SM Dance Studio

SM Dance Studio We are Professional Dance Crew in Sri lanka.We always strive to create a disciplined dancers

17/06/2026

💃ඇත්තටම ඩාන්සින් (Dancing) කියන්නේ මොකක්ද?

ගොඩක් අය හිතන් ඉන්නේ ඩාන්සින් කියන්නේ මියුසික් එකකට ඇඟ හොලවන එක, නැත්නම් "බොඩි එක මූව් කරන එක" විතරයි කියලයි. හැබැයි ඇත්තටම අපිට ඇහැට පේනවාට වඩා හිතාගන්න බැරි තරම් ගැඹුරු කතාවක් මේ නර්තනය ඇතුළේ හැංගිලා තියෙනවා.😌

🕺නර්තනය කියන්නේ අතීතයේ මිනිස්සු එකිනෙකා අතර සන්නිවේදනය කරන්න යොදාගත්ත මුල්ම සහ ප්‍රධානම ක්‍රමයක්. භාෂාවක් බිහිවෙන්නත් කලින්, තමන්ගේ අදහස් තව කෙනෙක්ට කියන්න මිනිස්සු පාවිච්චි කළේ විවිධ ඉරියව් (Movements) සහ අත්වල සලකුණු (Hand gestures).

🎈ආසියාවේ ඉඳලා අප්‍රිකාව, ඇමරිකාව වෙනකම් ලෝකේ තියෙන හැම සංස්කෘතියක්ම, හැම උප සංස්කෘතියක්ම වචනවලට පෙරළගන්න බැරි දේවල් ලෝකයට කියන්න මේ නර්තනය පාවිච්චි කරන්න පටන්ගත්තා.

ඉතින්, ඔයා ඩාන්ස් කරද්දී කරන්නේ ඇඟ හොලවන එක විතරක්ම නෙවෙයි. ඔයාගේ මනසේ තියෙන සිතුවිලි, හැඟීම් හැමදේම එකතු කරලා, වචනවලින් කියන්න බැරි වුණු දේ ඔයාගේම අනන්‍ය විදිහකට තව කෙනෙක්ගේ හදවතට දැනෙන්න සන්නිවේදනය කරන එකයි.

♦️ඩාන්සින් ගැන කතා කරද්දී අපිට ප්‍රධාන කොටස් 3ක් හඳුනාගන්න පුළුවන්:

1. භෞතික ක්‍රියාවලිය (Physical Aspect)
මේක තමයි අපිට ඇහැට පේන කොටස. අවකාශය සහ කාලයත් එක්ක අපේ ශරීරය නිදහසේ කරන චලනයන්. අපේ මාංශපේශි, ශරීරයේ සමබරතාවය (Balance) වගේ දේවල් මේකට අයිති වෙනවා.

2. චිත්තවේගීය හැඟීම (Emotional Aspect)
මේක අපේ ඇතුළාන්තයෙන් එන දේ. සතුට, තරහව, නිදහස, විරහව වගේම වේදනාව... අපිට ඕන වුණත් නැතත් අපි නටද්දී අපේ ශරීරය මේ හැම හැඟීමක්ම එළියට පන්නනවා. වචනයක්වත් නොකියා ඩාන්ස් එකක් බලලා අපේ ඇස්වලට කඳුළු එන්නේ, නැත්නම් හිතට සතුටක් දැනෙන්නේ ඒ නිසයි.

3. සංස්කෘතික පසුබිම (Cultural Aspect)
ලෝකේ තියෙන හැම නර්තන විලාසිතාවකටම (Dance style) ඒකටම ආවේණික වුණු ලස්සන වගේම බරපතළ ඉතිහාසයක් තියෙනවා.

Hip-hop: බිහිවුණේ සමාජ අරගල සහ පීඩනය පිටකරන්න කරපු සටනක් විදිහට.

Ballet සහ මුද්‍රා නාට්‍ය: බිහිවුණේ රාජකීය මාලිගාවන් ආශ්‍රිතව.

භරත නාට්‍යම්: හින්දු ආගමික සහ දේව සංකල්ප පසුබිම් කරගෙන ගොඩනැඟුණක්.

මේ විදිහට විවිධ සංස්කෘතීන් සහ ආගම් පදනම් කරගෙන නර්තනය ලෝකය පුරාම ව්‍යාප්ත වුණා.

ලෝකේ තියෙන හැම නර්තන විලාසයකටම ඒකටම ආවේණික උන ඉතිහාසයක් තියෙනවා. Hiphop වල උපත සිදුවුනේ අරගල කිරීම තුළින් ඇතිවූ පීඩනය පදනම් කරගෙනයි. බැලේ සහ මුද්‍රා නාට්‍ය බිහි වුනේ රාජකීය මාලිගයන් අශ්‍රිතවයි. භරථ නර්ථනය හින්දු ආගම පසුබිම් කරගෙන ඒ ආශ්‍රයෙන් ගොඩ නැඟුන නර්තන විලාසයක් වෙනවා. මේ වගේ එක එක සංස්කෘතීන් ආගම් පදනම් කරගනිමින් නර්ථනය ලෝකේ පුරාම ව්‍යාප්ත වුනා.

♦️කෙටියෙන්ම කිව්වොත්, ඩාන්සින් කියන්නේ "වචනවලට පෙරළන්න බැරි අපේ ඇතුළාන්තයේ කතාව, අපේම ශරීරය හරහා තව කෙනෙක්ගේ හදවතට දැනෙන්න කරන ප්‍රකාශනයක්."

ඔයාට වයස අවුරුදු 3ක් වුණත්, 30ක් වුණත්, නැත්නම් 60ක් වුණත් ප්‍රශ්නයක් නැහැ. ඔයා අද ඩාන්ස් කරන්න මුල්ම අඩිය තියපු කෙනෙක් වෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් කාලයක් තිස්සේ මේක ප්‍රගුණ කරන වෘත්තීය නර්තන ශිල්පියෙක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ කවුරු වුණත්, ඔයාට දැනෙන දේ ඔයාගේ ශරීරයෙන් පිටතට දන්වන්න උත්සාහ කරනවා නම්... ඇත්තටම ඔයා ඉන්නේ නර්තනයක තමයි!

♥️ඉතින්, ඔයාලා ඩාන්සින් ගැන දකින්නේ කොහොමද? ඔයාලට ඒක දැනෙන්නේ කොහොමද කියලා පල්ලෙහායින් Comment එකක් දාගෙන යන්න. 💃ඒ වගේම ඔයාගේ Dancing Partner වත් Mention කරලා එයාගේ අදහසත් අහන්න අමතක කරන්න එපා! 👇✨💃
SM Dance Studio

Sadeepa Madushan
SaDeepa MaDushan II

07/06/2026

"රඟන රැඟුම්" අන්තිමට🤭... 😍✨
ඩාන්ස් එක ඉවර වෙනකම්ම බලලා ඔයාලගේ අදහස කියන්න. ඔයාලගේ ඩාන්ස් පාට්නර්ව පල්ලෙහායින් Tag කරන්නත් අමතක කරන්න එපා! 👇

💃 Dancer: Chamathka
🕺 Choreography: Sadeepa Madushan
🎵 Song: Ragana Ragum

❤🔥 June New Intake ❤🔥ලස්සනට Discipline එක්ක Neat එකට Rhythm එක්ක Full  Enjoy කරල Dance කරන්න එන්න 🤗❤💃Join With us ❤💃📞 07...
05/06/2026

❤🔥 June New Intake ❤🔥

ලස්සනට Discipline එක්ක Neat එකට Rhythm එක්ක Full Enjoy කරල Dance කරන්න එන්න 🤗

❤💃Join With us ❤💃
📞 075 3590 171

🙏❤ලැබුවා වූ සිංහල හින්දු අලුත් අවුරුද්ද ලංකාවාසී ලෝකවාසී සැමට සුභම සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවායි. SM Dance Studio  පවුලේ ස...
14/04/2026

🙏❤ලැබුවා වූ සිංහල හින්දු අලුත් අවුරුද්ද ලංකාවාසී ලෝකවාසී සැමට සුභම සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවායි. SM Dance Studio පවුලේ සැම ප්‍රාර්ථනා කරනවා..🙏❤
Sadeepa Madushan

02/04/2026

❤💃මේ වගේ Fun එකේ 🤗 ඒ වගේම discipline එක්ක හරියට Dancing ඉගෙන ගන්න එන්න..SM Dance Studio එකට ❤💃
💯
Hiphop,Bollywood,Tamil,contemporary & More styles..වෙන වෙනම හරියට Foundation එක්ක ඉගෙන ගන්න..❤💪

☎️ 075 3590 171

Wattarantanna junction,Katugastota,kandy

10/02/2026

Chamathka 🔥🔥💪 Baazigar Choreo ❤
DC ; Sadeepa Madushan
Join with us 075 359 0171

Address

Kandy

Telephone

+94768903476

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SM Dance Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share