Unique Dance & Fit

04/08/2026

Het nieuwe dansseizoen brengt weer nieuwe mogelijkheden en nieuwe lessen! Kom gezellig meedoen aankomend seizoen en schrijf je in. 🔥

Terug op het rooster:

Klassiek Ballet 5 t/m 8 jaar
Hiphop vanaf 4 jaar
Peuterdansen vanaf 2 jaar

24/04/2026

Vandaag ontvangen jullie de laatste mail m.b.t aanstaande maandag.

Heeeeeel veel zin in! Komen jullie ook?

🌟 Unique Dance & Fit wederom present tijdens Koningsdag! 🇳🇱

Kom kijken! Tijdens Koningsdag geeft Unique Dance & Fit spetterende danspresentaties 💃🔥

🕒 Showtijden:
✨ 11:45 uur
✨ 12:45 uur

Laat je inspireren door de energie, muziek en verschillende dansstijlen — en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!

Op zoek naar een plek waar je kunt dansen, sporten én plezier maken?
Unique Dance & Fit uit Sprang-Capelle is er voor jong en oud, van beginner tot gevorderd.

🔥 Kom langs tijdens Koningsdag
🔥 Geniet van de shows

👉 Zien we jou daar?

🧡

08/03/2026

En ook de coaches/docenten kwamen aan bod. 3.5 uur de didactiek van dans doornemen. Ook zij kunnen met deze handvaten gerichter hun les gaan opbouwen. Wij worden namelijk allemaal een dagje ouder en stroever, maar met een correcte techniek en uitleg, kun jij al je leerlingen tot een hoger niveau brengen. ❤️

Na een super intensieve dans masterclass voor de sporters vanmorgen, is het nu de b***t aan de coaches. Zij gaan o.a. aan de slag met dansdidactiek.
Veel succes allemaal!

08/03/2026

Genoten van al deze enthousiaste leerlingen. Vandaag draaide alles om techniek en het verbeteren van je fysieke vaardigheden. 3 uur lang hebben zij getraind om zichzelf te verbeteren en handvaten toe te passen in hun toekomstige Twirl carrière. Bedankt voor jullie inzet!! ❤️✨️

09/02/2026

Nieuwe Peuterdansles vanaf 2 jaar! ✨️
Opgeven kan vanaf nu en de nieuwe les start direct bij voldoende animo!

📅 Iedere dinsdag
⏰ 17.00 – 17.45 uur
📍 Dick Flemmingstraat 23c

Spelenderwijs bewegen, dansen en plezier maken op een persoonlijk niveau.

👉 Aanmelden kan vanaf nu!

09/02/2026

Nieuwe Klassieke Ballet les Niveau 1. Opgeven kan vanaf nu en de les start per direct, bij voldoende animo!

🎶 Iedere dinsdag van 17.45 tot 18.30 uur
📍 Dick Flemmingstraat 23c
👶 Vanaf 4 jaar

Spelenderwijs bewegen, dansen en plezier maken in een technische maar gezellige les. Leer de basis van klassiek ballet!

02/02/2026

TB 25-01 Unique Motion #2 🏆

18/01/2026

✨ Ontdek de Kracht van Reformer Pilates ✨

Wil jij een sterk, soepel en energiek lichaam?
Mijn Reformer Pilates lessen bieden de ultieme full-body workout die je houding, flexibiliteit en kracht transformeert – allemaal met minimale impact op je gewrichten.

🧘‍♀️ Voor alle niveaus – van beginner tot gevorderd
💪 Focus op core, balans en spierversteviging
🌿 Voor Body & Mind

Locatie: Sprang-Capelle Dick Flemmingstraat 23c
Lesrooster: Dagelijks
Eerste proefles? Boek nu met 20% korting

18/01/2026

NIEUW: DE WORKOUT DIE JE ALTIJD AL WILDE DOEN.. ✨️

Ben je klaar om je fitheid en kracht naar een compleet nieuw niveau te tillen?

Vanaf deze week brengen we de wereldberoemde Les Mills BODYPUMP naar ons rooster!

Shape je lichaam: Verbrand tot wel 560 calorieën terwijl je werkt aan strakke, sterke spleren. 💪🏻

De vetste beats: Vergeet de tijd! De muzik sleept je door elke herhaling heen.

Voor ledereen: Of je nu voor het eerst sport of een pro bent, jij bepaalt je eigen gewicht.

Het 'Rep Effect': Geen zware bodybuilding, maar wetenschappelijk bewezen resultaat door veel herhalingen.

Stop met twijfelen, start met pompen! Niets verslaat de energie van een volle zaal die tegelijkertijd op de beat beweegt. Je voelt je na 55 minuten sterker, zelfverzekerder en fitter dan oolt.

Wanneer:
donderdag 19:45 uur zaterdag 08:45 uur

Waar: Dick Flemmingstraat 23 c - Bovenverdieping
Tel: 06 14 28 70 58