Vibes Dance&Fitness

Vibes Dance&Fitness Студия танцев и фитнеса VIBES
Алматы, пр.Аль-Фараби 21, ЖК AF

Мы рады представить Вам танцевальную студию VIBES DANCE&FITNESS, находящуюся в самом сердце финансового центра Алматы в ЖК “AFD Plaza”.

Студия VIBES DANCE&FITNESS - идеальное место для тех, кто заботится о своем здоровье, ценит свое время и предпочитает рутинным тренировкам в тренажерном зале веселые и разнообразные танцевальные направления фитнеса. При создании студии мы думали в первую очеред

ь об удобстве для клиентов, стремясь создать вдохновляющую атмосферу и площадку для свободного нетворкинга деловых людей, предоставив им при этом возможность заниматься у лучших танцевальных инструкторов города.

Многочисленные исследования подтверждают, что занятия танцами являются одними из самых эффективных видов тренировок, а также позитивно влияют на психологическое состояние человека за счет социального взаимодействия, помогают бороться с усталостью и стрессами. Ученые выяснили, что танцы помогают поддерживать мозг в тонусе, поскольку являются динамичным и живым видом физической активности, стимулирующим импровизацию и постоянную работу мысли, в отличие от многих других видов фитнеса, где требуется рутинное повторение монотонных движений.

Мы предлагаем разнообразные виды групповых танцевальных и фитнес-программ, персональные тренировки с опытными инструкторами, возможность разработки индивидуальных программ тренировок. В нашей студии к Вашим услугам три танцевальных зала, массажный кабинет, комфортабельные раздевалки, душевые.

Мы трепетно относимся к пожеланиям наших клиентов, стараясь оставаться динамичными и гибкими. Мы постоянно развиваемся. Следите за новостями и присоединяйтесь к нам!

Не успеваешь ходить на групповые занятия? Есть выход - индивидуальные занятия!⠀⠀Индивидуальные занятия - то, что тебе ну...
30/09/2020

Не успеваешь ходить на групповые занятия? Есть выход - индивидуальные занятия!⠀

Индивидуальные занятия - то, что тебе нужно!
В любое время с 7:30 до 21:00, составим для тебя удобный график занятий.

Можно заниматься самой или взять с собой подругу.

У нас есть для тебя👇
✅Fitness + stretching
✅High heels
✅Jazz funk
✅Vostok dance
✅Tik Tok dance

Подробнее:
📲 + 7 (702) 332 61 10
📩

До встречи в VIBES

#фитнесалматы #растяжкаалматы #танцыалматы #детскиетанцыалматы #студиятанцевалматы #фитнесстудияалматы

Знаешь ли ты, что тренировки помогут сделать кожу твоего лица лучше?⠀Учёными доказано, что спорт благоприятно влияет на...
28/09/2020

Знаешь ли ты, что тренировки помогут сделать кожу твоего лица лучше?

Учёными доказано, что спорт благоприятно влияет на состояние кожи.👍

Во-первых, благодаря потоотделению очищаются поры. Только не забывай смывать косметику перед занятиями!

Во-вторых, во время регулярных занятий физическими нагрузками улучшается доставка питательных веществ в организм и обогащение клеток кислородом. Тело начинает быстрее и эффективнее избавляться от токсинов и шлаков.

👌Ну и наконец, сокращение мышц повышает эластичность стенок капилляров и крупных сосудов, а это помогает в борьбе с морщинами и преждевременным старением кожи.

Ты всё еще думаешь, нужны ли тебе тренировки? Однозначно да!🙋🏻‍♀️

У нас есть для тебя👇
✅Fitness + stretching
✅High heels
✅Jazz funk
✅Vostok dance
✅Tik Tok dance

Подробнее:
📲 + 7 (702) 332 61 10
📩

До встречи в VIBES

#фитнесалматы #растяжкаалматы #танцыалматы #детскиетанцыалматы #студиятанцевалматы #фитнесстудияалматы

Простой секрет здорового и красивого тела👇⠀Пока одни девушки впахивают на тренажёрах, другие наслаждаются занятиями, соб...
26/09/2020

Простой секрет здорового и красивого тела👇

Пока одни девушки впахивают на тренажёрах, другие наслаждаются занятиями, собой и своим телом после тренировок на растяжку+фитнес!👌

Мы помогаем:

✅ улучшить кровоток;
✅ поднять бодрость;
✅ уменьшить риск получения травм;
✅ повысить выносливость;
✅ улучшить чувство равновесия;
✅ повысить упругость ягодиц, бёдер, груди.

Почувствуй всё это на себе!

•пн/ср/пт•
19:00-20:00
20:00-21:00

•вт/чт•
7:30-8:30 ⠀ ⠀ ⠀ 19:00-20:00
8:30-9:30 ⠀ ⠀ ⠀ 20:00-21:00

•сб•
7:30-8:30

Подробнее:
📲 + 7 (702) 332 61 10
📩

До встречи в VIBES

#фитнесалматы #растяжкаалматы #танцыалматы #детскиетанцыалматы #студиятанцевалматы #фитнесстудияалматы

А ты знала, что тренировка может заменить тебе психолога?⠀Замечала, как после хорошей тренировки, появляется вдохновение...
24/09/2020

А ты знала, что тренировка может заменить тебе психолога?

Замечала, как после хорошей тренировки, появляется вдохновение, энергия, желание жить😁
Этому всему есть научное объяснение.

Проще говоря: физические упражнения напрямую влияют на мозг. Регулярные упражнения увеличивают объем определенных областей мозга - частично благодаря лучшему кровоснабжению, которое улучшает здоровье нейронов за счет улучшения доставки кислорода и питательных веществ; и через увеличение нейротрофических факторов и нейрогормонов, которые поддерживают передачу сигналов нейронов, рост и связи.

Центральная нервная система и опорно-двигательный аппарат человека тесно связаны между собой. Многие функции нервной системы зависят от активности мышц. Например, замечала, что во время ходьбы лучше думается и запоминается, чем в состоянии покоя.

Продолжительностью от 45 до 60 минут могут помочь в лечении даже хронической депрессии. Вот так вот😉

А ещё есть приятные побочные эффекты:
🤸‍♀️потеря веса
🤸‍♀️увеличение энергии
🤸‍♀️улучшение состояния кожи
🤸‍♀️улучшение физического здоровья и т. д.

Ждём тебя на наших занятиях

Подробнее:
📲 + 7 (702) 332 61 10
📩

#фитнесалматы #растяжкаалматы #танцыалматы #детскиетанцыалматы #студиятанцевалматы #фитнесстудияалматы

Для тех, кто ценит время👇⠀Растяжка не хуже любого другого вида спорта приведёт твое тело в тонус, при этом сделав тебя б...
22/09/2020

Для тех, кто ценит время👇

Растяжка не хуже любого другого вида спорта приведёт твое тело в тонус, при этом сделав тебя более плавной, грациозной и женственной, плюс фитнес укрепит твои мышцы.
Нормальный такой бонус, правда?

Выбирай, во сколько тебе удобно:

•пн/ср/пт•
19:00-20:00
20:00-21:00

•вт/чт•
7:30-8:30 ⠀ ⠀ ⠀ 19:00-20-00
8:30-9:30 ⠀ ⠀ ⠀ 20:00-21:00

•сб•
7:30-8:30

Подробнее:
📲 + 7 (702) 332 61 10
📩

До встречи в VIBES

#фитнесалматы #растяжкаалматы #танцыалматы #детскиетанцыалматы #студиятанцевалматы #фитнесстудияалматы

18/09/2020

ХОЧЕШЬ СТАТЬ ПОПУЛЯРНЫМ?

Запускаем НОВОЕ танцевальное направление, которое поможет тебе набрать популярность в просторах интернета💥💥💥

Tik Tok dance - в 21 веке широко набирают свою популярность социальные сети. И каждый хочет уметь привлекать внимание социума. Tik Tok dance включает в себя хореографию популярную на просторах интернета. Вы научитесь подавать себя, быть артистичным и уметь хорошо двигаться под музыку. Работать на камеру и учиться чувствовать своё тело.

Ждём тебя в Воскресенье 20 сентября 15:00 на пробном уроке💣

😁Зови друзей! Вливайся в тусовку💥

СТАВЬ «+» в комментарии, если хочешь прийти и стать одним из первых ЗАЖИГАЛОК нашей студии🧨🧨🧨

20/09/2019

НАБОР ВТОРОЙ ГРУППЫ ПО ПРОЕКТУ “WOMANITY” ИДЕТ ПОЛНЫМ ХОДОМ!!! 😍💜🔥 ⠀
Хореография четвертого СЕЗОНА - BACHATA 😍🤗⠀
Девушки, у нас осталось еще несколько мест!!! 💥 ⠀
НАМ НЕ ТЕРПИТСЯ НАЧАТЬ!!!☺️
СКОРЕЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!!!💪🏽 ⠀
Зачем и почему??? ⠀
Это проект раскроет вас с новой стороны, он придаст уверенности, женственности, даст возможность выступать и бороться со своими страхами и конечно же вы станете танцевать очень круто и со стайлингом ! ☺️ ⠀
Все для ВАС !❤️ ⠀
💜 Лицензированная американская хореография от Марии Рамос ⠀
💜 Вы станете УЧАСТНИЦЕЙ МИРОВОЙ КОМАНДЫ MARIA RAMOS WOMANITY ⠀
💜 Удобное расписание в выходные дни ⠀
💜 Большой и красивый зал ⠀
💜 Лучшие тренера ⠀
💜 Крутая команда ⠀
ПРОЕКТ «WOMANITY» ЖДЕТ ИМЕННО ТЕБЯ!!! 🤗🤗🤗 ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 27 СЕНТЯБРЯ⠀
Запись ▶️▶️▶️ DIRECT или по номеру +7 701 953 28 50 🔥🔥🔥



05/06/2019

Дорогие наши, вы можете посещать в нашей студии индивидуальные занятия. Направление HIGH HEELS/STREET JAZZ.

Преподаёт Айсулу Кульмаханова

Стоимость от 12.000тг/час

За подробностями обращаться в Директ или по номеру телефонов

📱 8 701 953 28 50
📱 8 777 000 99 69

До встречи в студии VIBES!

13/04/2019

Идивидуальные занятия LADY MAMBO с Айсулу 🔥

Если ты хочешь научиться красиво и правильно танцевать сальсу в короткие сроки, это твой шанс!

Записывайся на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ мини интенсив по женской сальсе для девушек любого уровня подготовки.

♦️Стиль Salsa New York

Инструктор: 💃🏻

💥Успей получить скидку 20% по промокоду «Vibes»

❗️Осталось всего 3 места.

📍Наш адрес: г.Алматы, пр. Аль-Фараби 21, блок 8, этаж 3.

Подробная информация по телефону:
📱 8 777 000 99 69
☎️ 8 727 311 86 23

У НАС НАБОР НА НОВУЮ ПРОГРАММУ BODY COMBO! КАК 🏋️‍♀️До весны осталось всего 10 дней!!! 🥀🌷🌼🌻 А это значит, что  прекрасны...
19/02/2019

У НАС НАБОР НА НОВУЮ ПРОГРАММУ BODY COMBO! КАК 🏋️‍♀️
До весны осталось всего 10 дней!!! 🥀🌷🌼🌻 А это значит, что прекрасных и целеустремленных девушек, желающих привести свою фигуру после зимы в форму все больше! Эта программа как раз для вас!
BODY COMBO - фитнес-программа повышенной интенсивности, которая приведет Ваше тело в форму в рекордно короткие сроки! Вы улучшите осанку, укрепите мышцы, избавитесь от лишнего веса, целлюлита, а так же улучшите работу сердечно- сосудистой системы и увеличите выносливость.
Длительность тренировки 50 минут.
Тренировки проводятся:
📅по понедельникам, средам и пятницам
🕕 с 18:00 до 18:50
🏋️‍♀️ высокая интенсивность
👨‍🎓 инструктор Дмитрий Сергейкин
🤝 стоимость занятий 20.000 тенге/месяц (12 занятий)
⚠️ Программа входит в безлимитный абонемент❗
Запись по телефонам/WhatsApp:
📱 8 777 000 99 69
☎️ 8 727 311 86 23

Address

Alfarabi, 21
Almaty
050059

Opening Hours

Monday 11:00 - 22:00
Tuesday 11:00 - 22:00
Wednesday 11:00 - 22:00
Thursday 11:00 - 22:00
Friday 11:00 - 22:00

Telephone

+77273118623

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vibes Dance&Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category