Pole Dance Trieste

01/04/2026

☀️Summer Intensive di Pole Dance e Acrobatica Aerea☀️

Quest’anno offriremo un corso intensivo di pole dance e acrobatica aerea per bambini e ragazzi a partire dai 7 anni in cui scopriremo le bellissime discipline della pole dance, del cerchio aereo e dell’amaca aerea🤸🏼‍♀️

🗓️
I corsi saranno:
15-19 giugno
22-26 giugno
29 giugno-3 luglio
in orario 8.00-13.00

📩
Per prenotare il tuo posto o avere maggiori informazioni sulle quote scrivici un DM oppure invia una mail all’indirizzo [email protected]

Ti aspettiamo!

04/01/2026

* Nuovi corsi - Pole Dance Trieste *

Vi aspettiamo dal 7 gennaio presso la nostra sede di Via Conti 12, per la ripresa dell'anno accademico

- Pole Dance Base
Martedì e Giovedì 18.30

- Pilates @ lunch
Martedì e Venerdì 13.15
..e poi ancora cerchio aereo, aerial sling,flexibility, potenziamento e tanti workshop in programma!

La lezione di prova è sempre gratuita.
Scrivici per prenotare il tuo posto!

18/12/2025

Grazie ASD e Culturale Coppelia per averci reso parte di questa bellissima manifestazione!

🩰❤️🧬 Quando la bellezza della danza incontra la forza della solidarietà, accade qualcosa di speciale.

Per l'undicesimo anno consecutivo, il Teatro Comunale di Monfalcone "Marlena Bonezzi" si è riempito di energia con lo spettacolo benefico "Io Ballo per Telethon", realizzato grazie all'ASD e Culturale Coppelia, a molte suole di danza della regione ed alle insegnanti Elisa e Manuela Tulliani che ringrazio per la costanza e la passione nel portare avanti un gesto concreto che sostiene la ricerca e racconta il cuore grande della nostra regione.

30/10/2025

Eurowellness 2025 - Lo Sport che Vogliamo

Dopo tanti anni Eurowellness finalmente ritorna! Nell'ambito della 2nd International Trampoline Cup organizzata dagli amici di si svolgerà l'8^ giornata "Lo Sport che Vogliamo". Un weekend di sport e divertimento dove, oltre agli atleti in gara provenienti da tutta Europa, sarà possibile per tutti partecipare e provare gratuitamente le discipline sportive offerte da
Vi aspettiamo numerosi al PalaTrieste e allo Stadio Grezar il 31 ottobre e il 1 e 2 novembre!

Programma

SABATO 1 NOVEMBRE

Palestra di sfogo PalaTrieste

09.00-10.00 Ginnastica posturale & Yoga
10.00-10.10 Dimostrazione danze del Tibet e della Mongolia
10.10-11.00 Movimento latino & Risveglio muscolare a ritmo di musica
11.00-12.00 Ginnastica posturale totalbody
12.00-13.00 Yoga
13.30-14.30 Flamenco
14.30-15.30 Kudo/Autodifesa
15.30-16.30 Acroyoga
16.30-17.30 Pole Dance & Balli latino americani

Stadio Grezar
10.00-11.00 Camminata

Palestra 1 stadio Grezar
10.00-12.00 Ping pong
15.00-17.00 Ping pong

Palestra 2 stadio Grezar
10.00-12.00 Pickleball
15.00-17.00 Pickleball

Spazio esterno sotto gradinata stadio Rocco
10.00-11.00 esibizioni cinofile
14.00-15.00 esibizioni cinofile

DOMENICA 2 NOVEMBRE
Palestra di sfogo PalaTrieste
09.30-11.30 Gara Yoga

10/09/2025

Dal 19 al 21 settembre Monfalcone ospiterà l'undicesima edizione del Festival delle Danza. Con grande onore vi aspettiamo sabato 20 settembre in Piazza Falcone e Borsellino con la Pole Dance Area dove metteremo a disposizione la nostra struttura per far provare la pole dance sia a chi già pratica ma anche a chi vuole provare questa meravigliosa disciplina! Porta un paio di pantaloncini che al resto ci pensiamo noi!
Show me how you pole dance!

Programma:

Sabato 20 settembre 2025
Piazza Falcone e Borsellino

15:30 Pole dance avanzato
15:50 Pole 4 Fun (principianti)
16:10 Pole dance intermedio
16:30 Pole 4 Fun (principianti)
16:50 Pole choreo
17:10 Pole 4 Fun (principianti)


Festival della Danza Monfalcone

04/09/2025

✨ Nuovi corsi di Cerchio Aereo & Aerial Sling in partenza il 30 settembre! ✨

Un’occasione unica per scoprire un’attività che unisce:

🌟 forza e agilità
🌟 grazia ed eleganza
🌟 espressione artistica e divertimento

👩‍🏫 Le lezioni sono adatte a tutti i livelli:

- Aerial Sling:
Martedì 17.30 principianti junior
Martedì 18.30 principianti adulti

- Cerchio aereo:
Venerdì 17.15 intermedio
Venerdì 18.15 avanzato

💫 Regalati un’attività che unisce sport e danza, stimola l'autostima e la creatività.

📅 Inizio corsi: 30 settembre
📍 Via Manzoni 11 - Trieste (presso )
📲 Info e prenotazioni: scrivici un messaggio e ti risponderemo nel più breve tempo possibile!

27/08/2025

🌟 NUOVI CORSI JUNIOR & TEEN DI POLE DANCE 🌟

Vuoi far vivere a tua figlia o a tuo figlio un’attività che unisce sport, arte e divertimento?
I nostri corsi di Pole Dance per bambini e ragazzi sono pensati per:

✨ sviluppare forza, elasticità e coordinazione
✨ aumentare fiducia in sé stessi e autostima
✨ esprimersi in modo creativo in un ambiente sicuro e motivante
✨ stringere nuove amicizie

Le lezioni sono guidate da insegnanti qualificati, con un approccio ludico e stimolante, adatto ad ogni livello.

📅 Prenota subito la tua lezione di prova gratuita e vieni a scoprire un mondo fatto di energia, musica e acrobazie spettacolari!

📍 Pole Dance Trieste
Via Conti, 12 - Trieste

Martedi e giovedì 17.30 - 18.30

📲 Info e iscrizioni: scrivici un messaggio su Facebook o Instagram e ti risponderemo nel più breve tempo possibile

15/08/2025

* Nuovi corsi - Pole Dance Trieste *

Vi aspettiamo dal 1 settembre presso la nostra sede di Via Conti 12, per il nuovo anno accademico

- Pole Dance Teen and Junior
Martedi e Giovedì 17.30

- Pole Dance Adulti
Lunedì e Mercoledì 19.00
Venerdì 18.30
Martedì e Giovedì 10.00

- Yoga Flow
Martedì, Mercoledì e Venerdì 13.15
..e poi ancora cerchio aereo, aerial sling,flexibility, potenziamento e tanti workshop in programma!

La lezione di prova è sempre gratuita.
Scrivici per prenotare il tuo posto!

15/05/2025