Utena works

Utena works 　utena works
〜女性の”はたらく”を彩る〜

8月18日のutenacafeは〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学・子どものタイプ別養生です。ㅤutena worksでもおなじみ✨毎週木曜日にutena worksへ往診に来てくださっている鍼灸師・西山先生をお迎えし、東洋医学の視点から...
16/08/2026

8月18日のutenacafeは
〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学・子どものタイプ別養生です。
ㅤ
utena worksでもおなじみ✨
毎週木曜日にutena worksへ往診に来てくださっている鍼灸師・西山先生をお迎えし、東洋医学の視点から、お子さんのタイプ別養生や、おうちで実践できるケアについてお話しいただきます😊
ㅤ
「東洋医学って難しそう…」
「おうちでできるケアを知りたい」
「親子の触れ合いを、もっと大切にしたい」
ㅤ
そんな方にもおすすめです🍀
ㅤ
西山先生は、やさしく分かりやすいお話と、
実際に体験しながら学べる時間が毎回大好評✨
ㅤ
参加された方からは…
ㅤ
🌱「実際になでてもらって、力加減がよく分かりました」
🌱「刺激量を意識しながら子どもと触れ合ってみたいです」
🌱「東洋医学を身近に感じることができました」
🌱「子どもの様子と重ねながら聞くことができ、とても参考になりました」
🌱「ゆっくり学ぶ時間そのものが、自分へのご自愛になりました」
ㅤ
という声をいただいております😊
ㅤ
東洋医学は、特別なことではなく、毎日の暮らしの中で取り入れられることがたくさんあります🌱
ㅤ
親子で過ごす時間が、もっと心地よくなるヒントに、ふれてみませんか？🌸

🪥 当日は「歯ブラシを使ったおうちケア」を皆さまと一緒に実践します。
新品の大人用歯ブラシ（やわらかめ）を1本ご持参ください。
※開封はセミナー当日にお願いいたします。
ㅤㅤ
📢精華町ROOM3030
でもリアル参加が可能ですseika　

⚠️ 与謝野町ATARIYA開催は今回お休みです🙏kyoto　

ㅤ
――――――――――――――――
日時：8月18日（火）11：00～12：30
場所：utenaworks／zoom／各地域
ㅤ
🍀utena worksは他人と交流する・対話することの魅力を感じて頂く場を目指しています。参加される皆様にも安心安全な場づくりのご協力をお願いします。誹謗中傷、名誉毀損、プライバシーの侵害その他の他人の権利の侵害に繋がるような一切の行為は控えるようにお願いします。
ㅤ
▽お申し込みはこちら▽
https://forms.gle/3ghExuQ8J3MaHrqA8

8月18日のutenacafeは〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学・子どものタイプ別養生です。ㅤutena worksでもおなじみ✨毎週木曜日にutena worksへ往診に来てくださっている鍼灸師・西山先生をお迎えし、東洋医学の視点から...
07/08/2026

8月18日のutenacafeは
〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学・子どものタイプ別養生です。
ㅤ
utena worksでもおなじみ✨
毎週木曜日にutena worksへ往診に来てくださっている鍼灸師・西山先生をお迎えし、東洋医学の視点から、お子さんのタイプ別養生や、おうちで実践できるケアについてお話しいただきます😊
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「東洋医学って難しそう…」
「おうちでできるケアを知りたい」
「親子の触れ合いを、もっと大切にしたい」
ㅤ
そんな方にもおすすめです🍀
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西山先生は、やさしく分かりやすいお話と、
実際に体験しながら学べる時間が毎回大好評✨
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参加された方からは…
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🌱「実際になでてもらって、力加減がよく分かりました」
🌱「刺激量を意識しながら子どもと触れ合ってみたいです」
🌱「東洋医学を身近に感じることができました」
🌱「子どもの様子と重ねながら聞くことができ、とても参考になりました」
🌱「ゆっくり学ぶ時間そのものが、自分へのご自愛になりました」
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という声をいただいております😊
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東洋医学は、特別なことではなく、毎日の暮らしの中で取り入れられることがたくさんあります🌱
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親子で過ごす時間が、もっと心地よくなるヒントに、ふれてみませんか？🌸
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📢精華町ROOM3030
でもリアル参加が可能ですseika　

⚠️ 与謝野町ATARIYA開催は今回お休みです🙏kyoto

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日時：8月18日（火）11：00～12：30
場所：utenaworks／zoom／各地域
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🍀utena worksは他人と交流する・対話することの魅力を感じて頂く場を目指しています。参加される皆様にも安心安全な場づくりのご協力をお願いします。誹謗中傷、名誉毀損、プライバシーの侵害その他の他人の権利の侵害に繋がるような一切の行為は控えるようにお願いします。
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▽お申し込みはこちら▽
https://forms.gle/3ghExuQ8J3MaHrqA8

8月4日のutenacafeは「わたし」のトリセツ～心理学・「頼るチカラ」って何？でした。ㅤ今回は、utenaworksではおなじみの自己分析テストMMIを監修いただいている橘大学・岸先生に、頼るチカラ～「頼る」から「分担・一緒に」へ～につ...
05/08/2026

8月4日のutenacafeは
「わたし」のトリセツ～心理学・「頼るチカラ」って何？でした。
ㅤ
今回は、utenaworksではおなじみの
自己分析テストMMIを監修いただいている
橘大学・岸先生に、
頼るチカラ～「頼る」から「分担・一緒に」へ～
についてお話を聞き、ワークをおこないました🤗
ㅤ
「誰かに助けてほしい」と思った瞬間はありますか？
ㅤ
頼ることが苦手、抵抗がある💦
頼る＝悪い、迷惑をかける、恥ずかしい、一人前じゃない…なんて思ったりしませんか😥
ㅤ
「自分がやらないと！」って気持ちから
頼らず一人で作業を進めることで、
作業のための作業や作業間の調整などの「メタ作業」が発生し
作業の増加により脳の疲れ、心身の余裕がなくなるなんてことも😱
ㅤ
ワークでは、自分が担っている家事・育児を書き出し📝
そのうちの私でなくてもできる作業のうち、
これを「一緒に・分担」するとき、誰にどのように声をかけるか？
ㅤ
子どもが夏休みのこの時期は、
子どもへの声かけが多かったです😊
ㅤ
何かを頼むときにどうしても申し訳ないって気持ちから
声をかけるときに「ごめん」って言いがちですが、
そこを「ありがとう・嬉しい」の感謝の気持ちを込めて伝えてみることで
お互いに気持ちよく作業もできるし、任せれるなと思いました🥰
ㅤ
頼ることは悪いことではなく、
頼る相手への信頼感や感謝を伝えて、
「一緒に」って気持ちで頼ってみようと思いました🤗
ㅤ
今日は、worklab.メンバーさとこが作成しました🖊
ㅤ
☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
ㅤ
utena cafeは　「わたし」を知り、
「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく
「いきいきはたらきたい！」という想いを紡いでいきます😊
ㅤ
――――――――――――――
8月18日のutenacafeは
〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学・子どものタイプ別養生
ㅤㅤㅤㅤ
🍀utena worksは他人と交流する・対話することの魅力を感じて頂く場を目指しています。
参加される皆様にも安心安全な場づくりのご協力をお願いします。
誹謗中傷、名誉毀損、プライバシーの侵害その他の他人の権利の侵害に繋がるような一切の行為は控えるようにお願いします。
ㅤ
▽お申し込みはこちら▽
https://forms.gle/3ghExuQ8J3MaHrqA8

夏季休業のお知らせ暑い日が続きますね…みなさんいかがお過ごしですか🥰utenaworksは下記日程で夏季休業とさせて頂きます。 8月11日(火)～8月16日(日)通常業務は、8月17日(月)からとなります。ご不便をお掛け致しますが、ご理解と...
03/08/2026

夏季休業のお知らせ

暑い日が続きますね…
みなさんいかがお過ごしですか🥰

utenaworksは
下記日程で夏季休業とさせて頂きます。

8月11日(火)～8月16日(日)

通常業務は、
8月17日(月)からとなります。

ご不便をお掛け致しますが、ご理解とご協力のほど宜しくお願い申し上げます。

夏のお土産話と共に
みなさまにお会いできることを

スタッフ一同、
楽しみにしております🥰

＼おすすめイベント／

🌎はたらくに出会う座談会
ㅤ9月15日(火)
　10:00～12:00

utenaworksに関わったことで
子育て女性に生まれた変化をリアルに感じてもらえる場です🌸

お申込みはこちら
👉企業・行政の方：https://forms.gle/bg8UbZf9ZWYw7QWZ6
👉一般の方：https://forms.gle/7DcfKmJnZjnnfg58A

☕️ㅤ8月4日のutenacafeは「わたし」のトリセツ～心理学・「頼るチカラ」って何？です。ㅤ👩‍👧 大人と子どもの違いといえば「自立」。「自立＝なんでも自分でやること」そんなイメージはありませんか？🤔実は、自立している人ほど上手に「たよ...
02/08/2026

☕️ㅤ
8月4日のutenacafeは
「わたし」のトリセツ～心理学・「頼るチカラ」って何？です。
ㅤ
👩‍👧 大人と子どもの違いといえば「自立」。
「自立＝なんでも自分でやること」
そんなイメージはありませんか？🤔
実は、自立している人ほど
上手に「たよる」ことができるんです💡
「頼るのが苦手…」
「迷惑をかけたくない」
「つい一人で抱え込んでしまう」
そんな方にこそ聞いていただきたい内容です🌱
参加された方からは…
💬「頼れない理由がわかった」
💬「『ごめんね』ではなく『ありがとう』と言って頼ってみたいと思えた」
💬「頼ることは協力することだと気づいた」
💬「夫婦や子育て、職場でも生かせそう」
という声をいただいています✨
「頼ること」に対する思い込みやモヤモヤを整理し、自分らしい頼り方を一緒に学びませんか？😊
ㅤ
ㅤ
📢精華町ROOM3030
でもリアル参加が可能ですseika　

⚠️ 与謝野町ATARIYA開催は今回お休みです🙏kyoto　

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――――――――――――――――
日時：8月4日（火）11：00～12：30
場所：utenaworks／zoom／各地域
ㅤ
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🍀utena worksは他人と交流する・対話することの魅力を感じて頂く場を目指しています。参加される皆様にも安心安全な場づくりのご協力をお願いします。誹謗中傷、名誉毀損、プライバシーの侵害その他の他人の権利の侵害に繋がるような一切の行為は控えるようにお願いします。
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▽お申し込みはこちら▽
https://forms.gle/3ghExuQ8J3MaHrqA8

//////　8月のご案内　//////ㅤ“utena cafe ”ははたらくの土台になる“わたし”を知る場所✨ㅤ自分時間がなかなか取れない子育て中の女性を主な対象に、「自己分析」「健康」「お仕事体験」の３つのテーマを通して、母ではない“わ...
31/07/2026

//////　8月のご案内　//////
ㅤ
“utena cafe ”は
はたらくの土台になる
“わたし”を知る場所✨
ㅤ
自分時間がなかなか取れない子育て中の女性を主な対象に、
「自己分析」「健康」「お仕事体験」の３つのテーマを通して、
母ではない“わたし“に向き合う時間🥰
ㅤ
カフェのようにおしゃべりしながら、
あたらしい「わたし」に出会ってみませんか？
ㅤ
／
📯今月のおすすめ！
＼
ㅤ
☕8月4日(火)
utena cafe：無料
11：00～12：30
～「わたし」のトリセツ～
心理学・「頼るチカラ」って何？
ㅤ
utenaworksではおなじみの
自己分析テストMMIを監修いただいている
橘大学・岸先生と一緒に
【頼るチカラ】について学びます🖊✨
ㅤ
誰かに頼るって難しいなぁ～思うことありませんか？
ㅤ
今頼むにはタイミング悪いかな・・・😟
忙しそうだし、私がやってしまえばいいか～💦
なんて考えていたら、
気づいた時には私一人で抱えすぎてしまった😨
ㅤ
そんな「頼ること」に対する思い込みやモヤモヤを整理し、
自分らしい頼り方を一緒に学びませんか？😊
ㅤ
詳細・お申し込みは
👉https://forms.gle/5RKkL376ymVh7AEB9

7月28日のutena cafeは〜「わたし」のカラダを知る〜 子育て世代のタイプ別ツボ養生でした。講師は徳島で子育てをしながら鍼灸師として活躍されている八百原先生をお迎えし、子育て世代の「わたし」が笑顔で健康でいるために、体質タイプに合わ...
30/07/2026

7月28日のutena cafeは
〜「わたし」のカラダを知る〜 子育て世代のタイプ別ツボ養生でした。

講師は徳島で子育てをしながら鍼灸師として活躍されている八百原先生をお迎えし、
子育て世代の「わたし」が笑顔で健康でいるために、
体質タイプに合わせたツボケアについて教えていただきました✨

「ツボは、体の部位（内臓）につながる駅」という言葉が、とても印象に残りました。

気軽に自分の体調と会話できるツールとして捉えると、一気に身近に感じられるようになりました😊

今回は3月の回からバージョンアップ✨
お守りツボに加えて、新たに"お守りストレッチ"も登場しました！
自分のタイプに合ったストレッチを日常的に取り入れることで、
より無理なく体調管理ができるようになるというもの。

ツボ×ストレッチのセットで、セルフケアの選択肢がぐんと広がりました🌿

講座の中で実際に体を動かしながら体験すると、
「足が軽くなった！」という声も聞こえてきて、
効果を即実感できるのもうれしいポイント❣️

家でも職場でも、ながらでできるので「これなら続けられる！」という気持ちに。

朝起きた時、お風呂に入っている時など、
暮らしのどこにツボ押し・ストレッチタイムをはめるか考えてみたいと思いました☺️

自分の体と丁寧に向き合うきっかけになり、
ちょっとした体調の変化にも気づけるようになりたいと感じています✨

日々の習慣として取り入れて、心も体も整えていきたいです😊

今日は、worklab.メンバーAが作成しました🖊

☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕

utena cafeは　「わたし」を知り、
「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく
「いきいきはたらきたい！」という想いを紡いでいきます😊
――――――――――――――
8月4日のutena cafeは
「わたし」のトリセツ～心理学・「頼るチカラ」って何？

🍀utena worksは他人と交流する・対話することの魅力を感じて頂く場を目指しています。参加される皆様にも安心安全な場づくりのご協力をお願いします。誹謗中傷、名誉毀損、プライバシーの侵害その他の他人の権利の侵害に繋がるような一切の行為は控えるようにお願いします。

▽お申し込みはこちら▽
https://forms.gle/3ghExuQ8J3MaHrqA8

7月28日のutenacafeは～「わたし」のカラダを知る〜東洋医学・タイプ別ツボ養生です。ㅤㅤㅤㅤ子育て世代の「わたし」が笑顔で健康でいるために、ココロとカラダに必要な東洋医学のお手入れ方法を学んでいきます🌿ㅤ徳島で子育てをしながら鍼灸師...
26/07/2026

7月28日のutenacafeは
～「わたし」のカラダを知る〜東洋医学・タイプ別ツボ養生です。
ㅤㅤㅤㅤ
子育て世代の「わたし」が笑顔で健康でいるために、
ココロとカラダに必要な東洋医学のお手入れ方法を学んでいきます🌿
ㅤ
徳島で子育てをしながら鍼灸師として活躍されている八百原先生をお迎えし、
お話しいただきます✨
ㅤ
忙しい毎日の中で、自分のカラダを後回しにしていませんか？
ㅤ
ツボ押しの情報はたくさんあるけれど、
どれが自分に合っているか分からない方も多いはず🤔
ㅤ
実は、ツボも体質（タイプ）に合わせることがとても大切💡
ㅤ
自分のタイプを知るだけで、毎日のセルフケアがぐっと変わります。
ㅤ
＼今年はさらにバージョンアップ！／
自分のタイプに合わせた「ツボ押し」をみんなで楽しく実践したあとは、
ガチガチのココロとカラダをゆるめる
【タイプ別・ツボストレッチ】も一緒に行います🧘‍♀️✨
ㅤ
ツボの通り道をぐーっと気持ちよく伸ばすことで、
その場でのスッキリ感がさらにアップ！
お家でも簡単に続けられるセルフケアが身につきます。
ㅤ
📢与謝野町ATARIYA
精華町ROOM3030
でもリアル参加が可能ですkyotoseika　
ㅤ
――――――――――――――――
日時：7月28日（火）11：00～12：30
場所：utenaworks／zoom／各地域
ㅤ
ㅤ
🍀utena worksは他人と交流する・対話することの魅力を感じて頂く場を目指しています。参加される皆様にも安心安全な場づくりのご協力をお願いします。誹謗中傷、名誉毀損、プライバシーの侵害その他の他人の権利の侵害に繋がるような一切の行為は控えるようにお願いします。
ㅤ
▽お申し込みはこちら▽
https://forms.gle/3ghExuQ8J3MaHrqA8

☕️ㅤ8月4日のutenacafeはㅤ「わたし」のトリセツ～心理学・「頼るチカラ」って何？です。ㅤㅤ👩‍👧 大人と子どもの違いといえば「自立」。「自立＝なんでも自分でやること」そんなイメージはありませんか？🤔実は、自立している人ほど上手に「...
24/07/2026

☕️ㅤ
8月4日のutenacafeはㅤ
「わたし」のトリセツ～心理学・「頼るチカラ」って何？です。ㅤ
ㅤ
👩‍👧 大人と子どもの違いといえば「自立」。
「自立＝なんでも自分でやること」
そんなイメージはありませんか？🤔
実は、自立している人ほど
上手に「たよる」ことができるんです💡
「頼るのが苦手…」
「迷惑をかけたくない」
「つい一人で抱え込んでしまう」
そんな方にこそ聞いていただきたい内容です🌱
参加された方からは…
💬「頼れない理由がわかった」
💬「『ごめんね』ではなく『ありがとう』と言って頼ってみたいと思えた」
💬「頼ることは協力することだと気づいた」
💬「夫婦や子育て、職場でも生かせそう」
という声をいただいています✨
「頼ること」に対する思い込みやモヤモヤを整理し、自分らしい頼り方を一緒に学びませんか？😊
ㅤ
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📢精華町ROOM3030
でもリアル参加が可能ですseika　

⚠️ 与謝野町ATARIYA開催は今回お休みです🙏kyoto　

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日時：8月4日（火）11：00～12：30
場所：utenaworks／zoom／各地域
ㅤ
ㅤ
🍀utena worksは他人と交流する・対話することの魅力を感じて頂く場を目指しています。参加される皆様にも安心安全な場づくりのご協力をお願いします。誹謗中傷、名誉毀損、プライバシーの侵害その他の他人の権利の侵害に繋がるような一切の行為は控えるようにお願いします。
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▽お申し込みはこちら▽
https://forms.gle/3ghExuQ8J3MaHrqA8

🌎／ 岡村社長の朝礼 7/27(月)9:00開催✨✨＼　　　人に👪企業に🏢地域に🏘　　ますます広がりを見せている　　働く環境の総合商社ウエダ本社の“人を生かした価値創出業”　　「地域には、すばらしい中小企業・人財がたくさん。まだまだ埋もれて...
19/07/2026

🌎
／
岡村社長の朝礼
7/27(月)9:00開催✨✨
＼
　　　
人に👪
企業に🏢
地域に🏘
　　
ますます広がりを見せている
　　
働く環境の総合商社
ウエダ本社の
“人を生かした価値創出業”
　　
「地域には、すばらしい中小企業・人財がたくさん。
まだまだ埋もれているのがもったいない！
みんなが繋がって、いい会社、いい働き方、いい地域を広げていきましょう！」と岡村。
　　
新しいはたらき方を模索中の方必見🥰✨✨
世の中が、違って見えてくるかも？！
　　
社会の風を感じながら、一緒にこれからを考えてみませんか？😊😊
　　
／
utena worklab.メンバーが
まとめました🖊
＼
note
https://note.com/uedahonsha
　　
　　
／
ウエダ本社を
もっと知りたい💡
＼
HP
https://www.ueda-h.co.jp/
　　
Facebook
https://www.facebook.com/mitsuyasu.okamura
　　
　　
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岡村社長の朝礼
7/27(月)9:00
　　
✅参加形式
① ウエダ本社 北ビル6階
※utena worklab.メンバー限定
　　
② ご自宅からオンライン
　　
参加無料
お申込み：
「朝礼①or②」とメッセージ送信
--------------------------------
　　
公式ライン登録は
👉https://lin.ee/ouPu7lH
　　
#ウテナワークス　 #はたらくで私をいろどる　 #女性の働き方　＃社長朝礼

住所

京都市下京区塩竈町363 ウエダ本社北ビル3階
Kyoto-shi, Kyoto
600-8103

ウェブサイト

アラート

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