05/10/2023
МИФЫ О БАЛЕТЕ
Кто ещё не прошёл нашу игру в сторис «Правда или Миф о балете», то скорее проходите, затем читайте этот пост 🥰
Сегодня мы развеим все мифы о балете🩰
🔹Миф 1. Балет только для девочек?👯♀️
А вот и нет: балет без мальчиков немыслим, существует столько прекрасных мужских балетных партий. Ведь балет - это и спортзал, и внутренняя закалка. Это искусство воспитывает лучшие мужские качества.Артист балета - это профессия, которая требует упорства, специальных умений и самодисциплины.
🔹Миф 2. У балерин больные ноги 👣
Ноги балерины - это в первую очередь её основной рабочий инструмент и если он будет неисправен, то танцевать балерина никак не сможет. Так что все балерины очень тщательно ухаживают за своими ногами и не допускают мозолей, грибков, открытых ран и тому подобных вещей. Ноги в кровь никто из артистов не стирает. Они знают о возможных последствиях и сразу клеят лейкопластыри или подкладывают силиконовые подушечки.
🔹Миф 3. Балерины сидят на жёстких диетах. 🍔❌
Балерины НЕ сидят на жестких диетах, но контроль питания всё равно существует. Балерина за день сжигает очень много калорий и естественно их нужно восполнять. Обязательно в рационе питания должен присутствовать белок, нельзя полностью отказываться от жиров и углеводов, так как при отказе организм испытывает стресс и начинает набирать вес. Иногда можно побаловать себя и съесть какой-нибудь фастфуд, это не повредит фигуре при постоянных тренировках.
🔹Миф 4. Все мужчины в балете-БАЛЕРУНЫ? 👯
Правильно называть балетного мужчину танцовщиком или артистом балета. Есть артисты оперы и кино, драматического театра, а есть и балета — никаких исключений. Так что смело поправляйте изобретателей нелепого слова «балерун» и устраивайте им культурное просвещение!
Все остальное в сторис ПРАВДА! Надеюсь мы развеяли мифы о балете и теперь вы знаете намного больше об этом красивом виде искусства! 😍