OPAL Tips

OPAL Tips Artist_Nann 💅

#ဆရာမာသင် နဲ့အပြင်မှာသင်တန်းတိုက်ရိုက်သင်ဖူးတဲ့သူရှိလား? မနန်းတော့ ဒီနေ့လက်တွေ့သင်ဖူးသွားပီ 🤩🖤 ✍️
05/02/2023

#ဆရာမာသင် နဲ့အပြင်မှာသင်တန်း

တိုက်ရိုက်သင်ဖူးတဲ့သူရှိလား?

မနန်းတော့ ဒီနေ့လက်တွေ့သင်ဖူးသွားပီ 🤩🖤

✍️

ပထမပုံက Magic Hair care ရောင်းတုန်းက မှီတဲ့ BKK Trip -1စောင် ရယ် ဒုတိယပုံက All Product ဘူးရေ (4164) ရောင်းရလို့ BKK Trip...
11/12/2022

ပထမပုံက Magic Hair care ရောင်းတုန်းက
မှီတဲ့ BKK Trip -1စောင် ရယ်
ဒုတိယပုံက All Product ဘူးရေ (4164) ရောင်းရလို့
BKK Trip -3စောင် 💪💪💪

Magic နဲ့အတူဒီထက်မကအိမ်မက်တွေကို
အကောင်ထည်ဖော်မယ် 💪

မနန်းနဲ့လက်တွဲချင်တဲ့သူတွေအမြဲကြိုဆိုပါတယ်ရှင့် ❤️

သေးသေးသွယ်သွယ် လေးနဲ့ လှချင်တာ🖤
10/12/2022

သေးသေးသွယ်သွယ် လေးနဲ့ လှချင်တာ🖤

Morning ❤️❤️ ငယ်ရွယ်နုပျိူတုန်းမှာ ဝိတ်လေးချပီး ဘဝကိုလှလှလေးဖြတ်သန်းကျမယ် 💪💪💪
10/12/2022

Morning ❤️❤️

ငယ်ရွယ်နုပျိူတုန်းမှာ ဝိတ်လေးချပီး ဘဝကိုလှလှလေးဖြတ်သန်းကျမယ် 💪💪💪

Ocean မှာ ခုမှနေ့လည်စာစားမယ် 🤭🤍
09/12/2022

Ocean မှာ ခုမှနေ့လည်စာစားမယ် 🤭🤍

လုပ်နိုင်တုန်းမှာ ကြိုးစားပါ တွေဝေမူ့တွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့လူငယ်တစ်ယောက်ဟာဘယ်စီးပွါးရေးမှာမဆို အောင်မြင်မူ့ကိုရနိုင်တော့မှာမဟု...
09/12/2022

လုပ်နိုင်တုန်းမှာ ကြိုးစားပါ
တွေဝေမူ့တွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့လူငယ်

တစ်ယောက်ဟာဘယ်စီးပွါးရေးမှာမဆို
အောင်မြင်မူ့ကိုရနိုင်တော့မှာမဟုတ်ဘူး 😉

ချမ်းသာပီးအောင်မြင်နေတဲ့လူအများစုက
လုပ်ရဲကိုင်ရဲတဲ့သတ္တိတွေ သူတို့မှာအပြည့်ရှိတယ်..

Morning ❄️

08/12/2022

🖤 ယူတို့ရဲ့မနန်းပါ ….

မူးရစ်စေပေမဲ့လဲ ကြိုက်တယ် 🖤
07/12/2022

မူးရစ်စေပေမဲ့လဲ ကြိုက်တယ် 🖤

🔥ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေမည့်နည်းလမ်း ၁၀ချက်၁. ရေများများသောက်ပါ။ တစ်ရက်ကို ဖန်ခွက် ၆ခွက်မှ ၈ခွက် (သို့) ၃လီတာခန့် သောက်ပါ။၂....
07/12/2022

🔥ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေမည့်နည်းလမ်း ၁၀ချက်

၁. ရေများများသောက်ပါ။ တစ်ရက်ကို
ဖန်ခွက် ၆ခွက်မှ ၈ခွက် (သို့) ၃လီတာခန့် သောက်ပါ။

၂. အချိုနှင့် ရယ်ဒီမိတ်အစားအစာများ လျှော့စားပါ။
ချိုလွန်းသော အသီးများ၊ ကိတ်မုန့်၊ ကွတ်ကီး၊
အချိုရည်နှင့် ဆောစ့်များ ပါဝင်ပါသည်။

၃. စားသည့် ပမာဏကို သတိထားပါ။
နည်းနည်းနှင့် အကြိမ်ရေ ၅ခါမှ ၆ခါခန့် ခွဲစားပါ။

၄. အမျှင်ဓာတ်များများစားပါ။
အစိမ်းရောင်အသီးအရွက်များ၊ အစေ့အစံများနှင့်
Oat တွင် အမျှင်ဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။

၅. လှုပ်လှုပ်ရှားရှားနေပါ။
တနေ့ကို ခြေလှမ်း ၇၀၀၀မှ ၁၀၀၀၀ ထိလျှောက်ပါ။

၆. ရယ်ဒီမိတ်အစားအစာများနှင့် စည်သွပ်ဘူးများကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ပါ။

၇. ကောင်းသော အဆီများကိုစားပေးပါ။
(သံလွင်ဆီ၊ ထောပတ်သီးနှင့် အစေ့အစံများ)

၈. စိတ်ဖိစီးမူကို နည်းအောင် ကြိုးစားပါ။

၉. မှန်ကန်သော
စားသောက်မူပုံစံနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းသာ
အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။

၁၀. အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ပါ။
အိပ်ချိန် ၇နာရီမှ ၈နာရီထိအိပ်နိုင်လျှင် အကောင်းဆုံးပါ။

Crd~~~

Onlineအလုပ်ကို 2019 ကတည်းက ဆိုတဲ့Brand နဲ့စလုပ်ခဲ့တယ်…..ခုတော့ Brand ကိုရောင်းတာ ၂နှစ်ကျော်ပီ Magic All Product ထဲမှ...
07/12/2022

Onlineအလုပ်ကို 2019 ကတည်းက
ဆိုတဲ့Brand နဲ့စလုပ်ခဲ့တယ်…..

ခုတော့ Brand ကိုရောင်းတာ ၂နှစ်ကျော်ပီ

Magic All Product ထဲမှာမှ အူရှင်း ဝိတ်ကျတဲ့ Jelly ကို ဘူးရေ (16666)ထိရောင်းနိုင်လို့ ကုမ္မဏီကပေးတဲ့ Car Target အရယူနိုင်ခဲ့တယ် 🏆

တကယ်ဝိတ်ကျပီး တကယ်ရလဒ်ကောင်းလို့လဲ ခုထိမပြတ်အားပေးတဲ့ တွေရှိနေတာပါ 🙏

#ထမင်းရှင်များအားလုံးကိုလဲကျေးဇူးတင်ဂါရဝပြုပါရစေ🙏🙏🙏 ဗိုက်ပူ/ခါးတုတ် လို့စိတ်ညစ်နေသူများ စိတ်ချလက်ချအားပေးလို့ရတယ်နော် 🥰🥰

တဘူး-၁၈၀၀၀
၃ဘူးတလစာ-၄၈၀၀၀ တဘူး၁၀ချောင်းပါ …


09692094800
Mandalay

Address

37လမ်း 68*69 ကြား
Mandalay

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OPAL Tips posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share