02/11/2025
El canto en grupo y la salud pulmonar
La evidencia muestra que cantar tiene un impacto positivo en la salud de los pulmones. Muchas personas con enfermedades respiratorias crónicas se benefician de los grupos de canto.
Las personas refieren que participar en coros o agrupaciones de canto, les hace percibir mejoras en sus relaciones sociales y bienestar general.
Es interesante que en regiones como Inglaterra, existen grupos de canto para personas con enfermedades pulmonares, financiados por organizaciones como La Fundación Británica del Pulmón.
Algunas afirmaciones del análisis:
1. Cantar tiene el potencial de brindar beneficios en la salud que abarcan el bienestar psicológico y social a las personas con condiciones respiratorias crónicas.
2. El canto puede tener efectos positivos en la ansiedad y la depresión.
3. Las clases de canto que abarcan ejercicios de estiramiento, vocalización, y ejecución de canciones, fortalecen la postura corporal y músculos asociados con la respiración. Con potenciales beneficios en la de calidad de vida.
Este árticulo revisó un total de 609 potenciales articulos, seleccionando 6 de ellos, considerados con información de rigor científico y apropiados para su análisis. El consenso fue realizado por un grupo de expertos conformado por la Fundación Británica del Pulmón, profesionales de la salud (fisioterapia, enfermería, psicologia de la salud, musicoterapeutas, y neumólogos) así como artistas.
Fuente: Revista Nature ¨Canto para la salud pulmonar- una revisión sistemática y declaración de consenso. 2016
Imagen: Vasily Kandinsky 1866-1944, Composición 8
