Free Flow De Lier

Startpagina
Nederland
De Lier
Free Flow De Lier

Met Free Flow dansen we in vrijheid. In verbinding met jeZelf en je lichaam.

14/05/2026

Niet de bestemming…
maar de reis
Pelgrimage in Dans
een innerlijke reis in beweging

✨ loslaten
✨ voelen
✨ thuiskomen bij jezelf

Start 15 mei!
Kijk voor meer informatie op www.danceinnovation.nl/free-flow/pelgrimage-in-dans/ of klik op de link in bio

11/05/2026

De reis naar binnen, begint met één beweging..

Niet iedereen heeft de gelegenheid om vrij te nemen voor een pelgrimstocht. Maar nadat Elly de camino naar Santiago de Compostela heeft gemaakt, wilde ze graag ook anderen de kans bieden op de mooie ervaringen die een bedevaart met zich meebrengt. Elly is één van de docenten bij Free Flow, haar ervaringen van afgelopen zomer heeft zij omgezet naar deze creatieve dans sessies!
De workshop Pilgrimage in Dans bestaat uit een serie van 6 interactieve sessies die op de vrijdagavond van 19:00 tot 21:00u wordt gegeven in de danszaal in De Lier.
De ruimte biedt een warme en veilige setting, waarin Elly de avond liefdevol zal begeleiden.

Start: 15 mei
Tijd: 19u - 21u
Locatie: Achterlaantje in De Lier
Beperkt aantal plekjes i.v.m. kleine groep.

Kijk voor meer informatie op onze website en meld je snel aan!

07/05/2026

Vrijdag 8 mei kan je weer komen vrij dansen bij Free Flow in De Lier!

De energie van mei nodigt je uit om te vertragen en meer te ontvangen.
Met de invloed van Stier ontstaat er ruimte om weer in contact te komen met je lichaam en te voelen wat je nodig hebt. Het is een periode die uitnodigt tot zachtheid, zelfzorg en het ervaren van overvloed in de kleine dingen.

Juist in deze tijd kan het helpend zijn om bewust een moment voor jezelf te nemen. Om even uit de drukte van alledag te stappen en weer te landen in je lichaam. Niet omdat het moet, maar omdat je voelt dat het je goed doet.

Tijdens deze Free Flow avond werken we vanuit het thema Genieten & Innerlijke rust. Een avond waarin je niets hoeft te kunnen of te bereiken, maar waarin je mag bewegen, voelen en ontspannen op jouw manier.
Gun jezelf dit moment van rust en aandacht voor jezelf.
Je bent van harte welkom om erbij te zijn.

👉 Meld je aan via de link in bio
📍 De Lier

04/05/2026

De reis naar binnen, begint met één beweging..

Niet iedereen heeft de gelegenheid om vrij te nemen voor een pelgrimstocht. Maar nadat Elly de camino naar Santiago de Compostela heeft gemaakt, wilde ze graag ook anderen de kans bieden op de mooie ervaringen die een bedevaart met zich meebrengt. Elly is één van de docenten bij Free Flow, haar ervaringen van afgelopen zomer heeft zij omgezet naar deze creatieve dans sessies!

De workshop Pilgrimage in Dans bestaat uit een serie van 6 interactieve sessies die op de vrijdagavond van 19:00 tot 21:00u wordt gegeven in de danszaal in De Lier. De ruimte biedt een warme en veilige setting, waarin Elly de avond liefdevol zal begeleiden.

Start: 15 mei
Tijd: 19u - 21u
Locatie: Achterlaantje in De Lier
Beperkt aantal plekjes i.v.m. kleine groep.

Kijk voor meer informatie op onze website en meld je snel aan!

20/04/2026

Afgelopen vrijdag was het weer een heerlijke vrije dansavond.
De volgende staat alweer gepland op 8 mei!

Een vrije dansavond
waarin je beweegt vanuit je intuïtie,
op blote voeten, in stilte.

Je bent welkom zoals je bent.
Ook zonder danservaring.

Meer informatie vind je op onze website!
https://danceinnovation.nl/free-flow/vrije-dansavond/
Of klik op de link in bio!

15/04/2026

8 mei openen we weer de ruimte om vrij te bewegen…
jij bent van harte welkom 🤍

Deze avond staat in het teken van
Genieten & Innerlijke rust

De energie van mei nodigt je uit
om te vertragen
te verzachten
en te ontvangen

🌿 even niets moeten
🌿 even terug naar jezelf
✨ Voel je welkom precies zoals je bent

Check de link in bio om je aan te melden!

13/04/2026

Gun jezelf een moment van rust 🤍

Een avond waarin je niets hoeft
Alleen mag volgen wat goed voelt

Zacht bewegen
of juist stil zijn
Alles is welkom

Thema van deze editie:
Genieten & Innerlijke rust
even uit je hoofd
terug in je lichaam

👉 Meld je aan via de link in bio
📍 De Lier

09/04/2026

10 april openen we weer de ruimte om vrij te bewegen…
jij bent van harte welkom 🤍

Deze avond staat in het teken van
Initiatief & Zelfleiderschap

April brengt een krachtige energie met zich mee.
Een uitnodiging om te voelen:
wat wil er door mij heen bewegen?
Om een eerste stap te zetten.
Niet vanuit moeten…
maar vanuit jouw innerlijke impuls.

✨ Durf jij te volgen wat in jou leeft?

Meld je snel aan via de link in bio!

06/04/2026

10 april kan je weer komen dansen in De Lier!
Free Flow is niet alleen samen dansen.
Het is samen aanwezig zijn.

Ieder in zijn eigen proces,
en toch verbonden in dezelfde ruimte.

Zonder woorden ontstaat er iets bijzonders.
Een gezamenlijke stilte.
Een gedeelde flow.

02/04/2026

Misschien voelt het spannend.
Vrij bewegen zonder instructie.

Juist daarom creëren we een veilige setting,
met duidelijke kaders en stilte.
Zodat jij je gedragen voelt
en niets hoeft te bewijzen.

Veel mensen komen alleen.
Je bent welkom met alles wat er is!

30/03/2026

10 april gaan we weer lekker vrij dansen en jij bent van harte welkom! We stappen weer een nieuwe energie in met invloed van Ram en Stier.

April vraagt je een moedige stap te zetten richting jouw waarheid. Ram energie ontsteekt je innerlijk vuur.

We hopen je te zien bij deze avond met als Thema Initiatief & Leiderschap 🌸💗🌷♥️

Adres

Achterlaantje 10
De Lier

Website

http://www.danceinnovation.nl/free-flow/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Free Flow De Lier nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.