vaerjs

24/10/2025

🍂🤎🐻

24/08/2025

cose che ho capito quest'anno:
· la mia mente corre più veloce del mio corpo
· posso suonare la chitarra anche a 30
· si può essere creativə anche senza costanza

12/08/2024

Insieme verso un nuovo inizio. ✨

Condividere la passione per l'insegnamento e la preparazione al concorso può essere un'esperienza arricchente. Scambiarci consigli, libri, risorse e anche semplicemente un caffè virtuale ci aiuta a sentirci meno soli in questo percorso. ☕️

Qual è il vostro libro di testo preferito per la preparazione? O magari un'app che trovate particolarmente utile? Ricordiamo che lo studio è importante, ma anche prendersi cura di sé è fondamentale per affrontare al meglio questa sfida. Qual è la vostra strategia per bilanciare studio e relax? 👇🏻

07/08/2024

🎨 Un viaggio nel mio processo creativo! Ecco come trasformo uno schizzo in un ritratto finito. Ogni fase è un passo verso la realizzazione di un'opera unica.

Quale fase del processo creativo vi incuriosisce di più? Commentate qui sotto! 👇

Vorreste vedere la vostra foto trasformarsi in un'opera d'arte? Scoprite come ordinare un ritratto personalizzato nel link in bio!

05/08/2024

Ogni ritratto ed ogni disegno raccontano una storia unica.

Questo disegno è stato ispirato dall'immenso caldo che sta attanagliando la città in questi giorni. L'unico rifugio che riesco a immaginare per evitare di squagliarmi sul pavimento di casa sarebbe una gita in montagna, possibilmente più in alto di 2000mt, ma sappiamo quanto sia un privilegio avere la possibilità di spostarsi, di viaggiare, banalmente di prendersi una pausa - figuriamoci una vacanza. Perciò quello che riesco e ho ricominciato a fare è praticare yoga, al mattino presto, prima che il sole raggiunga la soglia di casa e inizi a scaldarla come un forno acceso. 🎨

Stamattina mi è capitato si sentire nel mio corpo di nuovo quella sensazione per la quale non ho mai davvero smesso di praticare. Non è capitata il giorno uno, ma un giorno. La mente concentrata sul presente, i minuti scorrono veloci, i muscoli si contraggono e si rilassano - li sento, sono consapevole. Sento la schiena leggera oggi, le spalle meno tese. Sono presente, qui e ora.

Qual è il tuo disegno preferito che ho realizzato finora? Commenta qui sotto! 👇

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03/08/2024

Guarda come trasformo le foto delle mie followers in straordinari ritratti artistici! 🌟 Vuoi partecipare anche tu? Tagga un’amica nei commenti che vorrebbe essere ritratta e non dimenticare di seguire la pagina per non perdere i prossimi aggiornamenti e creazioni! 🎨✨

👉 Tagga un’amica che vorrebbe essere ritratta!
❤️ Lascia un like se ti piacerebbe essere ritratta anche tu!
🔔 Segui per vedere i prossimi ritratti!

03/08/2024

Puoi anche seguire il profilo Instagram per vedere altri contenuti. 🌻

01/08/2024

Celebriamo il talento e la bellezza di vitoshade attraverso questa illustrazione.
Shade, pseudonimo di Vito Ventura (Torino, 10 dicembre 1987), è un rapper, doppiatore e youtuber italiano.

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In risposta alla campagna Blockout2024. Con la mia matita, celebro anime speciali. Fiori delicati che sbocciano in un mondo spesso ostile, con la loro voce coraggiosa e il loro impegno per un futuro più equo. Ogni ritratto di questo progetto è un tributo a queste persone che combattono per la pace, che non hanno avuto aura di esporsi e chiedere il cessate il fuoco, un'ispirazione per non arrenderci mai di fronte alle ingiustizie.

01/08/2024

promemoria per tuttə in questo giorni caldissimi 🤍

Che fatica ❤️

30/07/2024

✨ Scopri il dietro le quinte della creazione di un ritratto personalizzato.

💌 Vuoi trasformare una tua foto in arte? 👉🏻 Link in bio!

17/07/2024

🌞 Prendersi cura di sé durante l’estate è essenziale!

Ecco alcuni dei miei promemoria preferiti per mantenere la mente e il corpo in equilibrio:
1. Ritagliati del tempo per te stessa, anche solo 10 minuti al giorno. Io lo faccio disegnando, con una serie tv in sottofondo o l’ultima puntata di Elisa True Crime.
2. Idratati regolarmente, l’acqua è la tua migliore amica! (2 litri, non esagerare!).
3. Pratica la gratitudine, anche per le piccole cose. Prima di andare a dormire io e M. ci sforziamo di chiederci quali sono stati gli aspetti positivi nelle situazioni che abbiamo trovato piu pesanti durante la giornata. La nostra mente tende dad amplificare e a dare molto spazio agli aspetti negativi, per questo è fondamentale che mi impegni per non farli prevalere.

Qual è il tuo promemoria preferito per la cura di te estiva? Condividilo nei commenti! 💬

Tagga un amico che ha bisogno di questi promemoria! ✨