The Onion Theater

The Onion Theater Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from The Onion Theater, Performance Art, Cheras, Kuala Lumpur.

Playback Theater，是一种重演观众叙事的表演形式。演员用心聆听观众的故事，把真实的经历，在当下转化为表演。

洋葱剧团的核心理念：
🤝 尊重（Respect）
❤️ 真诚（Sincerity）
🌱 陪伴（Companionship）
💪 支持（Support）
🛡️ 信任（Trust）
🌸 仁爱（Compassion）
⚖️ 平等（Equality）
♾️ 永续（Sustainability）

听见真实。连结彼此。共创美好

🎭 Playback Theatre（回响剧场）体验课 2.0用即兴演绎来同理故事用生命故事影响生命人与人之间的连结故事与故事之间的共振让彼此有一个疗愈和温暖的感觉。欢迎来体验 Playback Theater.✨ 在体验课中，你将体验： ...
24/07/2026

🎭 Playback Theatre（回响剧场）体验课 2.0

用即兴演绎来同理故事
用生命故事影响生命
人与人之间的连结
故事与故事之间的共振
让彼此有一个疗愈和温暖的感觉。

欢迎来体验 Playback Theater.

✨ 在体验课中，你将体验：
• 学习如何倾听一个人的故事
• 用身体、声音与想像力表达故事
• 感受即兴创作的乐趣
• 在安全、轻松的氛围中认识 Playback Theatre

🎉 这也是洋葱剧团招募团员的活动！

如果你体验过后你喜欢 Playback Theater ， 欢迎加入我们每星期一次的团练， 一起学习、一起成长、一起演出， 用 Playback Theatre 把人与人的连结带到更多地方。

📅 日期：2026年8月25日（星期https://forms.gle/dzRhKA2Wwz1Swx2N7二）
🕙 时间：10:00 AM – 6:00 PM
📍 地点：KLPAC
💰 费用：RM50

带领人：Peggy Soo
毕业于马来西亚艺术学院戏剧系
Playback Theatre（回响剧场）实践者
洋葱剧团创办人

📲 询问 / 报名：017-342 0178

点击下面链接报名
https://forms.gle/dzRhKA2Wwz1Swx2N7



#体验课

21/07/2026

🎭 Playback Theatre 体验课 2.0
上一次体验课后，得到学员们很好的回馈。 所以接下来再办体验课2.0.基本上每隔3个月会办一次。

如果体验后喜欢Playback Theatre，欢迎加入我们每星期一次的团练，继续一起学习、练习、成长。

✨ 学习 Playback Theatre，你将收获：
• 学会真正倾听，而不是急着回应。
• 提升同理心，与人建立更深的连结。
• 增强表达能力与即兴反应。
• 培养创造力、观察力与团队合作。
• 在安全的空间里，勇敢表达真实的自己。
• 透过不断练习，让舞台与生活都变得更自在、更有力量。

📅 日期：2026年8月25日（星期二）
🕙 时间：10:00 AM – 6:00 PM 📍 地点：KLPAC 💰
费用：RM50

无论你是想学习戏剧、提升沟通能力，还是想体验人与人真实交流的力量，这都会是一个很好的开始。
欢迎你来体验 Playback Theatre 的魅力，期待与你相见！ 🎭

点击下面链接报名
https://forms.gle/dzRhKA2Wwz1Swx2N7



#体验课

🎭 你最近，有好好听过自己的故事吗？每天忙着工作、照顾家庭、照顾别人。我们总是在回应这个世界，却很少停下来，听听自己的心。有时候，我们并不是没有故事，而是没有一个安全的空间，可以放心地说出来。Playback Theatre（回响剧场／一人...
18/07/2026

🎭 你最近，有好好听过自己的故事吗？
每天忙着工作、照顾家庭、照顾别人。
我们总是在回应这个世界，却很少停下来，听听自己的心。
有时候，我们并不是没有故事，而是没有一个安全的空间，可以放心地说出来。
Playback Theatre（回响剧场／一人一故事剧场），就是这样的一个地方。
这里没有剧本，没有对错，也没有人批评你。
你只需要分享一个真实的故事。
演员会用即兴戏剧，把你的故事重新呈现在你的眼前。
当你看见自己的故事被演出来时，你会发现：
✨ 原来我的感受是重要的。
✨ 原来我并不孤单。
✨ 原来我的故事，也能触动别人。
✨ 原来被真正倾听，是一种疗愈。
这不仅是一堂戏剧课。
它更是一场关于倾听、表达、连结与陪伴的体验。
无论你是想认识自己、改善沟通、学习倾听，还是单纯想体验一种与众不同的剧场形式，都欢迎你加入我们。
🌱 Playback Theatre 回响剧场体验课
📅 日期: 8月25号🕒 时间：10am to 6pm 📍 地点：klpac 💰 费用：RM50
👥 名额有限，欢迎立即报名！
让我们一起， 用故事连接人与人， 也重新连接自己。❤️
The Onion 洋葱剧团 因为，每一个故事，都值得被看见。

点击下面链接报名
https://forms.gle/dzRhKA2Wwz1Swx2N7



#体验课

很多人第一次听到心理剧和回响剧场(Playback Theatre)，都会以为它们是一样的。其实，它们都运用戏剧作为媒介，却有着不同的目的与深度。🌱 回响剧场（Playback Theatre）让你的故事，被看见。一位观众分享真实故事，演员...
16/07/2026

很多人第一次听到心理剧和回响剧场(Playback Theatre)，都会以为它们是一样的。
其实，它们都运用戏剧作为媒介，却有着不同的目的与深度。

🌱 回响剧场（Playback Theatre）
让你的故事，被看见。
一位观众分享真实故事，演员不加评断、不分析，只用即兴戏剧把故事呈现出来。
当我们看见自己的故事被演出来，往往会产生一种感受：
「原来我的经历，有人真的听见了。」
回响剧场重视的是： ✨ 倾听 ✨ 陪伴 ✨ 共鸣 ✨ 尊重每一个人的故事
它像一面镜子，让故事拥有新的视角，却不会深入探索内心冲突。

🌿 心理剧（Psychodrama）
让你的故事，重新被经历。
心理剧不仅仅是演出故事，而是邀请当事人走进自己的故事里。
在带领人的引导下，透过角色交换、辅助我、空椅子等心理剧技术，重新体验过去的重要时刻。
很多人会发现：
原来自己一直没有机会说出口的话， 终于能够说出来。
原来一直放不下的人， 终于能够真正道别。
原来困住自己的关系， 可以拥有新的选择。
心理剧不是演戏， 而是在安全的空间里， 透过行动重新理解自己，修复关系，并创造新的生命经验。

两者最大的分别
回响剧场（Playback Theatre）
着重倾听与陪伴
演员为分享者演出
不分析、不介入故事
每个人都可以成为观众与分享者

心理剧（Psychodrama）
着重探索与疗愈
当事人亲自进入故事
在专业带领下进行角色工作
帮助看见内在模式，创造新的行动与关系

❤️ 回响剧场告诉我们： 「你的故事，值得被听见。」
❤️ 心理剧告诉我们： 「你的生命，可以重新创造。」

这次很荣幸可以跟 Zerka Moreno Center 联合主办这场关系心理剧。你准备好去重创自己的生命经历吗?

如有疑问可以 Whatapp 我: 0173420178

点击下面链接报名:
https://forms.gle/p8as1iwzHwfAE3fu6


#心理剧工作坊

这一次的团练，来了一位来自爱尔兰的 Playbacker，让人眼前一亮。我很欣赏他们身上那种属于西方文化的——开放与无限的创意。很多表达，不被框架限制，自然又大胆。在这次交流中，我特别感受到：身体的律动，有时候比语言的叙述更直接、更有力量。...
11/07/2026

这一次的团练，来了一位来自爱尔兰的 Playbacker，让人眼前一亮。

我很欣赏他们身上那种属于西方文化的——开放与无限的创意。很多表达，不被框架限制，自然又大胆。

在这次交流中，我特别感受到：身体的律动，有时候比语言的叙述更直接、更有力量。它不只是表达“发生了什么”，而是让人真正“看见”与“感受”那个当下。

这是一次很美好的相遇，也是一段彼此学习、彼此打开的交流时刻。


这次团练我们的即兴大师给了很多即兴的 Tips 我们。让大家都受益良多。只想说一句。有你真好❤️❤️
07/07/2026

这次团练我们的即兴大师给了很多即兴的 Tips 我们。让大家都受益良多。只想说一句。有你真好❤️❤️


当「说出来的话，被画面呈现出来」时，对说话的人，其实有几个很深的好处：1️⃣ 更清楚地看见自己的内在（自我觉察） 有些话说出来的时候是“模糊的”，但一旦变成画面，就变得具体了。例如：你说「我不安」👉 画面可能是：一个人站在风中，随时会被吹走...
30/06/2026

当「说出来的话，被画面呈现出来」时，
对说话的人，其实有几个很深的好处：
1️⃣ 更清楚地看见自己的内在（自我觉察）
有些话说出来的时候是“模糊的”，
但一旦变成画面，就变得具体了。
例如：
你说「我不安」
👉 画面可能是：一个人站在风中，随时会被吹走
这时候你会发现：
原来你的不安，不只是“不舒服”，
而是没有依靠、没有抓住的感觉
👉 好处：
你开始真正认识自己在经历什么
2️⃣ 情绪被释放，而不是压着
当话只是“说”，有时候还是停在脑里
但当它变成画面——
等于把情绪“倒出来”
👉 像是：
画出来
看见它
让它存在
👉 好处：
情绪不再卡住，而是开始流动与释放
3️⃣ 发现自己真正想说的（突破表层）
很多时候我们说的，其实是“表面版本”
比如：
说：「我没关系」
👉 画面却是：一个人在忍着眼泪
👉 这会让你意识到：
你真正想说的，可能是
「其实我很在意」
👉 好处：
帮助你从“自动反应”走向真实表达
4️⃣ 帮助沟通，让别人更理解你
有时候语言很容易被误解
但画面更直接
当别人“看到你的画面”，
就更容易理解你的感受
👉 好处：
减少误会，增加被理解与连结的感觉
5️⃣ 帮助改变（因为看见了）
有一句话很关键：
👉 “你看不见的，很难改变；你看见的，才有机会选择。”
当你的话变成画面，你就：
看见自己的模式
看见自己的伤
也看见自己的渴望
👉 好处：
你开始有能力做出新的选择
🌿 总结一句话
当语言变成画面，人就从“在经历”，变成“在看见”。
而“看见”，本身就是改变的开始。



#准备九月演出

我不是很好的演员, 但我愿意做同理这件事。很多人都不明白为什么我这么爱Playback Theater。没有灯光, 没有舞台, 没有服装, 没有布景。这比幼儿园演出更儿戏吧!!也有一位朋友好奇来看我的演出, 过后跟我说:妳所谓的行善就是这样...
23/06/2026

我不是很好的演员, 但我愿意做同理这件事。

很多人都不明白为什么我这么爱Playback Theater。没有灯光, 没有舞台, 没有服装, 没有布景。这比幼儿园演出更儿戏吧!!

也有一位朋友好奇来看我的演出, 过后跟我说:妳所谓的行善就是这样?然后就给一堆的建议我。妳可以演更阳光的部分, 鼓励说故事的人。

我们很习惯 find solution. 有问题就要解决。但其实悲伤不是问题呀!我们选择避开它。其实那只是逃避。用我们的"坚强"去把它盖着。但其实当悲伤没有被看见的时候, 它会转化成一个可怕的信念, 影响你一生。我们没有必要立刻就要"帮助"别人离开悲伤。有时候我们需要看见它和它一起。当悲伤被看见, 得到舒发, 从里面出来的坚强。才是真正的坚强。

我很愿意同理人, 也锻炼到我很愿意换位思想。当我感觉到和说故事人"在一起"的时候。那微妙的连结让爱和温馨诞生。那一瞬间的化学作用, 能滋养我很久。如果人与人之间能这么纯粹的彼此交心。那会是很美丽的人生。



#准备九月演出

越看越有感觉❤️❤️这是在他们听了一首歌后摆出的Post.过后叫他们再设计更好的。于是就有了第二第三和第四张。个人还是觉得第一张最贴切。所以即兴最美的地方就是第一个直觉永远是最好的。Trust The Process 是一首富有丰富节奏感的...
21/06/2026

越看越有感觉❤️❤️

这是在他们听了一首歌后摆出的Post.


过后叫他们再设计更好的。于是就有了第二第三和第四张。个人还是觉得第一张最贴切。所以即兴最美的地方就是第一个直觉永远是最好的。

Trust The Process 是一首富有丰富节奏感的一首马来rap 歌。感觉很正能量, 很年轻, 很有活力。

金布和红布让热情和正能量被摆了出来 。中间Mr.T带着黑眼睛和Rock 的手势。搭配朴实的 T-Shirt 长裤。有种喜乐和不屑的感觉。后面Miss. Y往上看的感觉, 显出Mr.T被仰望的感觉。左青龙Miss.M, 右白虎Ms. M. Y显出了力量。Wow。所有精粹都已经摆出来了。太棒了👍🏻🫰🏻👍🏻🫰🏻👍🏻

这就是我们其中一个形式



#准备九月演出

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Kuala Lumpur
56100

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+60173420178

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