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D1strict Fitness + Combat

14/04/2019

☑️ 2019.05.01

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06/04/2019

"Joint breaking Level 1"

05/04/2019

"Ring + Weight + Rope work-out"

04/04/2019

"The way of Intercepting Fist"

04/04/2019

One + Two + Low Kick

04/04/2019

Lead kick + Lead punch.

31/03/2019

Karate Low Kick.

29/03/2019

주 손이 오른 손 잡이인 경우 오소독스 자세는 스나이퍼 저격총과 같다.
왼 손으로 상대와의 안전 거리를 유지하고 도약 거리를 측정한 후
작게는 스트레이트 단타를, 크게는 빅 스트레이트로 찍어 누른다.

쿵푸, 가라데 전반에서 활용하는 펀치 스타일이기 떄문에
딱히 "극진 가라데" 라고만 표현하기엔 표현을 모두 담을 수 없다.

논-클래시컬 쿵푸에서는 이권으로, 가라데에서는 정권으로 활용하는 것이
보편성을 띄는 정석이다.

쿵푸에서는 극한의 도약으로 "뚫고 나간다"
가라데에서는 극한의 힘으로 "찍어 누른다"

★★★★★

스트레이트 단타 펀치 후 뒷 발을 고정하지 않고
대각선 한 족장 앞으로 댕겨오는 이유는 패드를 잡아주는 학생을
대련 상대로 고려했을 때, 상대의 무릎, 발차기를 무릎으로 들어서
방어하는 각도를 만들기 위함이며 상대의 방어를 열거나 뚫고
들어갈 수 있는 중심선을 각도를 선점하기 위함이다.

만일 상대가 치고 들어온다면 사이 간의 거리를 최소화 하여
충격을 최소화 하고 반격하기 위함이다.

23/03/2019

Camera testing [Rehearsal]

보편적인 Normal Grip으로 기본 타격, 무기 튕겨내기 + 쳐내기,

사각 시야에서의 흘러들어가는 공격을 위주로 보여주는 영상이다.

Address

강서구 강서로 56가길 45
Seoul
07583

Opening Hours

Monday 20:00 - 22:00
Tuesday 20:00 - 22:00
Wednesday 20:00 - 22:00
Thursday 20:00 - 22:00
Friday 20:00 - 22:00

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