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Carla Pais-Training Dance

Casa
Mexico
Oaxaca de Juárez
Carla Pais-Training Dance

Plataforma on line para todo público, bailarines amantes de la danza y estudiantes enfocados en un

22/04/2026

Ballet Adultos✨

📶Te esperamos para retomar tu entrenamiento
desde un cuerpo presente
y una escucha diferente.

🩰 Lunes y viernes | 11:00 am
📍 Escuela de Danza Allegro
ℹ️ Más información inbox

10/04/2026

¿Te duele la espalda, te sientes rígida o desconectada de tu cuerpo?

🍃Entrena diferente.
No repitas movimientos de manera automática.

📶Aprende a estar presente y consciente de la mecánica de tu cuerpo,
de tus propios bloqueos,
de las tensiones instaladas en ciertas zonas…
y de cómo puedes mejorar a través de la movilidad
y el estímulo adecuado.

✅En Be Balance Workout aprenderás a:

✨ Organizar tu postura
✨ Liberar tensión
✨ Fortalecer desde adentro

Trabajamos desde las cadenas musculares y sus patrones,
integrando la propiocepción y el equilibrio corporal
para que tu movimiento sea más eficiente, libre y consciente.

Todo empieza en puntos clave: pelvis y cabeza.

✨ Tu balance comienza con una decisión

📩 Cupo limitado. Reserva tu clase

09/04/2026

¿Te duele la espalda, te sientes rígida o desconectada de tu cuerpo?

Entrena diferente.
No repitas movimientos de manera automática.

Aprende a estar presente y consciente de la mecánica de tu cuerpo,
de tus propios bloqueos,
de las tensiones instaladas en ciertas zonas…
y de cómo puedes mejorar a través de la movilidad
y el estímulo adecuado.

En Be Balance Workout aprenderás a:

✨ Organizar tu postura
✨ Liberar tensión
✨ Fortalecer desde adentro

Trabajamos desde las cadenas musculares y sus patrones,
integrando la propiocepción y el equilibrio corporal
para que tu movimiento sea más eficiente, libre y consciente.

Todo empieza en puntos clave: pelvis y cabeza.

✨ Tu balance comienza con una decisión

📩 Cupo limitado. Reserva tu clase

06/04/2026

Detrás de cada clase hay un proceso,
y detrás de cada proceso… una transformación.

Tu balance comienza con una decisión 💫

25/03/2026

Cada cuerpo es distinto,
pero cuando hay conciencia, el cambio sucede.

Esto es lo que se empieza a sentir en Be Balance Workout ✨

🍃AGENDA TU CLASE

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Periférico #2802 Oaxaca Se Juárez, Oaxaca
Oaxaca De Juárez
71240

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