https://www.facebook.com/109836218492514/

Gvozde Terapia, улы дала, Tselinograd (2026)

07/03/2023

✅Стоя на гвоздях, можно «прожить» застрявшие в теле эмоции — поплакать, посмеяться, выплеснуть злость. С помощью определённых дыхательных техник можно научиться перенаправлять внимание, проходить через болевые ощущения. Такая провокация боли через стопы учит взаимодействовать с негативными чувствами, а не пугаться их. Во время практики можно познакомиться с болью и понять, что ничего в ней страшного нет.
#гвоздестояниеастана

06/03/2023

Когда лучше стоять на гвоздях?☝️

Особенных рекомендаций для времени стояния на
гвоздях - Hет .
• Кто-то предпочитает стоять утром - это способствует пробуждению и «заряду» на весь день.
• Стояние вечером помогает переключится после работы, расслабить тело и снять нервное напряжение.
2 Частоту и регулярность нужно определить исходя из собственных предпочтений.
Можно стоять хоть каждый день, хоть разово под какой-то конкретный запрос.

#гвоздестояниеастана

02/03/2023

📌Гвоздестояние📌
Сегодня стояние на доске садху активно используется в психологии для проработки психологических травм, мешающих человеку раскрыть свой истинный потенциал и отпустить негативные эмоции.
🍀Но основной смысл практики кроется в физическом оздоровлении и исцелении от болезней, благодаря давлению на акупунктурные точки, находящиеся на стопах.
Подобный массаж избавляет тело от энергетических узлов, провоцирующих развитие определенного заболевания, и негативного прошлого человека, полностью расслабляя нервную систему и мускулатуру.

#гвоздестояниеастана

24/02/2023

🍀Два основных совета, которые я обычно даю новичкам - это вставать на гвозди в расслабленном состоянии и выражать, «отпускать» свои эмоции.
🌿Расслабление - залог приятного стояния на гвоздях.
🌿 Если тело расслаблено, то активные яркие ощущения на гвоздях с шагом 1 см длятся в среднем 3 мин, далее, если не уходит болезненность, то человек либо не отпускает эмоцию, либо не может расслабиться.
🌱В напряженном состоянии и на полу то тяжело стоять, что уж говорить о доске садху.
Поэтому стоит максимальным образом успокоить себя и свой ум , выдохнуть и вставать
• Дыхание при стоянии - глубокое,
медленное, желательно животом.

#гвоздестояниеастана

24/02/2023

📌Гвозди могут травмировать ноги.

✅Гвозди расположены на одинаковом расстоянии друг от друга, и вес тела распределяется равномерно. С помощью доски стопа просто стимулируется.

Так же есть знаменитый эксперимент , где на доску кладут и давят надутый воздушный шар .
Но из-за равномерного распределения давления он не лопается !

💪Не нужно боятся гвоздей ) подумайте что важнее ваши цели или страх 😇

#гвоздестояниеастана

24/02/2023

🎁 После гвоздетерапии сбываются мечты!
Не верните? Проверьте сами!
Вы уже наверняка слышали, что на гвозди лучше вставать с намерением. Гвоздестояние воздействует на тысячи нервных окончаний, которые в дальнейшем активно помогают искать пути реализации многих жизненных задач. Но как правильно сформировать намерение, чтобы оно осуществилось в жизнь?
Я буду рад лично вас проконсультировать и дать рекомендации ❤️

#гвоздестояниеастана

24/02/2023

✏️Как решиться встать на гвоздИ⁉️

📌Во-первых, вам это действительно должно быть необходимо. Есть разница, между тем, когда вы внезапно начинаете думать, что хотите попробовать гвоздестояние и тем, когда в компании кто-то по приколу, «на слабо» предлагает соревнование «кто дольше простоит».
В первом случае вы будете искать информацию о гвоздях, глубже погружаться в это, узнаете о том, что обязательно должно быть намерение на практику- и начнёте искать его в себе. Здесь уже сработает эффект внутренней мотивации.
Вы сами подготавливаете свою голову к практике.
Тогда и встать вам будет легче- у вас есть мотивация. Грамотный проводник вам поможет. da
📌Во втором случае самый благоприятный вариант-если вы не встанете)Такие вещи не делаются на спор в шумной компании.

📌Гвоздестояние- это духовная практика. Мы подготавливаем тело и голову, чтобы все прошло правильно.

#гвоздестояниеастана

24/02/2023

📌Рекомендации, которые помогут освоить практику гвоздестояния самостоятельно
•В качестве разминки до практики можно выполнить комплекс это поможет расслабить тело и погрузиться в медитативное состояние
•Дыхание, то без чего мы не можем жить
Не задерживайте дыхание в процессе практики (можно использовать технику Уджайи)
•Создание намерения на практику
•Атмосфера. Свечи, благовония, музыка,мантры, аромамасла
•В процессе не зажимайтесь, не напрягайте тело, постарайтесь максимально расслабить мышцы
•Так же можно использовать визуализацию, представляя, что внизу стоп горячий песок, так как в какой-то момент практики вы ощутите, что в стопах не боль, а жар, очень тёплые ощущения
•И все те чувства, эмоции, которые будут проявляться, не сдерживайте их, пусть освобождают тело и сознание

#гвоздестояниеастана

24/02/2023

🙋‍♂️ ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ЭТА ПРАКТИКА ⁉️
Улучшение физического здоровья. На стопах около 72 биологически активных точек. Это будет не только лучший массаж стоп, но и проработка внутренних органов, за счёт улучшения кровотока
✅ Гармонизирует общее состояние внутренних органов и организма в целом
✅Усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ, питание внутренних органов
✅Омоложение организма
✅Быстро снимает усталость и внутреннее наряжение
✅Укрепляет иммунитет
✅1 минута стояния на гвоздях приравнивается к прохождению босиком 5 км
✅Принятие себя
✅Устранение внутренних блоков и обид
✅Мощный прилив энергии
✅Выводит из депрессии
✅Очищает сознание и открывает внутреннюю

#гвоздестояниеастана

19/02/2023

Еще немного о Гвоздестоянии
Всё дело в расслаблении, в отпускании, в проживании, не-цеплянии. То есть когда в эту практику идешь открыто, то видишь потрясающий результат, неожиданный и очень сильный. Чистится сознание, чистится мышление, возникает заряд энергетический, то есть вроде бы ты расслаблен, но в тоже время собран.
Всегда получается так, что ты что-то искал, суетился, а тут всё, всё случилось. Ты просто нашёл или понял!

#гвоздестояниеастана

17/02/2023

❓Что такое гвоздестояние
Гвоздестояние ❓— оздоровительная практика, которая подразумевает стояние на дощечках с закрепленными в них острыми металлическими гвоздями. Дощечки называют «досками садху» — в честь индийских аскетов, которые сидят, стоят и лежат на гвоздях, чтобы освободиться от земных привязанностей.
Дело в том что :
До 70 тысяч нервных окончаний сконцентрировано в области подошвы, а также более 60 биологических точек, от которых зависит работа внутренних органов.
Посредством Гвоздестояния происходит Мощная стимулирование всех точек связующих наши внутренние органы .
#гвоздестояниеастана

05/08/2022

Счастье и радость деток в надежных руках.

Gvozde Terapia

07/03/2023

06/03/2023

02/03/2023

24/02/2023

24/02/2023

24/02/2023

24/02/2023

24/02/2023

24/02/2023

19/02/2023

17/02/2023

05/08/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category