10/01/2026
OPPLEV GLEDEN VED AFRODANS!
Bli med på et energifylt kurs i afrodans og la deg rive med av pulserende trommerytmer. Her kan du komme akkurat som du er, slippe spenninger, få opp pulsen og styrke både kondisjon, koordinasjon og danseglede.
Dette er en treningsopplevelse som gir både fysisk og mental boost – perfekt for deg som vil ha det gøy mens du beveger deg! //
EXPERIENCE THE JOY OF AFRO DANCE!
Join an energizing Afro dance course and let yourself be carried away by powerful live drum rhythms. Come as you are, release tension, boost your cardio, and improve coordination – all while having fun and feeling the rhythm.
Find more information, prices, and sign up here: https://cak.no/kurs-og-seminarer/
This is a full-body workout that feeds both body and soul, perfect for anyone who wants to move, sweat, and feel great.
Se mer info, priser og meld deg på her// https://cak.no/kurs-og-seminarer/