Dancetraining Torino

Dancetraining Torino Training per danzatori contemporanei con esperienza condotto da Clelia Riva. Dancetraining è un luogo di incontro, dove allenarsi e praticare insieme.

Dancetraining è nato dalla necessità di alcuni di avere un luogo per danzare nonostante tutto, quel luogo può essere una sala un parco o uno spiazzo di cemento. Attraverso esercizi di floorwork, potenziamento e improvvisazione ci approcciamo a diversi aspetti del movimento e dell’espressione. È rivolto a danzatori, movers, performers con esperienza pregressa nella danza contemporanea. È un momento per focalizzarsi sulle proprie abilità, accrescerle e condividerle.

Un percorso di danza classica fuori daglischemi accademici, per chi si è sempreavvicinatə con curiosità a questadiscipli...
02/09/2026

Un percorso di danza classica fuori dagli
schemi accademici, per chi si è sempre
avvicinatə con curiosità a questa
disciplina, per chi l’ha praticata durante
l’infanzia o per chi oggi ha voglia di
mettersi in gioco.

Durante gli incontri studieremo elementi
tecnici alla sbarra e al centro, per
prendere coscienza dei meccanismi che si
attivano in relazione al corpo, allo spazio
e alla musica.

Che cosa si attiva nel mio corpo? Come si
organizza per eseguire un passo o trovare
una posizione?

Una proposta per avvicinarsi alla danza
classica non attraverso i suoi canoni
estetici, ma come pratica di movimento:
per conoscere meglio il proprio corpo e
acquisire strumenti per danzare con
libertà e consapevolezza.

🕒 Quando:
Lunedì - 18.00-19.00

DA LUNEDÌ 28 SETTEMBRE

📩 Per prenotarti agli incontri o per ulteriori informazioni, contattaci in DM oppure scrivi a:
[email protected]

30/08/2026

PREPARAZIONE FISICA PER LA DANZA

La danza è un’arte, ma anche una disciplina fisica estremamente esigente, che richiede una preparazione del corpo
ad affrontare carichi di lavoro complessi e situazioni impreviste.

Un allenamento funzionale adeguato permette a un danzatorə di migliorare la propria efficienza, la propria stabilità e il controllo del movimento, contribuendo a prevenire eventuali infortuni.

Il percorso si basa su un approccio integrato, che risponde alle esigenze specifiche del danzatore contemporaneo e alle necessità del corpo nella pratica della danza. Il training è multilivello e non è necessario avere esperienza pregressa: il lavoro viene modulato in relazione alle caratteristiche e alle possibilità di ciascun partecipante.

I principali focus degli incontri saranno:
🔹 Mobilità articolare
🔹 Forza funzionale
🔹 Stabilità del core e dell’intera struttura corporea
🔹 Resistenza fisica e controllo del movimento

DA MARTEDI 22 SETTEMBRE

📩 Per prenotarti agli incontri o per ulteriori informazioni, contattaci in DM oppure scrivi a: [email protected]

Da quest’anno a Dancetraining arriva Vinyasa Yoga!Una pratica aperta a tuttə, che unisce asana, respiro e movimento in u...
27/08/2026

Da quest’anno a Dancetraining arriva Vinyasa Yoga!

Una pratica aperta a tuttə, che unisce asana, respiro e movimento in un flusso dinamico e consapevole.

La lezione inizia con un momento di centratura e radicamento, per poi svilupparsi attraverso asana e sequenze fluide, con particolare attenzione alle transizioni, all’ascolto del corpo e al rispetto delle caratteristiche anatomiche di ognun3. Un lavoro progressivo per sviluppare forza, mobilità, equilibrio e fluidità, lasciando spazio anche al rilassamento e all’integrazione.

Il corso avrà un focus specifico sul lavoro del corpo nella danza, con pratiche dedicate di volta in volta a diversi aspetti, come mobilità della colonna, apertura delle anche, equilibrio e forza, per supportare e arricchire la pratica fisica e tecnica.

Nel rispetto della tradizione dello yoga, ogni lezione sarà un’occasione per coltivare presenza, consapevolezza e ascolto di sé.

🕒 Quando:
Mercoledì - 18.00-19.00

DA MERCOLEDÌ 9 SETTEMBRE

📩 Per prenotarti agli incontri o per ulteriori informazioni, contattaci in DM oppure scrivi a:
[email protected]

Dancetraining nasce dall’incontro tra percorsi differenti, uniti dal desiderio di esplorare il movimento e le sue possib...
19/08/2026

Dancetraining nasce dall’incontro tra percorsi differenti, uniti dal desiderio di esplorare il movimento e le sue possibilità.
Uno spazio di studio e condivisione dove mettersi in gioco, affinare l’ascolto e costruire un dialogo reale con gli altri in sala.
I training sono aperti a danzatori, performer, movers, ma anche a chi si avvicina a questa pratica per la prima volta.

Ripartiamo con gli incontri della nuova stagione a partire dal 7 settembre.

Dancetraining è tutto questo e molto altro. Puoi scoprirlo.

📍 Spazio Dilà, Corso Regina Margherita 154 - Torino
✨ Se vuoi saperne di più o partecipare a un incontro, scrivici in DM o a [email protected]

✨ Ci siamo quasi! ✨Da settembre tornano gli incontri di Dancetraining Spazio DiLà 🌱📅 Dal 7/09 ripartono:• Incontri del m...
16/08/2026

✨ Ci siamo quasi! ✨
Da settembre tornano gli incontri di Dancetraining Spazio DiLà 🌱

📅 Dal 7/09 ripartono:
• Incontri del mattino per danzatori
• Classi per adulti: principianti, intermedi e un nuovissimo incontro per livello avanzato!

🆕 Inoltre
• Dal 16/09 una nuovissima pratica di yoga vinyasa
• Dal 22/09 preparazione fisica per la danza
• Dal 28/09 danza classica

🎯 Da ottobre:
• Primo ciclo di 10 incontri di partnering

Prestissimo tutti i dettagli sulle attività in partenza!

📩 per qualsiasi informazione puoi contattarci in DM oppure a [email protected]

Luglio remix. Come abbiamo concluso questo fantastico anno. È il momento di riposare, torniamo prestissimo 🐠
07/08/2026

Luglio remix.
Come abbiamo concluso questo fantastico anno.
È il momento di riposare, torniamo prestissimo 🐠

Estratti da Architetture Corporee 2026
30 Maggio — Piazza Astengo, FalcheraNello spazio e nello sguardo, corpi si ricono...
31/07/2026

Estratti da Architetture Corporee 2026
30 Maggio — Piazza Astengo, Falchera

Nello spazio e nello sguardo, corpi si riconoscono in un’unica coscienza.

📷: KLAK

Indirizzo

Corso Regina Margherita 154
Turin
10152

Sito Web

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