Jom Cuti-Cuti Malaysia

19/02/2023

Jangan tak kenal pisang ye Yop....

25/01/2023

Rahsia seorang ayah...

26/12/2022

Cuti-cuti kalendar kuda 2023...

sumber: Apicel

27/08/2020

Jangan lupa simpan resit cuti cuti malaysia korang ok!

Kredit : HidayahFauzi

15/09/2019

Bacaan indeks Pencemaran Udara (IPU) yang di rekodkan oleh Sistem Pengurusan Indeks Pencemaran Udara (APIMS) telah mecatatkan bacaan IPU di Daerah Batu Pahat pada tarikh 15 September 2019 setakat jam 9.00 adalah 181 dan telah diletakkan pada skala kuning iaitu tahap tidak sihat.
Bacaan Indek Pencemaran Udara (IPU) 0-50 menunjukkan kualaiti udara sihat, 51 – 100 sederhana, 101 – 200 tidak sihat, 201 – 300 sangat tidak sihat dan bacaan melebihi 301 adalah berbahaya.
Orang awam boleh merujuk laman web Jabatan Alam Sekitar (JAS) di alamat http://apims.doe.gov.my/v2/ atau memuat turun aplikasi telefon pitar, MyIPU di `Google Play` bagi mendapatkan bacaan IPU terkini pada setiap jam.

TINDAKAN YANG PERLU DILAKUKAN SEMASA JEREBU

Antara tindakan pencegahan bagi mengurangkan kesan ke atas kesihatan adalah termasuk :
1. Elakkan aktiviti fizikal di luar bangunan bagi mengurangkan pendedahan kepada jerebu. Aktiviti fizikal akan menyebabkan peningkatan kadar pernafasan dan keadaan ini boleh meningkatkan risiko penyakit akibat jerebu.
2. Oleh itu selari dengan saranan di dalam Pelan Tindakan Jerebu Kebangsaan, penganjuran melibatkan aktiviti fizikal di luar bangunan dinasihatkan supaya ditangguhkan apabila bacaan IPU melebihi 100.
3. Banyakkan berada di dalam bangunan (indoor) dan jika terpaksa berada di luar, gunakan penutup hidung dan mulut (face mask) yang sesuai.
4. Tutup tingkap bagi mengurangkan asap jerebu masuk ke dalam rumah atau bangunan.
5. Elakkan aktiviti yang boleh meningkatkan pencemaran udara dalam rumah atau bangunan dengan tidak merokok dan sentiasa membersihkan persekitaran dalaman.
6. Gunakan pendingin hawa dengan memilih operasi (mode) kitaran udara dalaman semasa memandu kenderaan.
7. Banyakkan minum air kosong walaupun tidak terasa dahaga (sekurang-kurangnya lapan gelas sehari).
8. Jika mampu pasanglah alat pendingin hawa dan penapis udara (air filter/purifier) yang berkecekapan tinggi di rumah bagi menapis partikel halus dan menghalang kemas**an pencemaran udara dari luar.
9. Sentiasa awasi kesihatan anak-anak kecil dan mereka yang menghidap penyakit respiratori dan jantung kerana mereka lebih mudah terjejas akibat pendedahan kepada jerebu.
10. Dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan terdekat sekiranya tidak sihat.

25/05/2019

Makan dengan bijak semasa perayaan.

Blog berita-berita panas, sejuk dan suam-suam.

10/09/2018

Keadaan jalan sesak tahap kritikal di Cameron Highlands hari ini! Perjalanan hanya 1km menaiki kereta ambik masa lebih sejam😲.Ada rakan-rakan mengatakan ramai yang tido di dalam kereta semalam (8 September 2018) kerana hampir semua hotel dan homestay penuh!

Sebak rasa dengan anak-anak kecil dan cuaca sejuk..admin nak pesan sebelum pi Cameron Highlands pada musim cuti bersambung elakkan "walk in"..tempah awal2 penginapan anda. Rancanglah percutian anda dengan bijak!

Kredit : Group Whatsapp dan Rakan Facebook

30/08/2018

Take noted semua yeee.... Selamat bercuti... Nanti share sini tempat best yang korang pergi.....

12/01/2018

Tips membeli jagung original Cameron Highland. Jangan tertipu.

10/09/2017

Nak jalan-jalan aircond kereta pulak problem....

Jangan cepat sangat nak topup aircond tau....

Blog berita-berita panas, sejuk dan suam-suam.