Centar za mame

Centar za mame Topli kutak za trudnice i mame.

Mjesto prijatnih okupljanja i korisnih druženja.

- Klub trudnica
- Klub mama i beba
- Grupe podrške
- Podrška roditeljstvu
- Individualna podrška

08/06/2026

Za tek rođenu bebu, čitav univerzum se u početku smanjuje na miris i glas roditelja, a svaki novi pokret otvara vrata nepoznatog i uzbudljivog svijeta. Upravo zbog toga tu je radionica „Od rođenja do prvih koraka“, koja je okupila buduće mame sa ciljem da demistifikuje prve mjesece djetetovog života. Naglasak je stavljen na emocionalnu sigurnost kao temelj fizičkog napretka, odnosno na to kako kroz smirenost i svjesnu komunikaciju možemo podržati bebin urođeni nagon za kretanjem.

Fizioterapeutkinja Sanja Ražnatović je kroz praktičan rad pokazala da motorni razvoj nije trka, već prirodan proces koji se podstiče kroz opuštenu igru i svakodnevne rituale. Trudnice su imale priliku da nauče tehnike lagane masaže i vježbi opuštanja koje pomažu kod grčeva, kao i načine na koje se beba motiviše da podigne glavicu i otkrije svijet oko sebe, prateći isključivo svoj individualni tempo. 🎈

🔸🔸🔸

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🎁 POKLONI ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN ultrazvučni pregled kukova za svoju bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra.

💝 Polaznice dobijaju i poklone sponzora, partnera i prijatelja Centra za mame:
Kids Land, Violeta, Alkaloid, NetPharm, Bio Save, To.To, Dameo i Kolibri. 🥰💝🍀

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ [email protected]

✨ Follow ✨


08/06/2026

Kako pridržavati bebe dok prohodavaju?

Sa radionice OD ROĐENJA DO PRVIH KORAKA, koja je u redovnom programu Škole za trudnice Centra za mame.

Novi ciklus počinje 29. juna!

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ [email protected]

✨Follow✨


Prvi koraci sa bebom u naručju podsjećaju na tihi, nepoznati ples u kojem tek učimo hvatati ritam. Vođena srcem i znanje...
01/06/2026

Prvi koraci sa bebom u naručju podsjećaju na tihi, nepoznati ples u kojem tek učimo hvatati ritam. Vođena srcem i znanjem patronažne sestre Sanele Rastoder, radionica „Prvi dani sa bebom“ pretočena je u mirno utočište za majke koje žele zakoračiti u ovaj novi svijet sa više spokoja. Kroz razgovore i smjernice, svaka buduća mama je ovdje pronašla odgovore koji donose miran san cijeloj porodici.

Akcenat je bio na operativnim stvarima - od tehnike kupanja i brzog presvlačenja, do postavljanja zdrave rutine koja bebi daje osjećaj stabilnosti, a roditeljima vraća kontrolu nad situacijom.
Kada imaš prave informacije i stručan vjetar u leđa, početak roditeljstva prestaje biti stresan izazov i postaje radost u kojoj uživaš od prvog dana. 🤍👩‍🍼

Radionicu je dodatno upotpunila saradnica iz prodavnice igračaka i dječije opreme .me Branka, koja je predstavila brendove Chicco i Philips Avent, osmišljene da pruže podršku roditeljima u prvim danima sa bebom.

🔸🔸🔸

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🎁 POKLONI ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN ultrazvučni pregled kukova za svoju bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra.

💝 Polaznice dobijaju i poklone sponzora, partnera i prijatelja Centra za mame:
Kids Land, Violeta, Alkaloid, NetPharm, Bio Save, To.To, Dameo i Kolibri. 🥰💝🍀

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ [email protected]

✨ Follow ✨


Prvi put u Crnoj Gori – uživo!🎶🧡🎶 PRENATALNE MUZIČKE RADIONICEsa Milijanom Majstorović - Nanom🗓️ 29. maj 2026, od 17 h📍C...
28/05/2026

Prvi put u Crnoj Gori – uživo!
🎶🧡🎶 PRENATALNE MUZIČKE RADIONICE
sa Milijanom Majstorović - Nanom

🗓️ 29. maj 2026, od 17 h
📍Centar za mame
Bulevar revolucije 28, Podgorica

🎶🧡 Šta te očekuje na radionicama? 🧡🎶
„Pjevaj mi pjesmu laku još dok sam u stomaku“

Pored praktičnog, učesnice će dobiti i „dozu“ teorijskog (sa)znanja kako bi lakše mogle primijeniti sadržaj nakon radionice.

Program obuhvata:
🎶 Uvod u pre i perinatalnu psihologiju
🧡 Objašnjenje važnosti prenatalne povezanosti
🎶 Zvučna iskustva i razmjenu – akustički svijet u uterusu
🧡 Muzičke aktivnosti: pjevanje i ples
🎶 Pisanje personalizovane pjesme za bebu
🧡 Završnicu i diskusiju

Dodatak:
Učesnice će nakon radionica dobiti dodatne resurse kao poklon. 💝

Cijena:
BESPLATNO, zahvaljujući prijateljima Centra za mame
me

U posljednjih osam godina stotine trudnica prošlo je kroz prenatalne muzičke radionice.
🎶🧡🎶
Sada je tvoje vrijeme!
Poveži se sa svojom bebom na jedan poseban način.

Dobro nam došla!

Više informacija:



🧡 🧡 🧡 🧡
CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ [email protected]

✨Follow✨


Prvi udah i susret sa spoljašnjim svijetom za svako novorođenče su dramatična promjena, a najprirodniji prelazni most pr...
27/05/2026

Prvi udah i susret sa spoljašnjim svijetom za svako novorođenče su dramatična promjena, a najprirodniji prelazni most pruža upravo dodir sa mamom. Ta neposredna bliskost djeluje terapeutski, jer beba u kucanju majčinog srca prepoznaje jedini poznati ritam iz stomaka.

Na radionici „Prvi sati sa bebom“, pedijatrijska sestra Darinka Keković vodila je trudnice kroz osnove prvog susreta sa bebom. Fokus je bio na buđenju majčinskog instinkta i razumijevanju onog dragocjenog, prvog sata u kojem se postavlja temelj cijelog djetinjstva.

Posebna pažnja posvećena je fascinantnoj sposobnosti bebe da vođena isključivo čulom mirisa sama pronađe put do prvog obroka. Trudnice su naučile kako da dešifruju najranije, tihe znake komunikacije prije samog plača, što olakšava početak dojenja i stvara neraskidivu nit povjerenja. 🤱

Radionicu je dodatno upotpunio saradnik iz farmaceutske kuće NetPharm, koji je predstavio specijalne pelene za skupljanje urina i otkrivanje i praćenje infekcija kod beba Pine Smart i Pine Med.

🔸🔸🔸

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🎁 POKLONI ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN ultrazvučni pregled kukova za svoju bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra.

💝 Polaznice dobijaju i poklone sponzora, partnera i prijatelja Centra za mame:
Kids Land, Violeta, Alkaloid, NetPharm, Bio Save, To.To, Dameo i Kolibri. 🥰💝🍀

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ [email protected]

✨ Follow ✨


Put do prvog susreta sa bebom protkan je najdubljim emocijama, ali i prirodnim strahom od onoga što dolazi. Kako bi se t...
25/05/2026

Put do prvog susreta sa bebom protkan je najdubljim emocijama, ali i prirodnim strahom od onoga što dolazi. Kako bi se ta neizvjesnost pretočila u čisto samopouzdanje, buduće mame su se okupile na radionici pod nazivom „Sve što si htjela da znaš o porođaju“, koje je vodio ginekolog dr Milutin Mitrović.

Umjesto suvoparnih medicinskih definicija, prostorom je vladala interaktivna atmosfera. Dr Mitrović je detaljno vodio trudnice kroz mapu porođajnog p**a, objašnjavajući kako žensko tijelo posjeduje nevjerovatnu urođenu snagu za donošenje novog života. Fokus je bio na osluškivanju sopstvenih instinkta, ali i na modernim medicinskim protokolima koji su tu da osiguraju bezbjednost i komfor. Tokom razgovora, posebna pažnja posvećena je kreiranju idealnog ambijenta u porođajnoj sali, tehnikama opuštanja uma pod pritiskom, kao i ključnim koracima tokom boravka u bolnici.

Buduće mame su otvoreno dijelile svoje dileme, a svaka nedoumica naišla je na stručan i umirujući odgovor. Sa ove radionice trudnice nisu ponijele samo bilješke, već neprocjenjiv osjećaj mira i unutrašnje snage, spremne da hrabro i radosno zakorače u najvažniju ulogu svog života. 🤍

Na radionici sve trudnice su dobile poklone od kompanije Nall International, proizvode brenda Violeta, uključujući pelene i proizvode za higijenu, koji budućim mamama pomažu da odaberu kvalitetno i pouzdano za svoje mališane.

🔸🔸🔸

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🎁 POKLONI ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN ultrazvučni pregled kukova za svoju bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra.

💝 Polaznice dobijaju i poklone sponzora, partnera i prijatelja Centra za mame:
Kids Land, Violeta, Alkaloid, NetPharm, Bio Save, To.To, Dameo i Kolibri. 🥰💝🍀

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ [email protected]

✨ Follow ✨


20/05/2026

Strah od nepoznatog nestaje kada imamo prave informacije, a rađanje novog bića zahtijeva unutrašnju snagu i potpunu spremnost. Upravo zato je održana radionica „Psihofizička priprema za porođaj i procedure u porodilištu“, koju je vodila visoka strukovna babica Milena Bugarin.

Trudnice su imale priliku da saznaju šta ih sve čeka u bolničkom okruženju, kako da pravilno kontrolišu dah, te koje pozicije tijela olakšavaju same kontrakcije.

Cilj ove radionice bio je da otkloni neizvjesnost kod budućih mama, kako bi u salu ušle bez panike, svjesne svoje snage i spremne za najljepši susret. ✨

Na kraju radionice, buduće mame obradovane su znakom pažnje farmaceutske kompanije Tosama, koja je pripremila poklone sa proizvodima brenda .to_baby, namijenjenim nježnoj njezi novorođenčadi i prvim roditeljskim iskustvima.

🔸🔸🔸

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🎁 POKLONI ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN ultrazvučni pregled kukova za svoju bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra.

💝 Polaznice dobijaju i poklone sponzora, partnera i prijatelja Centra za mame:
Kids Land, Violeta, Alkaloid, NetPharm, Bio Save, To.To, Dameo i Kolibri. 🥰💝🍀

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ [email protected]

✨ Follow ✨


Novi majski krug podrške za buduće mame otvorili smo pričom o prvim koracima ka dubokom emotivnom povezivanju. Prva stan...
18/05/2026

Novi majski krug podrške za buduće mame otvorili smo pričom o prvim koracima ka dubokom emotivnom povezivanju. Prva stanica bila je radionica „Mama i beba: Veza koja se gradi“, a kroz sve važne aspekte ove teme polaznice je vodila Lepa Žunjić, psihoterapeutkinja u edukaciji pod supervizijom.

Trudnice su istraživale kako se bliskost razvija sedmicama prije nego što beba stigne na svijet. Glasno se govorilo o svemu što prati drugo stanje, od unutrašnjih promjena i iščekivanja, do sasvim opravdanih strahova, čime smo zajedno srušile tabue i pružile ruku jedna drugoj.

Ova radionica nam je potvrdila da se najljepše veze tkaju strpljivo i bez žurbe. Kada usporimo i posvetimo se sebi, tada počinje ona najvažnija, tiha komunikacija koja postaje temelj za čitav život. 👣🤍

🔸🔸🔸

👉🏻 Ako želiš da se prijaviš za dolazak ili online praćenje radionica/predavanja, pozovi nas/napiši poruku i rezerviši svoje mjesto 📞 063 493 493

🎁 POKLONI ZA SVAKU POLAZNICU!
Trudnice koje se opredijele za praćenje cjelokupnog ciklusa Kluba trudnica dobijaju BESPLATAN ultrazvučni pregled kukova za svoju bebu u Poliklinici Natal, koja je partner Centra.

💝 Polaznice dobijaju i poklone sponzora, partnera i prijatelja Centra za mame:
Kids Land, Violeta, Alkaloid, NetPharm, Bio Save, To.To, Dameo i Kolibri. 🥰💝🍀

🍀🧡 Iskoristi priliku da dobiješ podršku kakvu zaslužuješ.

CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍 Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉️ [email protected]

✨ Follow ✨


Prvi put u Crnoj Gori – uživo!🎶🧡🎶 PRENATALNE MUZIČKE RADIONICEsa Milijanom Majstorović - Nanom🗓️ 29. maj 2026, od 17 h📍C...
16/05/2026

Prvi put u Crnoj Gori – uživo!
🎶🧡🎶 PRENATALNE MUZIČKE RADIONICE
sa Milijanom Majstorović - Nanom

🗓️ 29. maj 2026, od 17 h
📍Centar za mame
Bulevar revolucije 28, Podgorica

🎶🧡 Šta te očekuje na radionicama? 🧡🎶
„Pjevaj mi pjesmu laku još dok sam u stomaku“

Pored praktičnog, učesnice će dobiti i „dozu“ teorijskog (sa)znanja kako bi lakše mogle primijeniti sadržaj nakon radionice.

Program obuhvata:
🎶 Uvod u pre i perinatalnu psihologiju
🧡 Objašnjenje važnosti prenatalne povezanosti
🎶 Zvučna iskustva i razmjenu – akustički svijet u uterusu
🧡 Muzičke aktivnosti: pjevanje i ples
🎶 Pisanje personalizovane pjesme za bebu
🧡 Završnicu i diskusiju

Dodatak:
Učesnice će nakon radionica dobiti dodatne resurse kao poklon. 💝

Cijena:
120 eur

U posljednjih osam godina stotine trudnica prošlo je kroz prenatalne muzičke radionice.
🎶🧡🎶
Sada je tvoje vrijeme!
Poveži se sa svojom bebom na jedan poseban način.

Dobro nam došla!

Više informacija:



🧡 🧡 🧡 🧡
CENTAR ZA MAME
🧡 Podrška od prvog dana
📍Bulevar revolucije 28, Podgorica
📲 063 493 493
✉ [email protected]

✨Follow✨


Address

Bulevar Revolucije 28
Podgorica
81000

Opening Hours

Monday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Friday 10:00 - 14:00
17:00 - 20:00

Telephone

+38263493493

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centar za mame posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Centar za mame:

Shortcuts

Share

Category