VITALITEIT360

Bellen Routebeschrijving Website

VITALITEIT360 VITALITEIT360 is specialist in stressmanagement trainingen. De trainingen zijn succesvol bij stressr VITALITEIT360 specializes in stressmanagement training.

The training proves to be successful in stress relief and stress prevention. In addition VITALITEIT360 offers yoga and pilates. Training and classes are online or incompany. www.vitaliteit360.nl

22/08/2026

๐Ÿ‘‰ ๐—˜๐—”๐—ฆ๐—ฌ ๐—ง๐—ข ๐—™๐—ข๐—Ÿ๐—Ÿ๐—ข๐—ช ๐—–๐—Ÿ๐—”๐—ฆ๐—ฆ ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฎ ๐—ญ๐—ผ๐—ผ๐—บโฃ
๐Ÿ‘‰ Focus: mental and physical relaxationโฃ
๐Ÿ‘‰ ๐—ช๐—ฒ๐—ฑ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐—ฑ๐—ฎ๐˜† ๐—บ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ดโฃ
๐Ÿ‘‰ ๐—™๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐Ÿต.๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜๐—ถ๐—น๐—น ๐Ÿต.๐Ÿฐ๐Ÿฑ ๐—ต๐—ผ๐˜‚๐—ฟ๐˜€

๐Ÿ‘‰ [email protected]โฃ
โฃ
โฃ

๐— ๐—œ๐—ก๐——๐—™๐—จ๐—Ÿ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—”๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ ๐Ÿณ ๐—๐—”๐—ก๐—จ๐—”๐—ฅ๐—œ ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ฉ๐—”๐—Ÿ๐—ง!โฃDoor het winterse weer vervalt de les van 17.00 uur, locatie Aalsmeer. โฃ๐Ÿ‘‰ Nieuwe less...
07/01/2026

๐— ๐—œ๐—ก๐——๐—™๐—จ๐—Ÿ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—”๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ ๐Ÿณ ๐—๐—”๐—ก๐—จ๐—”๐—ฅ๐—œ ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ฉ๐—”๐—Ÿ๐—ง!โฃ
Door het winterse weer vervalt de les van 17.00 uur, locatie Aalsmeer. โฃ
๐Ÿ‘‰ Nieuwe lessen starten in februari! โฃ
โฃ
โฃ
โฃ
www.vitaliteit360.nl

02/01/2026

๐Ÿ‘‰ Mindful Living

๐Ÿ‘‰ ๐—Ÿ๐—˜๐—ง ๐—ข๐—ฃ: ๐—ฉ๐—”๐—ก๐—”๐—™ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—”๐—ฃ๐—ฅ๐—œ๐—Ÿ ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ฉ๐—”๐—Ÿ๐—ง ๐——๐—˜ ๐—ช๐—˜๐—ž๐—˜๐—Ÿ๐—œ๐—๐—ž๐—ฆ๐—˜ ๐—ญ๐—ข๐—ก๐——๐—”๐—š ๐—ข๐—ก๐—Ÿ๐—œ๐—ก๐—˜ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ ๐Ÿ™โฃโฃVragen: info@vitaliteit360.nlโฃโฃ โฃwww.vitalit...
13/04/2025

๐Ÿ‘‰ ๐—Ÿ๐—˜๐—ง ๐—ข๐—ฃ: ๐—ฉ๐—”๐—ก๐—”๐—™ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—”๐—ฃ๐—ฅ๐—œ๐—Ÿ ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ฉ๐—”๐—Ÿ๐—ง ๐——๐—˜ ๐—ช๐—˜๐—ž๐—˜๐—Ÿ๐—œ๐—๐—ž๐—ฆ๐—˜ ๐—ญ๐—ข๐—ก๐——๐—”๐—š ๐—ข๐—ก๐—Ÿ๐—œ๐—ก๐—˜ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ ๐Ÿ™โฃ
โฃ
Vragen: [email protected]โฃ
โฃ
โฃ
www.vitaliteit360.nlโฃ

๐Ÿ‘‰ ๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ ๐—œ๐—ก ๐—๐—˜ ๐—ง๐—˜๐—”๐— ? ๐Ÿ‘ˆโฃโœ… Herken de stress signalenโฃโœ… Maak stress beheersbaar en verbeter je team performance. โฃโœ… Hoe doe...
12/03/2025

๐Ÿ‘‰ ๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ ๐—œ๐—ก ๐—๐—˜ ๐—ง๐—˜๐—”๐— ? ๐Ÿ‘ˆโฃ
โœ… Herken de stress signalenโฃ
โœ… Maak stress beheersbaar en verbeter je team performance. โฃ
โœ… Hoe doe je dat? ๐Ÿ‘‰ Check de blog / tips van Gladys Nurmohamed๐Ÿ‘‡

https://hr-communicatie.nl/communicatie-verandering/methodieken-voor-managen-van-stress-binnen-teams/


HR-Communicatie

Om stress in je team te verminderen kun je deze drie stappen volgen en aandacht geven aan hoe je teamleden onderling beter en met meer plezier samenwerken.

๐Ÿ‘‰ ๐—ช ๐—˜ ๐—ฅ ๐—ž ๐—ฆ ๐—ง ๐—ฅ ๐—˜ ๐—ฆ ๐—ฆ?โฃโœ… MANAGE JE ๐—˜๐—ก๐—˜๐—ฅ๐—š๐—œ๐—˜๐—•๐—”๐—Ÿ๐—”๐—ก๐—ฆโฃโœ… LEES DE BLOG ๐Ÿ‘‰ https://bit.ly/4hNSTXjโฃ Photo by Leandro Maquisapa
23/02/2025

๐Ÿ‘‰ ๐—ช ๐—˜ ๐—ฅ ๐—ž ๐—ฆ ๐—ง ๐—ฅ ๐—˜ ๐—ฆ ๐—ฆ?โฃ
โœ… MANAGE JE ๐—˜๐—ก๐—˜๐—ฅ๐—š๐—œ๐—˜๐—•๐—”๐—Ÿ๐—”๐—ก๐—ฆโฃ
โœ… LEES DE BLOG ๐Ÿ‘‰ https://bit.ly/4hNSTXj
โฃ


Photo by Leandro Maquisapa

๐—ฉ๐—”๐—ž๐—”๐—ก๐—ง๐—œ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ?โฃ๐Ÿ‘‰ Lees in Libelle de tips van Gladys - VITALITEIT360 - om ontspannen op reis te gaan: ๐Ÿ‘‰ https://www.libe...
21/07/2024

๐—ฉ๐—”๐—ž๐—”๐—ก๐—ง๐—œ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ?โฃ
๐Ÿ‘‰ Lees in Libelle de tips van Gladys - VITALITEIT360 - om ontspannen op reis te gaan:
๐Ÿ‘‰ https://www.libelle.nl/psyche/deze-mindfulness-oefeningen-helpen-bij-vakantiestress~bcbe1f9a/



www.vitaliteit360.nl

Nu de zomervakantie in Nederland is begonnen, kijken veel mensen er naar uit om vrij te zijn en op reis te gaan. Maar niet iedereen ervaart meteen ontspanning. Deze tips geeft een mindfulness-coach om met een goed gevoel vakantie te vieren.

๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—–๐—›๐—œ๐—ก๐—š ๐—ฅ๐—˜๐—š๐—จ๐—Ÿ๐—”๐—ฅ๐—Ÿ๐—ฌ๐Ÿ‘‡โฃโœ… Keeps the muscles flexibleโฃโœ… Flexibility helps your range of motionโฃโœ… Protects your mobilityโฃโœ… A...
23/04/2024

๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—–๐—›๐—œ๐—ก๐—š ๐—ฅ๐—˜๐—š๐—จ๐—Ÿ๐—”๐—ฅ๐—Ÿ๐—ฌ๐Ÿ‘‡โฃ
โœ… Keeps the muscles flexibleโฃ
โœ… Flexibility helps your range of motionโฃ
โœ… Protects your mobilityโฃ
โœ… Avoids joint pain and strainsโฃ
โฃ
Photo credit
โฃ

๐—ž๐—˜๐—˜๐—ฃ ๐—ข๐—ก ๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—–๐—›๐—œ๐—ก๐—š๐Ÿ‘‡โฃโœ… Helps with physical relaxation โฃโœ… Helps with mental relaxationโฃโœ… Relieves muscle tensionโฃโœ… Helps r...
19/04/2024

๐—ž๐—˜๐—˜๐—ฃ ๐—ข๐—ก ๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—–๐—›๐—œ๐—ก๐—š๐Ÿ‘‡โฃ
โœ… Helps with physical relaxation โฃ
โœ… Helps with mental relaxationโฃ
โœ… Relieves muscle tensionโฃ
โœ… Helps reducing risks of injuryโฃ

Photo credit Leandro Maquisapa
โฃ

Adres

Vlinderweg 310
Aalsmeer
1432MX

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zondag 09:00 - 21:00

Telefoon

+31 (0)6 290 79 552

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer VITALITEIT360 nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen