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Pole & Fit

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Zapopan
Pole & Fit

Como deporte el pole fitness es muy divertido, y como ejercicio es muy bueno para tonificar los mús

El Pole Fitness se ejecuta combinando ejercicios aeróbicos, ejercicios de yoga, pilates, gimnasia y movimientos propios en el tubo. No es una disciplina sólo para mujeres altas, fuertes y esbeltas, cualquier mujer puede practicarlo pues simplemente se requiere de técnica, práctica y actitud. Tampoco excluye a los hombres, pues ellos también pueden ejecutarlo y bastante bien. Aunque cabe destacar q

ue para las personas con osteoporosis, que tienen desviada la columna, padecen de hipertensión o tienen dañadas las muñecas o los tobillos, es muy riesgoso practicarlo.

Dirección

Avenida Copérnico 3280, Plaza Guadalupe
Zapopan
45030

Horario de Apertura

Lunes	7pm - 8pm
Miércoles	7pm - 8pm
Viernes	7pm - 8pm

Teléfono

3331085488

Página web

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