30/07/2021
Belly Dance💃
"¡Soy demasiado delgada / gorda / vieja / joven / ... para Bellydance!" "Me gustaría comenzar, pero yo también ..." - mensajes como ese se ven con bastante frecuencia. La realidad es que estos estándares viven solo en la mente de las personas y los estereotipos sociales. Acerca del tipo de cuerpo: la mujer no puede ser "demasiado delgada" porque el desafío en Bellydance no es sacudir el sobrepeso como dice el mito social, sino poder relajar todos los músculos. Además, la mujer no puede estar "demasiado gorda" porque aquí no hay una descripción especial sobre cómo debe verse la bailarina y los movimientos básicos de la danza del vientre, por ejemplo, los brazos de serpiente o los círculos de caderas, están disponibles para todo tipo de cuerpos. Además, la danza del vientre no tiene edad porque, al ser una Dama adulta, siempre es posible regular el nivel de estrés físico por sí misma, y para las princesitas, el maestro puede regular la parte emocional de este arte. Por lo tanto, nunca hay otra explicación detrás de las excusas, por ejemplo: "¡Soy demasiado • indecisa para comenzar!" Entonces, si realmente quieres comenzar, ¡rompe tus reglas y actúa! Es imposible ser demasiado delgada para bailar, porque el este en el nivel físico no se trata de "debe ser algo para sacudir", sino de aprender a relajarse y controlar su cuerpo. No hay estándares que digan nada sobre la integridad. Si tu alma está bailando, aquí no hay nada que la encierre dentro del cuerpo. No hay restricciones de edad: si siente que algunos movimientos son físicamente difíciles de realizar, siempre puede ajustar la carga. Bueno, para las señoritas, la carga emocional de la dirección en su conjunto está regulada por el profesor. Por lo tanto, en la frase "Yo también soy ..." en lugar de tres puntos, solo puede haber una palabra: "Yo también soy INDECISA" ¡Si quieres bailar, simplemente deja las dudas y actúa!
Extraido de :
@ latina en el cairo
Cita por ALEX DELORA
