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Atención profesional de uñas encarnadas, callosidades, hongos, pie diabético.

03/10/2026

ONICOMICOSIS: HONGOS EN LAS UÑAS 👣
No es solo estético — es infección que avanza

4 SEÑALES:
🟡 Uña amarilla o cafesosa
🧱 Uña gruesa y quebradiza
👃 Mal olor
🔄 Se contagia a otras uñas

No es solo estético — es infección que avanza. Si no se atiende a tiempo, puede afectar toda la uña y contagiar a los demás dedos.

Atiendo con protocolo de higiene y te oriento en cuidados para evitar contagio en casa.
¡YO VOY A TU CASA! 🏠
📲 312 143 7056 - Lic. Armando Pastrana - Piecitos Podología
📍 COLIMA - VILLA - COMALA - COQUIMATLÁN - CUAUHTÉMOC

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12/09/2026

UÑA INVOLUTA: UÑA EN FORMA DE TUBO 👣
¿Tu uña se curva tanto que parece que abraza el dedo?

¿Qué es?
La lámina de la uña se curva excesivamente hacia adentro, clavándose en ambos lados. Se ve como un tubo.

3 CARACTERÍSTICAS:
🔵 Uña muy curva que se clava en ambos lados - La lámina se curva presionando la piel de ambos lados
👟 Dolor al usar zapato cerrado - La presión del calzado aumenta el dolor
🦶 Callo debajo por presión - Se forma callosidad por la presión constante

⚠️ No intentes abrirla en casa · requiere técnica especial

Es un caso especial que atiendo con técnica y cuidado.
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Atención podológica profesional • Consulta domiciliaria • Higiene y bioseguridad
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08/09/2026

PIE DIABÉTICO: CUIDADOS QUE SALVAN 👣⚠️

Si tienes diabetes, un pequeño corte puede volverse grave. Por eso el cuidado diario es clave.

5 CUIDADOS ESENCIALES:
✅ Revisa tus pies diario - Busca cortes, ampollas o cambios de color
✅ No camines descalzo - Ni en casa. Usa siempre calceta y zapato cerrado
✅ Hidrata — no entre dedos - Crema en talones y planta, evita humedad entre dedos
✅ Corta uñas recto con cuidado - Sin redondear esquinas
✅ Acude a revisión regular - La prevención te evita complicaciones

⚠️ Un pequeño corte puede ser grave si eres diabético

Atención podológica profesional con toda la higiene.
¡YO VOY A TU CASA! 🏠 Para que no tengas que moverte.
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05/09/2026

¿CUÁNTO LLEVAS POSPONIENDO EL CUIDADO DE TUS PIES? ⏳👣
Porque tus pies cargan contigo cada día... no los dejes para después

Elige cuánto tiempo llevas posponiéndolo:
☐ 1 mes — Todavía tengo tiempo...
☐ 6 meses — Ya siento molestias al caminar
☐ 1 año — El dolor es más frecuente
☐ Ya ni me acuerdo — Tanto tiempo que perdí la cuenta

Hoy es el día ✨ Tus pies también necesitan atención
No esperes a que el dolor te detenga. Agenda hoy y recibe cuidado podológico profesional en tu hogar.

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Cuidado especializado • Comodidad y seguridad • Reserva tu cita ahora
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💚 Porque cada paso merece sentirse bien. ¡Cuida tus pies, cuídate tú!

24/08/2026

PODOLOGÍA EN NIÑOS: SEÑALES DE ALERTA 👣👶
5 Señales a las que prestar atención:

1️⃣ Se cae mucho o camina chuequito
2️⃣ Uñas encarnadas frecuentes
3️⃣ Se queja de dolor de pies o piernas
4️⃣ Desgasta el zapato solo de un lado
5️⃣ Camina de puntitas después de los 3 años

Revisión a tiempo evita problemas de adulto.

Atiendo niños con paciencia, higiene y mucho cuidado.
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Atención podológica pediátrica • Profesional • Cercano • Seguro
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👩‍👧 Etiqueta a una mamá que necesita ver esto

20/08/2026

ONICOCRIPTOSIS: UÑA ENCARNADA 👣💥
Guía educativa para identificar y tratar la uña encarnada

¿Cómo evoluciona? 3 Etapas

1️⃣ Etapa 1: Enrojecimiento y dolor leve
• Enrojecimiento leve alrededor del borde
• Dolor leve al presionar o al usar calzado
• Sin pus, piel aún intacta

2️⃣ Etapa 2: Hinchazón con dolor al pisar
• Hinchazón visible y más enrojecimiento
• Dolor al caminar o pisar
• Sensible al contacto, puede haber secreción transparente

3️⃣ Etapa 3: Tejido inflamado con dolor intenso
• Tejido inflamado/enrojecido, aspecto infectado
• Dolor intenso constante, dificultad para caminar
• Puede presentarse pus/infección — requiere atención profesional

⚠️ No la cortes en V ni pongas remedios caseros. No uses algodón, vinagre ni remedios caseros. Puede empeorar la infección.
Acude a valoración profesional para tratamiento seguro.

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Atención a domicilio con higiene y profesionalismo
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14/08/2026

5 CUIDADOS BÁSICOS DE TUS PIES QUE OLVIDAS 👣
Tus pies te cargan todo el día. ¿Los cuidas?

1️⃣ Seca bien entre dedos: Evita la humedad para prevenir hongos e infecciones
2️⃣ Corta uñas recto no curvo: Previene uñas encarnadas, corta en línea recta
3️⃣ Hidrata talones no entre dedos: Aplica crema en talones. Evita la zona entre dedos
4️⃣ Cambia calceta diario: Usa calcetines limpios todos los días para evitar bacterias
5️⃣ No compartas corta uñas ni calzado: Es contagioso. Usa solo tus propios utensilios y calzado

Tus pies te cargan todo el día • Cuidarlos es salud

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13/08/2026

IMPORTANCIA DEL CALZADO ADECUADO 👟
El 80% de los problemas de pies empieza por un mal zapato

1️⃣ Talla correcta deja 1cm libre: El pie necesita espacio para moverse y evitar roces
2️⃣ Suela que amortigue no plana: Protege el pie al caminar, absorbe el impacto y reduce la fatiga
3️⃣ Material transpirable: Permite la ventilación para evitar humedad, hongos y mal olor
4️⃣ Sujeción firme - no chancla floja: Mantiene el pie estable y previene torceduras o caídas
5️⃣ Punta amplia - no aprieta dedos: Evita compresión, uñas lastimadas y deformaciones como juanetes

Un mal calzado crea callos • uñas encarnadas y dolor de talón

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12/08/2026

ESPOLÓN CALCÁNEO: CUANDO EL TALÓN DUELE MUCHO 👣🔥
¿Sientes como un clavo en el talón al pisar?

¿Qué es?
Es un crecimiento óseo pequeño en el hueso del talón, por tensión mantenida de la fascia. Se asocia mucho a la fascitis plantar.

3 SÍNTOMAS:
📍 Dolor punzante en talón al pisar - Como pisar una piedra
☀️ Dolor matutino que mejora y vuelve - Te levantas y duele, se calma y al rato vuelve
📌 Sensación de clavo en el talón

Valora calzado con buen soporte y acude a valoración. No camines descalzo en piso duro.

Te oriento en cuidados y te derivo con especialista si es necesario.
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11/08/2026

FASCITIS PLANTAR: DOLOR EN EL TALÓN AL LEVANTARTE 👣😖
¿Te duele el talón en los primeros pasos de la mañana?

¿Qué es?
Es la inflamación de la banda de tejido que va del talón a los dedos. Muy común si estás mucho de pie, usas zapato plano sin soporte o subiste de peso.

3 SÍNTOMAS:
☀️ Dolor al dar primeros pasos en la mañana
🧍 Dolor que empeora tras estar mucho de pie
🦶 Tensión en planta

Si te duele el talón al pisar valora tu calzado y acude a valoración.

Te oriento en cuidados generales y tipo de calzado.
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