21/04/2026
Ondanks de vakantie lukt het zoonlief niet echt om tot rust te komen. Gelukkig hebben we de sensory bottle van (gekregen van ) Dit is een speels en effectief hulpmiddel om rust en ontspanning te creëren.
Samen met zoonlief vulde ik de fles met water, bio glitter van .nl (gekregen), verschillende soorten kraaltjes van de Zeeman en een klein drupje afwasmiddel. Dit laatste zorgt ervoor dat de glitters en kralen door het water heen dwarrelen.
Wanneer je de fles schudt, ontstaat er een kalmerend visueel effect dat de aandacht trekt en helpt om prikkels te verminderen.
Het kijken naar de rustige bewegingen in de fles kan kinderen helpen om hun ademhaling te vertragen en even stil te staan bij wat ze voelen. Dit maakt een sensory bottle bijzonder geschikt voor momenten van overprikkeling, spanning of verdriet. Het biedt een veilige manier om emoties te reguleren en weer tot zichzelf te komen. De afgelopen dagen heeft zoonlief deze fles al meerdere keren op schoot gehad of zelf bij hem in bed. Het zorgt bij hem echt voor meer rust en ontspanning als hij zich onrustig voelt.