20/06/2026
💬 | “Síndrome del cuidador quemado o burnout”
Cuidar a una persona con discapacidad o dependencia implica mucho más que acompañar en las actividades del día a día. También supone una carga física, emocional, mental y económica que pocas veces se reconoce.
En esta columna, Paulina Domínguez comparte desde su experiencia como madre cuidadora cómo el agotamiento puede acumularse silenciosamente y por qué también quienes cuidan necesitan ser cuidados.
🗣️ “Que lo sepa cargar y lo cargue bien no significa que no esté pesado.”
💬 ¿Cómo podemos acompañar mejor a las personas cuidadoras de nuestro entorno?
🔗 Una columna sobre cuidados, agotamiento y redes de apoyo: https://yotambien.mx/noticia/sindrome-del-cuidador-quemado-o-burnout-opinion-paulina-dominguez/