25/10/2021
TALLER VÍA ZOOM para jovencitas de 11 a 17 años:
El valor de ser yo misma
Temario y registro en https://jesusamayaguerra.com/talleres-online/
Fortaleciendo su autoestima contra la presiones de estatus social, amistades, perfeccionismo, aprobación, “likes” e “influencers.”
♦ ¿Qué significa ser adolescente y su cerebro?
♦ Las adolescentes: 10 en la escuela, pero 0 en sus emociones
♦ ¿Por qué la adolescente no puede controlar sus emociones?
♦ Peligro de las redes sociales: Comparación, Aceptadas y Muchos “Likes”
♦ Epidemias de la adolescente hoy
◊ Baja autoestima
◊ Perfeccionismo
◊ Aprobación
◊ Alcohol
◊ Inseguridad y miedos
◊ Ansiedad, perfección y obsesión
◊ Sobrevaloración a su imagen corporal
◊ Rumiantes emocionales
◊ Trastornos alimenticios
◊ “Packs”, “Sexting” y “Nudes”
◊ Culpabilidad
◊ Soledad, exclusión y aislamiento social
◊ Inseguridades y miedos
♦ Verdades y mentiras de las Redes Sociales e “Influencers”
♦ Valor de saber, aceptar y ser yo misma
♦ Asertividad y saber decir “No” sin culpabilidad
Registro en https://jesusamayaguerra.com/talleres-online/