17/10/2019
Fra spedalsk til virtuos i løpet av 1 time og 2 minutt 🤩
I en viss bestselgerbok som visstnok er solgt i 6 milliarder eksemplarer og oversatt til over 2400 språk (!) beskrives det titt og ofte om syke, lamme og spedalske som plutselig blir friskmeldt i åndelig fysisk nærvær av bokens frontfigur, hovedperson og ubestridte helt.
Umulig? Oppspinn? For godt til å være sant?
Ja det er jo en naturlig tankereaksjon, men jeg er faktisk ikke sikker lenger…
Jeg tror faktisk det er fullt mulig å delvis tenke seg frisk..?
Spise seg frisk, løpe seg frisk eller more seg frisk..?
Det er i hvert fall fullt mulig å gjøre det motsatte!
Spise seg syk, inaktivisere seg syk, deppe seg syk…
Eller; tenke seg syk 😱
Spiller man på lag med kroppen og beholder en positiv innstilling er i hvert fall oddsene for bedring og friskmelding langt større enn om man overgir seg. Det gjelder å få de riktige immunmolekyler og hormoner med på laget, og dra i samme retning.
Heldigvis er jeg verken syk eller psyk, men snarere frisk og pfrisk.
Men det er jo helt klart at noen dager føler alle seg litt under pari 📉
Det kan være pga lite søvn, småfrustrasjoner, irritasjoner, småsykhet eller feil mat?
Jeg hadde en sånn dag her for leden.
Jeg var svimmel, trøtt og hadde frysninger 🥶
Hjernen hvisket til meg: «Du er blitt spedalsk med islett av både ME, MS og cystisk fibrose!».
Men jeg nektet å høre!
Jeg har mang en gang erfart at på sånne dager er det kun 2 ting som gjelder!
Enten å styrte nedpå en iskald coca cola eller å ta seg en frisk fjelltrim…
Ettersom det ikke var lørdag var valget enkelt 😉
Jeg presset meg inn i gymtøy og gymsokker og satte til fjells!
De første 10 minuttene føltes det som om kroppen var pill råtten! Jeg måtte konstant snu meg for å sjekke om legemsdeler falt av på veien! Men til alt overmål så det ut til at jeg var like hel 👍🏻
Det ble brattere og brattere - pulsen ble høyere og høyere
Og da jeg endelig nådde fjelltoppens klimaks og snudde meg rundt for å se på solnedgangen og utsikten var jeg som ved et mirakel plutselig friskmeldt!
Høypuls, frisk luft og norsk natur hadde nok en gang trigget kroppens egne indre jesuskikkelser 😇
