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Cura con plantas

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Ciudad Obregón
Cura con plantas

Bienvenido a plantas que curan, aqui aprenderás a realizar tus, licuados,tus y conocerás que con muchas plantas, frutas y verduras hay muchos beneficios.

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Té de Manzanilla Casero
Ingredientes
1 cucharada de flores secas de manzanilla
(o 1 bolsita de té de manzanilla)
1 taza de agua (250 ml)
Opcional: miel o limón al gusto
Preparación:
Pon a hervir una taza de agua.
Cuando el agua esté hirviendo, apaga el fuego.
Agrega la manzanilla al agua caliente.
Tapa la taza y deja reposar de 5 a 10 minutos.
Cuela si usaste flores sueltas.
Endulza con un poco de miel o añade limón si lo deseas.
Sirve para:
Calmar los nervios y el estrés
Ayudar a dormir mejor
Aliviar dolor de estómago y gases
Reducir inflamación leve
Relajar el cuerpo después de un día pesado
Es ideal para tomarse por la noche o después de comer.

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