Energy Duck

Energy Duck Deju/sporta nodarbības dāmām, drošā un atbalstošā vidē, fiziskajai/psiholoģ. attīstībai, relaksācijai Pieejamas arī atsevišķas ģērbtuves, labierīcības, un duša.

Sporta / Deju studija, atrodamies LIEPĀJĀ :)
Sport club / Dance studio, located In Liepaja :)

+PoleDance +PoleExotic +PoleSensual
+StripPlastika- StripPlastic +ChairDance- KrēslaDeja
+LapDance +Burlesque +LadyDance +BodyWorkout

+Pašaizsardzība (sieviešu grupa no 14 g.v.)
+Self Defense (women group, from age +14)

+Strečings
+Stretching

Aprīkota ar 8 profesionāliem Pole Dance piloniem XPoleXp

ert ar dinamisko un statisko pārslēgumu iespējām. Pieejama otra zāle ar 2 boksa maisiem un dažādu sporta veidu inventāru. Kā arī pieejams profesionālais Tatami- JiuJitsu un citām cīņas mākslas sportam. Equipped with 8 professional Pole Dance poles XPoleXpert with dynamic and static switching options. There are also separate dressing rooms, wc, and a shower. There is a second hall with 2 boxing bags and various sports equipment. Also available professional Tatami- for JiuJitsu and other martial arts sports.

☑ Individuālās nodarbības
☑ ONLINE individuālās nodarbības
☑ Patstāvīgs treniņš mūsu zālē- pašiņš
☑ Vecmeitu / dzimšanas dienas BALLĪTE
☑ Nodarbība pie JUMS

☑ Individual lessons
☑ ONLINE individual lessons
☑ Independent training in our gym
☑ Birthday / bachlorette PARTY
☑ Lesson at YOUR place

✔ Nodarbības IERAKSTĀ:
skaties nodarbību sev ērtā laikā 72h
- Strečings
- Body Workout
- Strip Plastika
- Chair Dance- Krēsla Deja
- Lap Dance
- Dīvāna Dejas

✔ LESSONS IN THE RECORD:
watch the lesson at your convenience 72h
- Stretching
- Body Workout
- Strip Pastic
- Chair Dance
- LapDance
- Couch Dances

WELCOME :)

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘄𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘄𝗼𝗺𝗲𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘄𝗼𝗺𝗲𝗻 🖤Pašapziņa aug tur, kur sievietes atbalsta sievietes 🖤Energy Duck  ❤️Paldies ...
06/06/2026

𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘄𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘄𝗼𝗺𝗲𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘄𝗼𝗺𝗲𝗻 🖤
Pašapziņa aug tur, kur sievietes atbalsta sievietes 🖤
Energy Duck ❤️

Paldies dāmas, kopā mēs esam spēks un kopā mēs vienmēr varam vairāk ❤️ paldies, ka piedalaties visos mūsu trakajos eksperimentos 😘😍 we love ya ❤️😘


Agnese Frišfelde Ieva Ozoliņa Eva Jureviča Baiba Salgrāve-Buša Ilze Buivite Виктория Гудена Clara Cabrera

𝗩𝗔𝗦𝗔𝗥𝗔𝗦 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 𝟯 𝗠Ē𝗡𝗘Š𝗜𝗘𝗠 ✨️ Energy Duck deju un fitnesa studijāEsam sagatavojuši jums ļoti izdevīgu formātu visaiva...
04/06/2026

𝗩𝗔𝗦𝗔𝗥𝗔𝗦 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 𝟯 𝗠Ē𝗡𝗘Š𝗜𝗘𝗠 ✨️ Energy Duck
deju un fitnesa studijā

Esam sagatavojuši jums ļoti izdevīgu formātu visai
vasarai 🔥😍💪🫶 un foršai motivācijai darboties arī vasarā

3 mēneši treniņi ⁃ 210€

👍 Kas iekļauts:

👍 2 nedēļu "iesaldēšana" (ceļojumiem, atpūtai u.c.)
👍 ietaupījums 50€
👍 11 stili no dejām Iīdz fitnesam
👍 piemērots no nulles, pat ja nekad neesi
trenējusies vai dejojusi
👍 24 nodarbības 3 mēnešiem
👍 tas ir aptuveni 2 treniņi nedēļā ērtā tempa
👍 tu neesi piesaistīts vienam formātam un vari
izvēlēties nodarbības pēc sava noskaņojuma un grafika

Vasara nav laiks apstāties vai pārtraukt 😉
Tas ir labākais laiks turpinat vai sākt 👍

Uzraksti mums - pastāstīsim vairāk un palīdzēsim
Raksti " VASARA " DM 😍🔥👌

Agnese Frišfelde Kristine Rudzinska Анастасия Югина fani

🔥 𝗝𝗔𝗨𝗡𝗨 𝗗𝗔𝗟Ī𝗕𝗡𝗜𝗘Č𝗨 𝗨𝗭Ņ𝗘𝗠Š𝗔𝗡𝗔 🔥 JŪNIJSJĀ ARĪ VASĀRĀ- DEJOSIM KOPĀ AR JUMS 💃 pievienojies Energy Duck𝗝𝗔 𝗧𝗨 Š𝗢 𝗥𝗘𝗗𝗭𝗜 😍 𝗧Ā 𝗜...
01/06/2026

🔥 𝗝𝗔𝗨𝗡𝗨 𝗗𝗔𝗟Ī𝗕𝗡𝗜𝗘Č𝗨 𝗨𝗭Ņ𝗘𝗠Š𝗔𝗡𝗔 🔥 JŪNIJS
JĀ ARĪ VASĀRĀ- DEJOSIM KOPĀ AR JUMS 💃 pievienojies Energy Duck

𝗝𝗔 𝗧𝗨 Š𝗢 𝗥𝗘𝗗𝗭𝗜 😍 𝗧Ā 𝗜𝗥 𝗭Ī𝗠𝗘 - 𝗧𝗘𝗩 𝗝Ā𝗡Ā𝗞 𝗕𝗔𝗥𝗜ŅĀ 👌 komentārā ietago darudzeni kurai JANĀK AR TEVI 😘😍😁

😍 𝗣𝗜𝗥𝗠Ā 𝗡𝗢𝗗𝗔𝗥𝗕Ī𝗕𝗔 - 𝟱€ 😍 ( 1 Jūn - 31 Aug)
( ja iepriekš uz šo deju veidu neesi bijusi pie mums )

JĀ VAIRĀKAS dāmas jau mums jautāja, kad nu beidzot mums atkal varēs pievienoties uz JAUNO DEJU- TAD NU LŪK- TAGAD VAR 🔥😍 PASTEIDZIES, kamēr ir pieejamas BRĪVAS VIETIŅAS- jo darbojamies tikai MAZĀS GRUPĀS

💛 kopā ar sertificētu LSFP treneri Agnese Frišfelde Agnese Frišfelde

‼️ Ī𝗦𝗔𝗜𝗦 𝗗𝗘𝗝𝗨 𝗞𝗨𝗥𝗦𝗦 (𝟰𝘅 𝗡𝗢𝗗。) visos deju veidos - katrā grupā, dejojam 1x ned.- un tā 4x nedēļas - viena dejas horeogrāfija 👌

‼️ SĀKAM JAUNU DEJU ‼️- VISOS mūsu deju novirzienos. Kā saka mūsu Energy Duck dāmas, ka labāk mums pievienoties ir PIRMAJĀ NODARBĪBĀ ✨️, jo tad arī jūties foršāk- kad arī citas dāmas nezin deju, un visas mācās deju VIENLAICĪGI 👌.

Ja gadījumā, nekādīgi, netiec tajā pirmajā nodarbībā, vari mums vēl paspēt pievienoties OTRAJĀ NODARBĪBĀ ✨️, varbūt sajūtās jutīsi, ka biki netiec līdzi- bet tas ir normāli, jau nākamā nodarbībā jutīsies pārliecinošāk 😎.

🚫 TREŠAJĀ UN CETURTAJĀ NODARBĪBĀ ✨️ diemžēl jaunas dalībnieces vairs ‼️NEUZŅEMAM- jo tad dāmas saka, ka gan sajūtas nav foršas- jo jūties kā mega bremze 😄🙈.
Un liekās, ka kavē visu grupu 🤫 un baudas no dejas- maza.

TĀPĒC 😎‼️ PIESAKIES jaunajai dejai JAU TAGAD - jo dejojam MAZĀS grupās un vietu skaits nodarbībā ir ļoti ierobežots (Pole Dance grupās TIKAI 7x vietas, Deju grupās 10x vietas) - lai varam strādāt efektīvi, uz izaugsmi un ar individuālu pieeju katrai NO JUMS 👌

IEPRIEKŠĒJS PIERAKSTS 💪
FACEBOOK: ❤ ⬇️
https://www.facebook.com/EnergyDuckLiepaja/
📧 [email protected]
☎️ vai ✅ Whatsapp 25974502
🌍 http://energyduck-lv.com/

‼️ VAIRĀK INFO, kā arī PIETEIKTIES nodarbībām vari mūsu MĀJASLAPĀ ⬆️


fani

MŪSU IEDVESMA- mūsu dāmas😍💪🔥 𝗚𝗥Ē𝗧𝗔  📍 𝗞𝗼 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗺ā𝗷𝗶 𝗽𝗶𝗿𝗺𝘀 𝗽𝗶𝗿𝗺ā𝘀 𝗻𝗼𝗱𝗮𝗿𝗯ī𝗯𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝗸𝗮𝘀 𝗶𝘇𝗿ā𝗱ī𝗷ā𝘀 𝗽𝗶𝗹𝗻ī𝗴𝗶 𝗰𝗶𝘁ā𝗱𝗶?Ka man jābūt ...
31/05/2026

MŪSU IEDVESMA- mūsu dāmas
😍💪🔥 𝗚𝗥Ē𝗧𝗔

📍 𝗞𝗼 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗺ā𝗷𝗶 𝗽𝗶𝗿𝗺𝘀 𝗽𝗶𝗿𝗺ā𝘀 𝗻𝗼𝗱𝗮𝗿𝗯ī𝗯𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝗸𝗮𝘀 𝗶𝘇𝗿ā𝗱ī𝗷ā𝘀 𝗽𝗶𝗹𝗻ī𝗴𝗶 𝗰𝗶𝘁ā𝗱𝗶?

Ka man jābūt ekstrovertai un jau sportiskai. Muļķības, varu būt, kāda esmu un viss tāpat izdosies

📍 𝗩𝗮𝗶 𝘁𝗲𝘃 𝗯𝗶𝗷𝗮 𝗯𝗮𝗶𝗹 𝗮𝘁𝗻ā𝗸𝘁 𝗽𝗶𝗿𝗺𝗼 𝗿𝗲𝗶𝘇𝗶? 𝗡𝗼 𝗸ā 𝘃𝗶𝘀𝘃𝗮𝗶𝗿ā𝗸?

Jā! Vienmēr ir liels uztraukums doties uz jaunām vietām un iepazīt jaunus cilvēkus

📍 𝗩𝗮𝗶 𝘃𝗮𝗷𝗮𝗴 𝗯ū𝘁 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘀𝗸𝗮𝗶❟ 𝗹𝗮𝗶 𝘀ā𝗸𝘁𝘂 šī𝘀 𝗻𝗼𝗱𝗮𝗿𝗯ī𝗯𝗮𝘀?

Nē, vajag tikai atnākt un nepadoties pēc pirmās neveiksmes, viss notiek ar laiku un katram šis izaugsmes laiks ir savs

📍 𝗖𝗶𝗸 𝗶𝗹𝗴𝗶 𝘁𝗲𝘃 𝘃𝗮𝗷𝗮𝗱𝘇ē𝗷𝗮❟ 𝗹𝗮𝗶 𝘀ā𝗸𝘁𝘂 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗽ā𝗿𝗹𝗶𝗲𝗰𝗶𝗻𝗼šā𝗸?

Lai būtu sev apliecinājums, ka es to varu - mēnesis. Lai tiešām justos labi un lepna par sevi - gads, un tas tikai turpina augt

📍 𝗞𝗮𝘀 𝘁𝗲𝘃 š𝗲𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘁ī𝗸 𝘃𝗶𝘀𝘃𝗮𝗶𝗿ā𝗸?

Visa atmosfēra - treneri, mūzika, cilvēki, smarža, smiekli, atbalsts

📍 𝗞ā 𝘁𝘂 𝗷ū𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗽ē𝗰 𝗻𝗼𝗱𝗮𝗿𝗯ī𝗯𝗮𝘀?

Ir dienas, kad jūtos piepildīta ar enerģiju un idejām nākamajai nodarbībai vai dejai. Ir arī dienas, kad jūtos nogurusi un gribu padoties, taču tas ir reti un pilnīgi normāli izaugsmes laikā

📍 𝗞𝗮𝘀 𝗯𝗶𝗷𝗮 𝗴𝗿ū𝘁ā𝗸𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮šā 𝘀ā𝗸𝘂𝗺ā?

Saprast, cik bieži apmeklēt, kāds stils man visvairāk patīk, un sadzirdēt sava ķermeņa vajadzības un valodu, kā darbojas katrs muskulis

📍 𝗞𝗮𝘀 𝘁𝗲𝘃𝗶 𝗽ā𝗿𝘀𝘁𝗲𝗶𝗱𝘇𝗮 𝗻𝗼𝗱𝗮𝗿𝗯ī𝗯ā𝘀?

Cik izglītotas ir treneres, cik lielu uzmanību un uzsvaru liek uz iesildīšanos, tehniku un atsildīšanos. Kā arī savas spējas, izpildot vingrinājumus, kas liekas grūti, bet izdodas salīdzinoši veikli

📍 𝗞𝗼 𝘁𝘂 𝗽𝗮𝘁𝗲𝗶𝗸𝘁𝘂 𝘀𝗶𝗲𝘃𝗶𝗲𝘁𝗲𝗶❟ 𝗸𝘂𝗿𝗮 𝗴𝗿𝗶𝗯 𝗮𝘁𝗻ā𝗸𝘁❟ 𝗯𝗲𝘁 𝗯𝗮𝗶𝗱ā𝘀?

Nezināsi, līdz nepamēģināsi! Un, kad nesanāk ar pirmo reizi, mēģini vēlreiz un vēlreiz! Pat man ir lietas, ko nespēju pat pēc 2 gadiem veikt, bet tik un tā cenšos tās izpildīt!
_______________

📸 : white.lizard.photo
🎠 : Energy Duck
❄️ : organizators Agnese Frišfelde
🏙 : vieta Ieva Ozoliņa


fani

Address

Klaipēdas 19/21
Liepaja
3401

Opening Hours

Monday 18:30 - 21:30

Telephone

+37125974502

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Energy Duck posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Energy Duck:

Share

Category