Trondheim Pole Studio

Trondheim Pole Studio Velkommen til Trondheim Pole Studio, et treningssenter litt utenom det vanlige. Hos oss er trening Vi har store lyse lokaler på Leangen. Like ved Sirkus Shopping.

I tillegg til styrkeapparater og mølle for den som vil løfte eller løpe har vi over 25 timer på planen. Du kan velge mellom tekniske pole timer, dans, styrke og fleksibilitet. Dette er effektiv trening med erfarne instruktører som trygt og effektivt lærer deg alt du trenger å vite. Du trenger ingen forkunnskaper for å begynne hos oss og dersom du er usikker på om dette er noe for deg er du hjertel

ig velkommen innom for en prøvetime. Hvis du vil bruke litt mer tid på å bestemme deg så kan vi anbefale et prøvemedlemskap. Da er du medlem hos oss i en måned og får tilgang til alle timer som er tilpasset ditt nivå. Du kan danse og klatre og trene i 3 pole saler. I en av salene er det 4 meter høye poles. Vi har en styrkesal med gode, nye apparater som tilrettelegger for trening av hele kroppen. Alle salene våre har bluetooth høytalere som du kan koble til din egen telefon så du kan egen-trene med favorittmusikken over anlegget. Som medlem hos oss har du muligheten til å leie et skap som du enkelt låser med medlemskortet ditt. Der får du plass til litt treningsklær, en bok og kanskje litt snacks. Vi har en stor og veldig komfortabel sofa som vi gjerne ser at du slenger deg ned i når du trenger hvil. Vi har også et stort kjøkken da flere av oss er omtrent like glad i å spise som å trene. Ta deg en kaffe eller en kopp te og kos deg! Når vi trener pole bruker vi singlet og shorts, vi er barbeint på tekniske pole timer og når vi trener styrke i stanga. På fleksibilitets timer har vi ofte på litt varmere treningsklær som er behagelig å ha på. På exotic dansetimer bruker vi ofte høye hæler og knebeskyttere. Når du skal på din første time, kanskje en prøvetime, trenger du bare å ta med deg singlet og shorts. Det er en teknisk time der vi lærer deg å bruke riktige muskler, friksjon og moment for å mestre forskjellige triks på stanga. Velkommen til en allsidig sport og et stort og innbydende treningssenter!

Kom å besøk oss på Finn Fram Fest på Søndag! Finn din nye hobby! Åpent for alle og helt gratis =)
03/04/2025

Kom å besøk oss på Finn Fram Fest på Søndag! Finn din nye hobby! Åpent for alle og helt gratis =)

Bli en del av Trondheim pole studio!Nå søker vi etter instruktører i dans, pole og hoop. Ta gjerne kontakt dersom du har...
27/02/2025

Bli en del av Trondheim pole studio!
Nå søker vi etter instruktører i dans, pole og hoop. Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål, og sjekk link til stillingsutlysning i bio.

Del gjerne med alle du tror kunne matchet med oss 🥰

Bli medlem hos Trøndelags hyggeligste treningsstudio og få mer enn et sted å trene!
14/01/2025

Bli medlem hos Trøndelags hyggeligste treningsstudio og få mer enn et sted å trene!

For en flott adventskalender vi har hatt 🎄 I den siste luken ser vi alle de flotte medlemmene våre som har vært med i ka...
24/12/2024

For en flott adventskalender vi har hatt 🎄 I den siste luken ser vi alle de flotte medlemmene våre som har vært med i kalenderen (og noen bonusbilder 🤩). Vi har en helt fantastisk gjeng i studio og det er så fint å få vise dem frem 🥰

God jul fra alle oss, vi gleder oss til det neste året med dere alle sammen 🎅✨️

Denne sola og resten av oss ønsker alle en kreativ og god jul!Vi håper på. harde pakker, nye moves og større muskler! ...
21/12/2024

Denne sola og resten av oss ønsker alle en kreativ og god jul!

Vi håper på. harde pakker, nye moves og større muskler!

Vi har lyst til å vise frem våre flotte medlemmer med en adventskalender! Gjennom hele desember kan du komme i julestemn...
01/12/2024

Vi har lyst til å vise frem våre flotte medlemmer med en adventskalender! Gjennom hele desember kan du komme i julestemning med 24 fine julebilder av medlemmene våre helt frem til jul 🎄

Black week er gøy! Og det skal det selvsagt være, men vi kan handle mer bærekraftig og bevisst 🥰God helg sporty folk! ❤️...
22/11/2024

Black week er gøy! Og det skal det selvsagt være, men vi kan handle mer bærekraftig og bevisst 🥰

God helg sporty folk! ❤️

Foto: Maren Lundmark

Vi heier på bærekraftige valg og håper å gi deg noen gode ideer frem mot black week og jul.Også benytter vi selvsagt sja...
18/11/2024

Vi heier på bærekraftige valg og håper å gi deg noen gode ideer frem mot black week og jul.

Også benytter vi selvsagt sjansen å minner deg på at som en tjenesteleverandør har vi lave utslipp, ingen bruk og kast, og som medlem hos oss får du ikke bare nyte følelsen av et godt kjøp én gang, men hver gang du er her! ✌️🎠

Foto: Maren Lundmark
Se mer:

Les mer og meld deg på! Link in bio 🤩
28/08/2024

Les mer og meld deg på! Link in bio 🤩

Prøv da vel! 🤩
03/07/2024

Prøv da vel! 🤩

Adresse

Leangenvegen 7
Trondheim
7044

Åpningstider

Mandag 06:00 - 23:00
Tirsdag 06:00 - 23:00
Onsdag 06:00 - 23:00
Torsdag 06:00 - 23:00
Fredag 06:00 - 23:00
Lørdag 06:00 - 23:00
Søndag 06:00 - 23:00

Telefon

+4741334095

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Trondheim Pole Studio legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Trondheim Pole Studio:

Snarveier

Del

Type