Studio souko 450

Studio souko 450 岐阜県美濃加茂市4-50

本当にいつもギリギリになりますが😆毎月の基本スケジュールは、対面クラス→火曜日、朝活オンライン→火〜金となってます！9月の対面クラスは8日、15日2日間のみとなります🙇‍♂️15:00〜「心身調律」クラスでは、それぞれの身体と向き合いながら...
01/09/2026

本当にいつもギリギリになりますが😆

毎月の基本スケジュールは、
対面クラス→火曜日、朝活オンライン→火〜金
となってます！

9月の対面クラスは8日、15日
2日間のみとなります🙇‍♂️

15:00〜「心身調律」クラスでは、それぞれの身体と向き合いながら、ヨガ・母音の運動・螺旋の運動を軸に、その日の状態に合わせて内容を組み立てています。

16:30〜「表現の拡張」クラスでは、ダンサーや役者を目指す方はもちろん、「身体で表現してみたい」という方にも開いています。一人ひとりに必要な課題を見つけ、実践を重ねていきます。

美濃加茂市という土地柄もあり、大人数が集まる教室ではありません。

だからこそ、一人ひとりとしっかり向き合える時間を大切にしながら、続けていきたいなと思っています。

興味のある方は、お気軽にご連絡ください。
運動苦手な方、文化系の方、初めての方も歓迎です♪

#美濃加茂市
#ダンス
#ヨガ
#身体

母音発声アプリ「言霊音階Ⅱ／The Vowel Oracle Ⅱ」note 記事で公開しました。6月に公開したVersionⅠは、どちらかというと構造を可視化して「聴く」アプリに留まっていました。今回のVersionⅡは、おじいちゃんおばあ...
01/08/2026

母音発声アプリ
「言霊音階Ⅱ／The Vowel Oracle Ⅱ」
note 記事で公開しました。

6月に公開したVersionⅠは、どちらかというと構造を可視化して「聴く」アプリに留まっていました。

今回のVersionⅡは、おじいちゃんおばあちゃんに声を出してもらえる事をイメージして改良しました。

文字を大きく。10分以内に完了する発声と呼吸の基本練習機能。AIサービスの公開URLを離れ、安全性の高い専用URL取得。さらに、アプリ本体をダウンロードして端末に保存すれば、インターネットにつながなくても使えるようになりました。

我ながら、自分の野生的なAi活用術に驚いています。Ai活用のコツは「誠実にワガママをいう」なのではないかと感じてます。

ところでVersionⅠは、

「価格は、みんなが決めていく」

という謎のコンセプトで、100円から販売してみました。一人売れたら100円値上げするルール。

しかし、700円から僕が値上げ設定を忘れ、気づけば11名もの方が購入してくださっていました。
（いまは800円で固定しました）そして、このアプリ開発の経緯と理論をまとめた有料記事は、これまで16名の方々にご購入頂けました‼️

本当にありがとうございます🙇‍♂️

VersionⅠをご購入済みの方には、VersionⅡを無償でお届けさせて頂くことにしました。購入して頂いた記事に、ぼくが新しいコンテンツを追加すれば購入者も共有できるというnote機能を発見しました💡

今後も進化するアプリ、一度ご購入くださった方には、更新版を追加料金なしでお届けさせていただくことにしました。

この挑戦を早くから応援してくださる方への感謝と敬意を込めて🙏

note記事リンク🔗
インスタはプロフから↑
FBコメント欄に貼ります↓

#アプリ
#発声
#母音
#ヨガ

【朝活「母音の運動」は、8月から次のフェーズへ】6月中旬から、火・水・木・金の朝6時。オンラインで20分間の「母音の運動」無料体験を続けてきました。まずは早起き苦手な自分が継続できるのか？そして、僕以外の人にとっても続けたい実践になるのか？...
31/07/2026

【朝活「母音の運動」は、8月から次のフェーズへ】

6月中旬から、火・水・木・金の朝6時。
オンラインで20分間の「母音の運動」無料体験を続けてきました。

まずは早起き苦手な自分が継続できるのか？そして、僕以外の人にとっても続けたい実践になるのか？！

47日が経過して次に進む準備ができました。

8月からは、参加費を一律に定めるのではなく「任意の支援金制」へ移行します。支援金を払わなくても参加できます。

その理由と、これから目指す場所を書きました。

↓朝活参加ご希望の方はご一読ください

▼note 記事
「朝活♪オンライン20分 -母音の運動- の行方」
https://note.com/shigeki1893/n/n4d8cfda0f055

インスタはプロフリンクから🔗

#朝活
#母音の運動
#姿勢改善
#口腔機能

いつもギリギリになりますが、、スタジオソウコ450８月のクラススケジュールです！ここ最近、朝活の投稿が続いておりましたが、毎週火曜日は、美濃加茂市のスタジオにて、対面クラスも継続しています。いつも写真を撮り忘れてしまいますが、、少人数ながら...
29/07/2026

いつもギリギリになりますが、、
スタジオソウコ450
８月のクラススケジュールです！

ここ最近、朝活の投稿が続いておりましたが、毎週火曜日は、美濃加茂市のスタジオにて、対面クラスも継続しています。

いつも写真を撮り忘れてしまいますが、、少人数ながら、継続して通ってくださる方々と、じっくり身体に向き合う時間を重ねています。

15:00〜「心身調律」クラスでは、それぞれの身体と向き合いながら、ヨガ・母音の運動・螺旋の運動を軸に、その日の状態に合わせて内容を組み立てています。

16:30〜「表現の拡張」クラスでは、ダンサーや役者を目指す方はもちろん、「身体で表現してみたい」という方にも開いています。一人ひとりに必要な課題を見つけ、実践を重ねていきます。

「なんだか難しそうですね。」と言われることもあります。でも、難しいことをやりたいわけではなく、、、長年、身体を探究することが仕事でもあり、人生でもあった中で、自分なりに身体の本質を探し続けてきた結果、今はこんな内容になっています。

美濃加茂市という土地柄もあり、大人数が集まる教室ではありません。

だからこそ、一人ひとりとしっかり向き合える時間を大切にしながら、続けていきたいなと思っています。

興味のある方は、お気軽にご連絡ください。
運動苦手な方、文化系の方、初めての方も歓迎です♪

#美濃加茂市
#現代アート
#ダンス
#ヨガ
#身体

008 (A / ミ) — あ〜気持ちいいさあ胸いっぱいに　息を吸って心を解放するポーズあー😃ーーーーーーーーーーーーーーー☀️ 朝活オンライン「母音の運動」🗓 火・水・木・金⏰ 6:00〜6:20📍 Google Meet只今無料体験期間...
13/07/2026

008 (A / ミ) — あ〜気持ちいい

さあ
胸いっぱいに　
息を吸って
心を解放するポーズ

あー😃

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007 (O / レ) — やめて！このとき身体は骨盤から後傾しお腹は硬くなり首は防御するように顎は引かれるこの状態をお、の骨格と定義する母音の運動は、自然な身体動作の再発見ーーーーーーーーーーーーーーー☀️ 朝活オンライン「母音の運動」🗓...
13/07/2026

007 (O / レ) — やめて！

このとき身体は骨盤から後傾し
お腹は硬くなり
首は防御するように顎は引かれる

この状態を

お、の骨格と定義する

母音の運動は、
自然な身体動作の再発見

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006 (U / ド) — うずくまるうずくまったとき我々の骨盤は後傾し胸は閉じ、背中は広がるこれは「う」の骨格であるいちばんちっちゃくなって骨を畳み、重力に身を任せ呼吸を聴く音になる前の静かな沈黙。ーーーーーーーーーーーーーーー☀️ 朝活...
09/07/2026

006 (U / ド) — うずくまる

うずくまったとき
我々の骨盤は後傾し
胸は閉じ、背中は広がる

これは「う」の骨格である

いちばんちっちゃくなって
骨を畳み、
重力に身を任せ
呼吸を聴く
音になる前の
静かな沈黙。

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005 (I / ラ) — 急なうねり道山道をドライブしていると急なカーブが続きますそのとき骨盤は遠心力とバランスをとろうとして身体は　い〜　ってなります無意識を意識化するそれが母音の運動です。い〜（ラ / 眉間）ーーーーーーーーーーーーー...
07/07/2026

005 (I / ラ) — 急なうねり道

山道をドライブしていると
急なカーブが続きます

そのとき骨盤は
遠心力とバランスをとろうとして
身体は　い〜　ってなります

無意識を意識化する
それが母音の運動です。

い〜（ラ / 眉間）

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004 (E / ソ) — えー！？何あれ何かに興味を持つと身体は前のめりになる母音の運動は、自然な身体運動の「発見」だえ （ソ / 喉）ーーーーーーーーーーーーーーー☀️ 朝活オンライン「母音の運動」🗓 火・水・木・金⏰ 6:00〜6:2...
06/07/2026

004 (E / ソ) — えー！？何あれ

何かに興味を持つと
身体は前のめりになる

母音の運動は、
自然な身体運動の「発見」だ

え （ソ / 喉）

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003 (A / ミ) — 母音は、笑いだ。「母音は、笑いだ」うふふ…（ド / 丹田）おほほ…（レ / 腹）あはは…（ミ / 胸）えへへ…（ソ / 喉）いひひ…（ラ / 眉間）🤭無理にテンションあげなくても自然に笑いが込み上げてこない？これ...
05/07/2026

003 (A / ミ) — 母音は、笑いだ。

「母音は、笑いだ」

うふふ…（ド / 丹田）
おほほ…（レ / 腹）
あはは…（ミ / 胸）
えへへ…（ソ / 喉）
いひひ…（ラ / 眉間）

🤭

無理にテンションあげなくても
自然に笑いが込み上げてこない？

これ、笑いヨガ？🧘

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住所

西町4/50
Minokamo-shi, Gifu
505-0046

電話番号

0574426540

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