Art to be you

Cursussen & workshops: Keer in jezelf, maak contact met wat er ten diepste in je leeft en teken en schilder vanuit deze bron van creativiteit.

Cursussen & workshops: Keer in jezelf, maak contact met wat er ten diepste in je leeft en teken en schilder vanuit deze bron aan creativiteit.

20/06/2021

Wat geniet ik toch ontzettend van deze prachtige natuur! Zo mooi dat licht door die bomen. Ik gun iedereen een mooie stukje natuur om zich heen waar je weer helemaal kunt opladen als je daar bent. Ik ben benieuwd waar dat voor jou is. Laat je het me weten?

Liefs
Mayke

19/06/2021

Lijkt een open deur, toch? En klinkt héél logisch, maar doen we dat ook altijd? Nee!😉

Deel wat van belang is voor je. Wat je graag wilt of juist niet meer wilt. Die ander kan dat niet ruiken. En die ander hoeft het ook niet te raden. Delen wat belangrijk is, is onze eigen taak. Niet van de ander🙏

Ik ben benieuwd hoe jij hierover denkt...

Typ 'Ja' als je het hiermee eens bent.

Laat je het me weten?

Liefs, Mayke

18/06/2021

Iedereen heeft recht op een liefdevolle relatie met een partner waarmee je een diepe verbinding voelt. Daar sta ik voor. Helaas is dat vaak niet zo. Je voelt je niet meer in verbinding met die ander, ook al verlang je daar wel naar.

Vaak ben je de verbinding met wie jijzelf van binnen in de diepte bent al kwijt. Daar begint het mee. Dat we die verbinding opnieuw terugvinden. Als je je weer opnieuw daarmee verbindt en van daaruit het contact met de ander aangaat, ontstaat er weer iets nieuws.

Je wordt vrijer.
Het leven in je gaat weer stromen.
Je herinnert je weer wat je allemaal in je hebt.
Wat je te geven hebt.
Wie je bent.
Zoveel liefde is er in jou aanwezig.
Zoveel liefde heb je te geven.
Zoveel plezier.
Zoveel kracht.
Zoveel licht.

Dat is er allemaal. In jou. Daar geloof ik in.
Ik wil dat in jou aanwakkeren.
Je eraan herinneren dat dit allemaal in je zit.
En nog veel meer.

Als je dat allemaal weer gaat voelen en naar buiten brengt, dan komt de liefde vanzelf naar je toe. Dan pas kan ook echt naar je toekomen waar jij zo naar verlangt.

Als dit is waar je naar verlangt, sta je zelf dan toe om dit gevoel toe te laten.
Er wordt van je gehouden. Van wie jij écht bent, onder dat masker, onder die glimlach.

Als je dit raakt, stuur me gerust een persoonlijk berichtje.
Je hoeft het niet alleen te doen.

Liefs,
Mayke

15/06/2021

Nee, we herkennen onszelf niet eenzaamheid. En zeker niet eenzaam in onze relatie. Je kijkt wel uit voordat je dat tegen iemand zegt, want dan krijg je met allerlei oordelen te maken. En de vraag is of je er zelf bewust van bent, dat je eenzaamheid voelt. Terwijl je de signalen ervan wel herkent.

Ken je één of meerdere van deze signalen:

- Je voelt je in je eentje verantwoordelijk voor het draaiende houden van jullie gezin en de zorg voor de kinderen, of je voelt dat alle financiële last op jou neerkomt;

- Je voelt je daarin niet gesteund of gewaardeerd door je partner;

- Je hebt een zeer ingrijpende gebeurtenis meegemaakt, die jou heel erg bezig houdt en het lijkt net alsof het je partner niet interesseert;

- Je wil graag samen dromen en plannen maken voor jullie toekomst, maar die ander houdt de boot;

- Je partner wil wel graag samen met jou allerlei sociale activiteiten ondernemen, maar zodra jullie met zijn tweeën zijn moet hij plotseling aan het werk;

- Je partner is veel afwezig en je geeft hem de ruimte zijn eigen ding te doen, maar ondertussen is er geen enkele ruimte meer om jou ‘eigen ding’ te doen of weet je niet eens meer wat dat is;

- Er is geen intimiteit meer tussen jou en je partner en je denkt dat na zo’n lange tijd ‘er wel bij hoort’;

- Jullie gaan samen iets leuks doen, maar hebben elkaar eigenlijk niets meer te vertellen;

-Je partner gaat vreemd;

- Jij gaat vreemd.

- Je hebt een hele andere opvatting over een deel van de opvoeding en je jullie kunnen daarover niet meer met elkaar praten.

Enz.

Herken jij één of meer van van deze signalen?
Dan voel je je daarin waarschijnlijk heel erg alleen.
Dat hoeft niet.
Je hoeft het niet alleen te doen.

Laat je het me weten als iets je geraakt heeft?

Deel deze post als je denkt dat het relevant is voor iemand die je kent.

Liefs,
Mayke

13/06/2021

'Ik zie je aan de andere kant van de sterren.'
Omdat ik je ben kwijtgeraakt.
Omdat ik je zo mis.
Omdat het héél véél pijn deed om je te verliezen.

Maar je bent er nog steeds.
Ik voel je héél dichtbij mij en toch zover weg. Ben je niet hier. Dat doet zo'n pijn en is tegelijkertijd ook zo mooi.

Ik voel me zo met jou verbonden.
Soms zou ik willen dat ik naar de andere kant van de sterren kon reizen. In de hoop je daar te zien.
Maar dan besef ik, zover hoef ik niet te reizen, want je bent er.
Je bent hier, in mijn hart.

Dat weet ik en dat voel ik.
En ik ben blij dat dit voelen er mag zijn. Want dan voel ik dat onze verbinding er voor altijd is.
Van ziel tot ziel.
Door de dood heen.
Ik hou van je. Voor altijd.

Dat deze illustratie en deze woorden je steun en troost mogen bieden op deze zonnige dag. Waarop het lijkt alsof iedereen plezier heeft en blij is. Terwijl jij rondloopt met een grote pijn, een groot verlies en je je daar alleen in voelt.

Helen is voelen.
Als dat er mag zijn, komt het licht weer door je heen. En stroomt er weer nieuw leven door je heen.

Liefs,
Mayke

12/06/2021

En als dat zo is... waarom zou je dat dan verbergen? Of geloof je niet dat het zo is? Ik heb, dat de afgelopen jaren zó geleerd. Hoe moeilijk ik het ook vond om dat te geloven.

Juist die delen in mij, waarvan ik altijd geleerd had dat ze er niet mochten zijn.
Waarvan ik me niet kon voorstellen, dat ook maar iemand daar maar van zou kunnen houden.

Toch was dat zo.

En wat ben ik daar blij om.

En ik ben ervan overtuigd dat dat voor iedereen geldt.
Ook voor jou.

Ook al is er iets in jou, wat jij niet wilt laten zien.

Maar de andere kant is ook waar.
Als je het niet laat zien, dan blijft dat in het donker liggen.
Hoe kan daar dan iemand van houden als het verborgen blijft?

Ik wil je zo aanmoedigen om op dat deel van jou het licht te laten schijnen.
Want er wordt van gehouden.

Er wordt van jou gehouden.
Om wie jij écht bent.

Laat je het me weten?

Liefs,
Mayke

11/06/2021

‘Anderen zijn eenzaam.
Anderen komen in een relatiecrises.
Anderen gaan uit elkaar.
Anderen ontdekken dat hun partner een ander heeft.

Al die ellende, dat hebben anderen.
Zo erg is het bij ons nou ook weer niet.

Ik ga gewoon hardlopen.’

Dat zei laatst iemand tegen me in de duinen tijdens een coachingsessie over dit onderwerp.

Zo herkenbaar... met heel veel dingen die je overkomen gaat het zo.

Je denkt dat het bij een ander gebeurt, maar niet bij jou.

En dan praten we het weg.

Met ‘Zo erg is het nou ook weer niet.’
‘Het valt wel mee.’
‘Daar heb ik nu geen tijd voor.’
‘Het is nu ook een moeilijke tijd en daarna komt het wel goed.’
Enz.

In dit geval kwam het niet goed.
Althans, niet tussen hun.
Er was allang een ander in het spel.

Hardlopen, of wat je dan ook doet, is dan een soort relief.
Een kortstondige verlichting van de pijn die je niet wilt voelen.
Je gaat het uit de weg.
Hardlopen is dan nog een gezonde keuze.

Terwijl, als je écht eerlijk durft te zijn.
Over wat je écht voelt.
En daar naar jezelf eerlijk over durft te zijn.
Over wat jij écht mist tussen jullie.
Over wat er écht in je leeft.
En je daarover uitspreekt.
Ook al is dat spannend.
En je gaat staan voor wat jij vindt.

Dan blijf je in verbinding met jezelf.
En met de ander.

Dan komt het goed.
En dan kan je gaan hardlopen.
Hartstikke goed trouwens! Dat hardlopen, bedoel ik.

Laat je het me weten, als dit je raakt?
Ik vind het altijd fijn als ik dat hoor.

Blijf in verbinding met jezelf.
Liefs, Mayke

09/06/2021

Een man hebben met wie je een diepe verbinding voelt op zielsniveau.

Is dat liefde?

Voor mij is liefde veel meer dan dat.

Want met iemand een diepe zielsverbinding voelen, kan ook met een vriendin. En dat is heel fijn, als je dat hebt 🙏😊

Toch is het voor mij essentieel om dat contact op zielsniveau te voelen, omdat dat os wie ik ben. Zonder dat, weet ik nu, ben ik écht véél gelukkiger alleen dan met iemand.

En jij, weet jij wat voor jou essentieel is in je relatie? Wat je belangrijk vindt?

Laat het me weten. Stuur me gerust een DM. Ik snap dat het wel heel persoonlijk is. Ik ben benieuwd naar je verhaal.

Liefs,
Mayke

❤️

08/06/2021

Er wordt van je gehouden, precies zoals je bent. Daar ben ik van overtuigd. Dat is er voor iedereen, dus ook voor jou! ❤️ Ooit dacht ik dat, dat niet zo was. Als ik een vrouw zag die een man had waarvan duidelijk was dat hij stapelgek op haar was, dan dacht ik onbewust dat het voor een ander ras was of zoiets. 😉Ja echt, dat klinkt mij nu absurd in de oren, maar zo was het echt. Ook al was ik getrouwd, toch voelde ik me heel erg eenzaam in mijn relatie. Ik heb ervaren wat voor taboe er heerst op eenzaamheid in je relatie/huwelijk. Het lijkt wel alsof dit niet mag bestaan. Er zit een enorme schaamte op.
Gelukkig ligt die tijd ver achter me. Ik heb dat gevonden waar ik altijd naar op zoek was. Een man die me begrijpt. Die van mij houdt zoals ik ben. De afgelopen jaren ben ik zoveel vrouwen tegengekomen die in een relatie zitten waarin ze eigenlijk niet gelukkig zijn, maar zichzelf ervan overtuigd hebben dat dit het is. Want... en dan komen er 100 zeer overtuigende argumenten waar helemaal niets tegenin te brengen is. Behalve dan, dat ik me afvraag, hoe gelukkig ben je dan? Wat onthoud je jezelf? Er is nog zoveel meer. En ik denk dat het vaak in de relatie kan waarin je nu zit. Niet altijd. Ik ben gescheiden, maar dat hoeft niet voor iedereen zo te zijn. Langzaam ontstond de wens om er juist voor deze groep vrouwen te zijn. Voor jou, voor als je tot hier gelezen hebt en iets in dit verhaal je raakt. Ik heb besloten me vanaf nu uitsluitend tot deze groep vrouwen te richten. Voor als jij in een langdurige relatie/huwelijk zit en je niet gelukkig bent. Je eenzaamheid kent. Vanaf nu gaan mijn Posts op Insta hierover. Omdat ik er echt in geloof dat er van jou gehouden wordt om wie jij bent. En ik wil je laten zien hoe je daar komt. Het begint er allemaal mee, dat jij gaat geloven dat jij het waard bent. Liefde is er, ook voor jou.❤️❤️Liefs, Mayke

11/04/2021

Gewoon even spelen met een illustratie en een foto... gelukkig schijnt de zon weer! ☀️😊Ik hoop dat voor jou deze lente naar buiten komt wat al heel lang ligt te sluimeren...🦋fijne zondagavond nog! Liefs, Mayke

10/04/2021

Een regenachtige zaterdagmiddag... Wat zijn jullie aan het doen? Een onopgemerkt moment wordt hier weer vastgelegd door de nieuwe lens van mijn man. Hij is lekker aan het uitproberen, terwijl ik na hele lange tijd het weer eens probeer... een gezicht in aquarel. Watercolorface, voor degenen die zich dat nog kunnen herinneren... weet niet of ik dat nog in me heb🙏 Spero di si🙏😉☺️ Ik ben hard toe aan een zonnige vakantiebestemming in Italië in plaats van in dit regenachtige kikkerlandje 🤣☔️☂️💦🥰fijne zaterdagavond nog! Liefs, Mayke

26/09/2019

‘Alles waar je je aan vastklampt, glipt als zand tussen je vingers vandaan.’ Dat waren de wijze woorden van mijn lerares vorig jaar. Die baan, dat huis, die relatie. Ik ken dat gevoel ook heel goed, om me in spannende situaties vast te klampen aan dat wat ik zo graag wil. Terwijl het juist het tegenoverstelde vraagt van deze neiging: ontspannen.

Ontspan, dat is wat ik je gun. Ook al is dat nog zo moeilijk.

Adres

Castricum

Website

http://www.arttobeyou.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Art to be you nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Kunst & Vermaak in Castricum wordt?

Type

Kunst