Studio DZ

27/08/2026

24/08/2026

Meer dan alleen p**ldansen… ❤️🥰

In onze studio draait het niet alleen om mooie moves, kracht en lenigheid.

Natuurlijk leer je p**ldansen. Je leert nieuwe technieken, je bouwt kracht op, je verlegt grenzen en je ontdekt wat jouw lichaam allemaal kan.

Maar ergens onderweg gebeurt er iets bijzonders…

Je gaat jezelf op een andere manier zien.

Je ontdekt waar je jezelf tegenhoudt, welke overtuigingen je mag loslaten en hoeveel sterker je eigenlijk bent dan je dacht.

Onze studio is een plek waar je mag groeien.
Waar je mag lachen, proberen, vallen en opnieuw beginnen.
Waar je wordt aangemoedigd en waar iedere kleine stap een overwinning mag zijn.

Hier gaat het niet om perfect zijn.
Het gaat om vertrouwen krijgen in jezelf.

Om voelen: ik kan dit.
Om trots zijn op je eigen progressie.
Om jezelf de ruimte geven om te ontwikkelen.

Wij geloven dat p**ldansen zoveel meer is dan een sport.

Het is een reis waarin je niet alleen sterker wordt aan de p**l…
maar ook sterker in jezelf.

Een warme plek waar je binnenkomt als jezelf, en waar je misschien ontdekt hoeveel kracht er al die tijd al in jou zat. ❤️🤩💪

Welkom in onze studio. Een plek om te bewegen, te groeien en jezelf opnieuw te ontdekken.

Www.studiodz.nl

24/08/2026

✨
LESSEN ROOSTER > NIEUW ROOSTER VANAF SEPTEMBER

Maandag
19.00-20.00 uur Pole inter2/advanced
20.00-21.00 uur Pole 2+/pre-inter 1

Dinsdag ochtend
9.15-10.15 uur Pole mixed levels

Dinsdag
18.00-19.00 uur Pole beginners 1+2
19.00-20.00 uur Pole intermediate 1+2
20.00-21.00 uur Aerial hoop

Woensdag
18.30-19.30 uur intermediate 1 +2
19.30-20.30 uur Slow flow yoga
20.30-21.30 uur Pole beginners 1 +2

Donderdag
19.00-20.00 uur Choreo dance
20.00-21.00 uur Pole mixed levels

Vrijdag ochtend
9.15-10.15 uur Pole mixed levels
10.15-11.15 uur Aerial hoop

22/08/2026

☀️ POLEFLOW SUMMER VIBES ☀️
Wat een heerlijke groep, wat een energie en wat een feestje! 💛🔥
Gisteren samen flowen, lachen, zweten & stralen tijdens onze Summer Workshop 🌴✨

Trots op deze toppers! 💫

22/08/2026

✨ Beweeg op jouw manier bij Studio DZ ✨

Bij Studio DZ draait alles om vrijheid, plezier en jezelf zijn. Of je nu all-in wilt gaan of liever rustig opbouwt: er is altijd een lidmaatschap dat bij jou past.

💥 Onbeperkt Lidmaatschap – €85 per maand
Voor wie geen genoeg krijgt van bewegen, dansen en ontspannen.
Volg onbeperkt groepslessen van maandag t/m vrijdag en kies elke dag opnieuw waar jouw lichaam en mind behoefte aan hebben. Van krachtige workouts en vrouwelijke danslessen tot rustgevende yoga — jij bep**lt het ritme.

Wat je krijgt:
💫 Onbeperkt toegang tot alle groepslessen
💫 5 dagen per week trainen
💫 Dans, kracht én ontspanning
💫 Een warme, motiverende studio speciaal voor vrouwen

🌟 Liever iets flexibeler? Dat kan ook!
Naast ons onbeperkte lidmaatschap bieden we ook:
✨ Basic lidmaatschappen
✨ Strippenkaarten
Wat je ook kiest: je traint altijd in een veilige, gezellige sfeer waar jij centraal staat.

💃 Probeer het zelf – GRATIS proefles!
App voor een afspraak naar 📲 06-29259474
📍 Studio DZ

20/08/2026

☀️ SUMMER POLE FLOW WORKSHOP ☀️

Zin in een avond vol flow en zomerse vibes? 🌴✨

Op 21 augustus nemen we je mee in een heerlijke Pole Flow Workshop waarbij sierlijke bewegingen, muzikaliteit en zelfexpressie centraal staan. We werken aan vloeiende combinaties, mooie overgangen en het creëren van jouw eigen flow aan de p**l.

💃 Geschikt voor verschillende niveaus
✨ Focus op flow, expressie & plezier
🍹 Inclusief een verfrissende summer drink
🌞 Gezellige zomerse sfeer

Kom genieten van een ontspannen en inspirerende workshop, ontmoet andere pole lovers en sluit de avond af met een heerlijke summer drink.

📅 vrijdag 21 augustus 19.00-21.30 uur
🎟️ Reserveer snel je plek, want het aantal plaatsen is beperkt!
💥https://www.ticketkantoor.nl/shop/Summerpole

Ready to flow into summer? ☀️

19/08/2026

SLOW FLOW YOGA 🧘

In een wereld die altijd aanstaat, nodigt onze nieuwste les je uit om even uit te stappen — en in jezelf te zakken. Slow Flow Yoga is elke woensdag bij ons te volgen. Deze les is speciaal ontwikkeld om laagdrempelig, rustgevend en toegankelijk te zijn voor iedereen, ongeacht ervaring.

🌿 Vertragen in beweging.
🌿 Zacht in je lijf, helder in je hoofd.
🌿 Geen zweverig gedoe, maar puur aanwezig zijn.

Tijdens deze les beweeg je op een rustige, vloeiende manier van houding naar houding. Je bouwt souplesse en kracht op, terwijl je je adem als anker gebruikt. Dit is de perfecte yoga om spanning los te laten, te verstillen en weer thuis te komen bij jezelf.

Doe mee – voel je zen, soepel en verbonden.
📍 Wanneer: Elke woensdag 19.30 uur
📍 Voor wie: iedereen welkom!

🔔 Schrijf je nu in via het rooster en ervaar zelf wat het is om in flow te zijn – op jouw tempo.

Gratis proefles mee doen?
www.studiodz.nl

19/08/2026

✨ Ontdek jezelf bij Studio DZ | Groei, Ontwikkel en Voel je Thuis!

Bij Studio DZ draait alles om zelfontwikkeling, persoonlijke groei en plezier. Hier is iedereen welkom, ongeacht je ervaring of achtergrond. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe uitdaging, kracht wilt opbouwen, je flexibiliteit wilt verbeteren of gewoon een inspirerende plek zoekt om jezelf te ontdekken, bij ons kan het allemaal! ❤️

Waarom Studio DZ?
🌟 Persoonlijke groei: Ontwikkel je zelfvertrouwen en ontdek je eigen kracht.
💪 Beweging en vitaliteit: Van p**ldansen tot yoga tot twerk, we bieden lessen die jouw lichaam én geest versterken.
🤝 Iedereen hoort erbij: We creëren een warme, ondersteunende gemeenschap waarin jij jezelf kunt zijn.
🎉 Plezier en inspiratie: Samen lachen, leren en groeien – dat staat bij ons centraal.

Probeer het zelf! Kom langs voor een proefles en ervaar de unieke energie van Studio DZ. Jouw avontuur begint hier!

🌐 www.studiodz.nl
📱 App: 06 2925 9474

14/08/2026

✨ Vrijgezellenfeest bij Studio DZ! ✨

Vandaag mochten we een superleuke workshop p**ldansen verzorgen voor een vrijgezellenfeest! 💃🏼🔥

Wat een gezellige, enthousiaste groep! Er werd volop gelachen, bewogen en natuurlijk ook flink geoefend aan de p**l. 😍 Een perfecte activiteit om samen iets nieuws te proberen, plezier te maken én mooie herinneringen te creëren!

🥂 Ook een vrijgezellenfeest, vriendinnenuitje of ander feestje gepland?
Maak er iets bijzonders van met een p**ldansworkshop bij Studio DZ!

Of je nu nog nooit hebt p**ldanst of al wat ervaring hebt: iedereen kan meedoen. Wij zorgen voor een gezellige sfeer, leuke moves en vooral heel veel plezier! 💕✨

💌 Interesse in een workshop voor jouw groep? Neem contact met ons op en vraag naar de mogelijkheden!

Wie weet staan jullie binnenkort wel bij ons aan de p**l! 😉🔥