Jong woon Park

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29/07/2026

어쩌다 보니...
좋은 기회로 회원님과 바디프로필 촬영을 하게 되었다.
다이어트는 매년 도전하고 시도하지만 정말 어렵다.
꾸준히 하는 것은 맞지만
마냥 열정으로 죽어라 한다고 되는 게 아니라는 걸
깨닫는다...

공부하자.

14/07/2026

회원님이 제 오전일과를 궁금해하셔서
찍다보니 짧은 동영상이 만들어졌습니다;;;
#육아 #집안일 #행복 #가족

09/07/2026

비가 많이 와서 그런가...
너...왜 여기 있니....

#오리 #로드

인생 첫 보디빌딩...운동 식단은 원래 하던 것과 크게 다를 게 없을 줄 알았다...하지만 종목의 특성이 다른 만큼 해야 할 게 두 배는 되는 것 같았다.거기다가 항상 사이즈가 너무 작아서 콤플렉스였는데,사이즈, 체...
14/04/2026

인생 첫 보디빌딩...
운동 식단은 원래 하던 것과 크게 다를 게 없을 줄 알았다...
하지만 종목의 특성이 다른 만큼 해야 할 게 두 배는 되는 것 같았다.
거기다가 항상 사이즈가 너무 작아서 콤플렉스였는데,
사이즈, 체중까지 맞추면서 다이어트까지...
알고는 있었지만 정말 쉽지 않았다.
한 번의 경험이 아닌 지속될 수 있도록
부족한 부분을 채워나가야겠다.


형님... 아니 스승님,
적지 않은 나이에 또 한 번 발전할 수 있는
기회를 주셔서 감사합니다.
형님이 아낌없이 밀어주시고 당겨주셔서
도전할 수 있었습니다.
첫 시작은 너무 미숙하고 부족했지만...
실망시키지 않는 선수가 되겠습니다.
진심으로 감사드립니다...

#줄리엣짐

#2026논산딸기축제
27/03/2026

#2026논산딸기축제

옵티멈 뉴트리션과 함께하는 8주 챌린지 시작! #옵티멈뉴트리션 #8주챌린지 #푸우짐
11/02/2026

옵티멈 뉴트리션과 함께하는 8주 챌린지 시작!

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