Falensia Larimer, Hany Bee, Scirb Mujar, Claudia Munsayac Bulos Ballo, Tabuyo Dayoan Gretchen, Yorim Grageda III, Junnior Pradilla, Ann Mhay, Bebie Dalde, Carl Jhon Padernal Ylaya, Rodel Carencia, Marilyn Bornillo Castillo, Grace Olympia Manlicmot, Sabina Inferido Grimste, Phoebe Mosqueda Perez, Bernadeth Dumas, EM S KI, Lou Tuttle, Kingkarot Spark, Pagluanan Sabrina, Jeng Coyne, Noel Portugal, Roselyn Ablao, Tedmar Placides, Tessie Marcelino

Kung nag hahanap ka ng lunas para sa iyong GERD o ACID REFLUX, pwede mong subukan itong CHAMOMILE TEA .. Nasa comment se...
24/06/2026

Kung nag hahanap ka ng lunas para sa iyong GERD o ACID REFLUX, pwede mong subukan itong CHAMOMILE TEA .. Nasa comment section kung paano gagawin..

Pero kung hirap ka ito gawin pwede ka rin mag order dito:
https://s.shopee.ph/an_redir?origin_link=https://shopee.ph/product/1112173694/24684317049?gads_t_sig=gqRjZGVrxHCFomtpsTE0MjUxOnRzc19zZGtfa2V5omt20QABpGFsZ2_SAAAAZKNkZWvAomN0xEAAAAAMfaLqlfFS4JwQPCoOJZHE2YMfq1tWF61pnIIHqGuyOlpkjBotHu7Xpb0YRK1tULWVZdcpI_r9hw6jgE9CqmNpcGhlcnRleHTEcgAAAAzYW-vp4KsLhUJ_vWhV8CcVuZjH-Tus-0MYnktH1wl4rYtg_KKmtYqEaFnvp14aESAq2JPOALFY0JE296Sh0iZ5oU1zThhAHcw6HcOM9uJuaHHLDirw8oxRfoiJMmsOH973XVpE6ou5kWEiWDjxoA&sm=fb_partner&affiliate_id=13375860342

Ang BAYABAS lalo na ang dahon nito ay matagal nang ginagamit bilang halamang gamot dahil may taglay itong:antibacterial ...
22/05/2026

Ang BAYABAS lalo na ang dahon nito ay matagal nang ginagamit bilang halamang gamot dahil may taglay itong:

antibacterial compounds
tannins
antioxidants
anti-inflammatory properties

Ito ang dahilan kung bakit ginagamit ito para sa pagtatae, singaw, at problema sa gilagid.

Para sa Pagtatae
Paano ito nakakatulong:

May taglay na tannins ang dahon ng bayabas. Ang tannins ay natural compounds na:

nagpapahigpit ng lining ng bituka,
tumutulong pabagalin ang sobrang paglabas ng tubig sa tiyan,
at maaaring makatulong laban sa bacteria na sanhi ng diarrhea.

Paano ginagamit:
Hugasan ang 5–10 dahon ng bayabas.
Pakuluan sa 2 basong tubig sa loob ng 10–15 minuto.
Palamigin at inumin nang paunti-unti.
Paalala:

Kung may dugo, matinding pananakit, o dehydration, kailangang magpatingin agad sa doktor.

Mouthwash sa Singaw
Paano ito nakakatulong:

Ang dahon ng bayabas ay may:

antibacterial effect,
anti-inflammatory effect,
at soothing properties.

Nakakatulong ito:

bawasan ang bacteria sa bibig,
mabawasan ang pamamaga,
at mapabilis ang paghilom ng singaw.
Paano ginagamit:
Pakuluan ang dahon.
Palamigin hanggang maligamgam.
Gamitin bilang pangmumog 2–3 beses sa isang araw.
Panglinis ng Gilagid
Paano ito nakakatulong:

Dahil antibacterial ang dahon ng bayabas, nakakatulong itong:

bawasan ang bacteria sa gilagid,
mabawasan ang pamamaga,
at makatulong sa mabahong hininga.

Ginagamit ito noon bilang natural mouth rinse bago pa magkaroon ng modern mouthwash.

Paano ginagamit:
Gamitin ang pinaglagaan bilang mouthwash.
Maaari ring nguyain ang murang dahon (tradisyunal na paraan sa probinsya).
Bakit mabisa ang dahon kaysa bunga?

Mas mataas kasi ang concentration ng medicinal compounds sa dahon kaysa sa mismong prutas.

Mahalagang Paalala

Ang bayabas ay maaaring makatulong sa mild symptoms pero:

hindi ito kapalit ng antibiotics kung may seryosong impeksyon,
at dapat magpatingin sa dentista kung may matinding pamamaga o pagdurugo ng gilagid.

ALAM NYO BA KUNG ANO ANG TAWAG DITO?Marami ang hindi nakakaalam na ang bulaklak na ito may maaaring kainin. Masarap iton...
22/05/2026

ALAM NYO BA KUNG ANO ANG TAWAG DITO?

Marami ang hindi nakakaalam na ang bulaklak na ito may maaaring kainin. Masarap itong gawing ensalada at sinabawan.

Maliban dito, ito rin ay maaaring gawing gamot;

Para sa sipon at ubo

Ang mainit na sabaw o tsaa mula sa dahon at bulaklak nito ay:

tumutulong magpaluwag ng plema,
nagpapainit ng katawan,
at maaaring makatulong mabawasan ang iritasyon sa lalamunan.

May natural anti-inflammatory properties din ito kaya ginagamit noon bilang herbal remedy sa mga simpleng respiratory symptoms.

Pampababa ng init ng katawan

Sa tradisyunal na herbal medicine, itinuturing itong “cooling plant.”

Kapag niluto bilang sabaw o tsaa:

nakakatulong itong mag-hydrate,
magpalamig ng pakiramdam ng katawan,
at makatulong sa mild fever o “init ng katawan.”
Pampalakas ng resistensya

Mayaman sa:

Vitamin C
iron
calcium
plant antioxidants

Ang mga ito ay tumutulong suportahan ang immune system laban sa impeksyon at pamamaga.

Karaniwang paraan ng paggamit
Katuray Tea
Hugasan ang dahon o bulaklak.
Pakuluan sa 2–3 basong tubig sa loob ng 10 minuto.
Salain at inumin habang maligamgam.
Katuray Soup
Karaniwang inilalagay sa tinola o simpleng sabaw.
Mahalagang Paalala

Ang halamang gamot ay maaaring makatulong sa mild symptoms pero hindi kapalit ng tamang gamot o doktor lalo na kung:

mataas ang lagnat,
hirap huminga,
o matagal ang ubo at sipon.

Experience the art of driving with the Jetour GAIA G700.
17/04/2026

Experience the art of driving with the Jetour GAIA G700.

14/04/2026

💙

Another successful release! 🙌✨A heartfelt THANK YOU to my very kind clients, Ms. Jen and Sir James, for purchasing your ...
13/04/2026

Another successful release! 🙌✨

A heartfelt THANK YOU to my very kind clients, Ms. Jen and Sir James, for purchasing your brand new Jetour X70 i-DM and for trusting me as your agent 🙏

Welcome to the JETOUR AUTO FAIRVIEW FAMILY! 🎉

May your new ride bring you comfort, joy, and amazing journeys ahead 🤍

Above all, thank you Lord God for this wonderful blessing 🙏May You continue to guide and protect them in all their travels 🤍

For inquiries, promos, and discounts, feel free to contact me 📲

Jennelyn Tumbay
Jetour Sales Ambassador
📱 09478310106 (Viber ready)
📱 09209477937

Address

Malolos
3000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Buhay at Kalusugan PH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Buhay at Kalusugan PH:

Shortcuts

Share