30/05/2026
✨️Taller de Flexibilidad Consciente✨️
📆Dom. 28 de Junio 2026
⏰️9 am a 12 pm
📍EDITH Studio dance, pole &fitness
Trabajaremos de forma progresiva y consciente la movilidad y flexibilidad.
Ideal para principiantes y alumnos ó maestros experimentados que quieran profundizar y adquirir nuevas herramientas.
👉Veremos:
✨️Trabajo de flexibilidad especifica para espalda cadera y piernas (extensiones, flexiones y torciones)
✨️Ejercicios posturales para mejorar la alineacion y prevenir lesiones.
✨️Movilidad articular enfocada en hombros cadera y piernas.
✨️Técnicas de activacion y fortalecimiento para acompañar la flexibilidad.
✨️Respiracion consciente y control corporal para maximizar la efectividad de cada ejercicio.
👉Te llevaras herramientas practicas para aplicar en tu entrenamiento diario y mejorar tu flexibilidad sin riesgo de lesion.
👉Pueden tomarlo Hombres y Mujeres de cualquier edad.
👉Dirigido a Profesores y Alumnos de Danza, Pole dance, Danza aérea, Yoga, Acrobatas y más.
✅️Multivel.
Imparte Mtra. Edith Galvez.
⚠️Cupo limitado⚠️
Puedes apartar tu lugar con la mitad.
👉Precio especial pronto pago hasta el 7 de Junio.
Reserva tu lugar por MD ó al Whatsapp 664 1697960.