CD Chalco

18/02/2025

Actívate este 2025🙌🏻❤️‍🔥😎👇🏻

Nuevas actividades, nuevos comienzos, nuevos retos!!!👌🏻

17/02/2025

💆🏻El yoga facial es una serie de ejercicios para tonificar los músculos del rostro, mejorar la circulación y reducir líneas de expresión, ayudando a mantener una piel firme y rejuvenecida.

Lo más nuevo en tendencia llegó a Chalco😎✨

Equilibrio de tu cuerpo, mente y rostro👌🏻✅

🗓️Este Martes 18 de Febrero
⏰A las 8:30 am
🫖Trae tu termo para un té verde

Deja un 😎 si quieres tu clase muestra GRATIS!!!

16/02/2025

16/02/2025

16/02/2025

13/02/2025

🧘‍♀️ ✨🙏🏻

08/02/2025

Inhala, exhala y sonríe 🧘‍♀️

El Objetivo del Yoga 🧘‍♀️ es crear un espacio para tu mente y cuerpo.

Apreciar tu cuerpo y tomar conciencia de la mente y el ruido que crea. Hacer las paces con quien eres, cambiar tu enfoque te hará crecer.

Todo es hoy, aquí y ahora!

🙏🏻Mejora flexibilidad y fuerza
🙏🏻Reduce el estrés y ansiedad
🙏🏻Mejora la concentración

Agenda tu clase muestra Gratis!👇🏻
Nos vemos todos los Martes y Jueves 8:30 am ⏰

07/02/2025

Por qué deberías practicar Jumping??? 🙌🏻

Es una clase aeróbica de bajo impacto, la lona absorbe del 60 al 80 % del impacto, sin embargo es de alta intensidad.

✅Ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema linfático, circulatorio, digestivo,y cardiovascular
✅Ayuda a la segregación de endorfinas
✅Fomenta la capacidad de interacción entre los grupos que generan hábitos saludables , una actividad física que casi todos podemos practicar.

Todos los miércoles y viernes 9:30 am🥳

Agenda tu clase muestra GRATIS!!

07/02/2025

Este san Valentín, deja de lado el chocolate 🍫 y ven a quemar 🔥 calorías en CD Chalco.

El amor engorda pero el ejercicio adelgaza👊🏻

Conoce todas nuestras actividades 👇🏻y agenda tu clase muestra GRATIS!!!