11/01/2020
Se plonger dans un bon roman permet de voyager sans bouger de son canapé. Mais concrètement, la lecture a-t-elle de réels bienfaits sur notre cerveau et notre intellect ? Oui, mille fois oui même..
Les 7 bienfaits insoupçonnés de la lecture sur la santé:
1 – La lecture stimule le cerveau
2 – La lecture réduit les risques d'Alzheimer
3 – La lecture rend empathique
4 – La lecture permet de mieux comprendre les choses
5 – La lecture réduit le stress
6 – La lecture aide à mieux dormir
7 – La lecture contribue au développement du vocabulaire